“兒童注意力不集中”，是指兒童不能長時間的集中精神去做一件事情。正常情況下六歲的孩子集中注意力的時間可以達到15分鐘左右，如果孩子的注意力集中時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)短于上述標(biāo)準(zhǔn)，家長需要引起注意。

六歲的孩子注意力不集中好動怎么辦

1、讓孩子一次只做一件事。每個人的注意力資源是有限的，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，孩子玩玩具就只能玩玩具，不能開著電視玩玩具，看故事書時也不要聽音樂。

2、家長可以通過拼圖游戲來培養(yǎng)鍛煉孩子的注意力。買孩子喜歡的拼圖，剛開始，買一些簡單的拼圖，孩子可以輕松完成，以此來引起孩子的興趣。然后增加拼圖的復(fù)雜性和難度，隨著拼圖游戲難度的增加，拼好一塊拼圖的時間也會越來越長。

復(fù)雜的拼圖，需要孩子和家長共同完成的，家長可以借此觀察孩子的注意力。等到孩子可以一上午都在集中精力的拼拼圖時，孩子的注意力也就過關(guān)了。

3、創(chuàng)造一個舒適安靜的環(huán)境。孩子在集中注意力做事情的時候，盡量不要分散孩子的注意力，不要打擾他，讓他安安靜靜的自己做。注意力就是這樣培養(yǎng)起來的。家長要為孩子創(chuàng)造一個安靜舒適的環(huán)境，排除各種能夠分散孩子注意力的外在因素。

4、在孩子專注時不要去打擾孩子。給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，當(dāng)他們在看書的時候，不要去打擾詢問：你看到什么啦？這本書講的是什么啊？甚至孩子在玩玩具時也不要輕易去打擾他們，讓他專注于其中，培養(yǎng)其注意力。

5、要少干擾孩子。經(jīng)常看見有些家長，對孩子過度關(guān)注，恨不得每時每刻都要指導(dǎo)孩子，你要這么做，你要那么做。雖然他口口聲聲要孩子注意這個注意那個，其實孩子自己在集中注意力，他倒在旁邊各種干預(yù)，反而破壞了孩子的注意力。還有的家長總是忙于教育孩子，生怕錯過了孩子的學(xué)習(xí)機會。孩子被這樣干擾來干擾去，他真的學(xué)得進去嗎？