中學孩子之所以會出現不愿意上學的厭學情緒，一般都是因為壓力過大所導致的，面對中學孩子這樣的困擾或者是想法建議家長重視孩子的心理健康，重點幫助孩子舒緩壓力，但同時也需要一定輔助的做法，下面我們就共同來詳細了解中學孩子不愿意上學怎么辦的問題吧。

中學孩子不愿意上學怎么辦

1、家長可以減緩一些孩子學習上的壓力

面對中學孩子不愿意上學的問題，我們可以讓孩子有一個輕松愉快地心情去上學，暫時不要給孩子太多的學習上的相關要求，讓孩子對上學上不會感覺到壓迫性，適當地給孩子放松一下心情。

2、家長要建立認同與肯定

很多中學生不想上學有可能是目前所學的知識聽不懂學不會，自尊心強，覺得不好意思，不想上學；還有一部分學生是因為父母對孩子的期望過高，而孩子目前的能力達不到父母的期望，所以孩子也不愿意上學。

這時，就需要父母和老師多鼓勵和肯定孩子，哪怕進步一點點，也要多給孩子正面的肯定，認同孩子，這樣會鼓勵他向更好的方面發展。

3、家長一定要做好孩子的心理工作

不要過度地關注孩子的學習情況，更不要一味地去要求孩子一定要考一個好的成績，這樣做反而會增加孩子的壓力，不利于孩子心理的調整，要多去關心孩子的生活情況，多帶出去散散心，多做運動放松一下身心。

中學孩子不愿意上學的原因

1、孩子信心不足，自暴自棄

有些中學孩子由于學習成績差而產生自卑感，加上外界壓力，如老師的批評，家長的訓斥，同學們的恥笑等，使之失去信心自暴自棄，破罐子破摔，一談起學習就心煩意亂、苦悶、焦躁、頭痛，一進教室就情緒低落，他們對考試抱一種無所謂的態度，他們認為家長對學習上的問題一竅不通不能輔導只會批評，自己也只能這樣。

2、孩子在學習中感受到了困難

有些孩子不肯上學是源于生理問題。有些孩子不喜歡學校可能是因為患有學習障礙。他們中樞神經系統功能異常，無論他們怎么努力，進步都很有限，加上家長和老師不予體諒，久而久之，自然抗拒學習不愿意上學。

3、孩子沉迷于網絡

中學生年紀小，大多數都禁不住外界的誘惑。網絡游戲和娛樂都是會影響著初中生，很多初中生家里都有電腦，接觸網絡游戲后就會覺得每天在家玩游戲好有趣啊，比上學有意思多了，這個時候如果家長再不嚴加看管就會家中中學孩子不愿意上學的問題了。