高中生如何戒掉手機癮

高中生如何戒掉手機癮？如果是寄宿學校，建議上學時不要帶手機。如果你是日制學生，父母可以監督你的孩子，每天上學時不要帶手機，回家時不要玩手機，做好家庭作業，專心學習。

高中生如何戒掉手機癮

1、家長回到家后，主動把手機設置成振動模式，放在兜里，只要有來電就可以到無人房間去接聽。當養成如此謹慎的好習慣時，就能大大減少孩子對家長無處不在使用手機的關注。

2、家長在輔導孩子寫作業或者學習時，不要帶手機，即便調成振動也容易被孩子聽到，注意力就會關注你要做什么，從而分心。這實際上是人為破壞孩子注意力保持狀態，無法連續培養孩子注意力保持。

3、給孩子配備手機之前，必須要約法三章，不能任由孩子隨時接觸和使用手機。如，在規定的時間段里，在完成主要任務后，方可使用手機。如，不要關起臥室門去使用手機，要放在明處用。再如，在學習前，手機不得帶在身邊，放在客廳指定位置，并設置成靜音。

4、孩子睡覺前，上學前必須要把手機收起來，因為有些孩子面對游戲誘惑會假裝入睡，在大人離開后，悄悄打開手機上網。只要發現孩子課堂上發焉，有打瞌睡現象，就可以斷定孩子夜里睡眠不足。

家長要以身作則，避免看手機這種惡習，可以多陪孩子看書、做游戲，通過這些活動減少看手機的時間；多帶孩子出去聚會，帶孩子和小朋友進行玩耍交流，可以減少孩子看手機的時間。

高中生怎樣戒掉手機癮

1、戒掉任何癮都是很難的，都需要時間，不要想著一下子就能解決問題，需要有一個過程，讓孩子慢慢減少玩手機的時間。特別是效果不明顯的時候，作為家長，不要著急，不要動不動就打罵孩子。粗暴的教育方式不能說不管用，如果家長就喜歡用粗暴的方式解決問題，那么孩子也可能喜歡用粗暴的方式解決問題。粗暴的方式解決問題，后遺癥較多，很有可能問題沒有解決，親子關系也變得惡化，孩子開始躲避父母。

2、剛開始幫助孩子戒掉手機癮的時候，不要讓孩子一下子戒掉，給孩子約定好玩手機的時間和頻次，不要讓孩子認為你是完全不讓他玩手機，而是讓他在合適的時間玩手機。比如完成作業之后再玩，周末可以適當玩。

如果孩子不愛學習的話，不要動不動就督促孩子去學習。督促孩子學習，會讓孩子產生逆反心理，這對教育孩子會帶來很大的副作用。

3、如果家長本身在家里就玩手機比較多的話，建議家長首先戒掉手機，一方面是不給孩子樹立壞的榜樣，另一方面是樹立好的榜樣，帶著孩子一起戒掉手機。如果家長每天在家玩手機，而要求孩子不要玩手機，孩子會聽嗎？

如果你是初高中生，請你放下手中的手機，去學習。如果你是初高中生的家長，而你的孩子沉迷手機，那么你就要采取一些策略，不能放任不管。

高中生怎樣戒掉手機癮變得自律

1、讓高中生合理使用手機，還需要家長和孩子的有效溝通。對于自制力差的孩子，家長不能一味妥協，但也不能絕對限制，而應多和孩子進行有效的溝通，講清楚利害關系，消除孩子的抵觸情緒，培養孩子自控能力和自覺性。

2、培養孩子學習興趣，發揮父母的榜樣作用。言傳不如身教。父母熱愛學習是最大的鼓勵。在學習氣氛濃厚的環境中長大的孩子，往往對學習有濃厚的興趣。家長和孩子一同學習。

3、設法提高孩子成績。提高孩子成績是培養孩子學習興趣最主要最有效的方法。家長應設法提高孩子學習成績，哪怕是某一科的成績。用過速讀記憶訓練的朋友都知道，對孩子的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助。

高中生怎樣合理用手機

首先在玩手機之前跟他說好能玩多長時間，嘗試著慢慢跟他溝通，因為高中這段時間可能壓力比較大，需要一些釋放，然后回家就一直玩手機，我們應該先好好跟他溝通，先不要生氣，其次說了不聽的話，就帶他出去外面逛一逛，盡量不讓他玩手機，所以盡量轉移他的注意力，不能讓他把注意力都放在手機上面。

高中生手機如何管控

孩子玩手機其實屬于很正常的現象，青春期到了，班里也是一種氛圍，同學們都拿你不拿就會顯得很那個，大一點孩子懂事了明白的害處也還好，就怕不懂事，自控能力極差，貪玩不愛學習。

對于孩子只能多溝通，不要說不到三句父母和孩子就吵了起來，最后談話不了了之，孩子寧可上網和網友傾訴也不愿意和父母說真心話。

好好交流，然后了解他的想法，不是讓您溺愛他什么都順著他，家里要有規矩，您做事要有道理。要在孩子面前有威信。不要沒有任何理由的去阻止他或者警告他不許做某事。

最好讓他拿著，但是有條件，比如成績上升了或者保持了上次的成績就可以繼續帶，你不管，但是只要成績下降，到下次考試前就不許帶。一定要注意自己的說話方式，還有要言之有理，不要在孩子面前成為一個不講理的家長。那樣的家長是沒有威信的。

高中生肯定要使用手機多些，但也正是這種情況家長易失控，孩子易放縱。我的建議是：如果孩子住校，一般學校管得嚴，尤其重點高中，家長不必過于擔心；如果孩子走讀，家長易于監管，每日定時使用；如果初中起孩子就依賴手機，這種情況需要家長和老師經常溝通，防止孩子有兩部手機，交一部，私藏一部。

高中生要手機家長如何處理

如果高中孩子要手機，可以考慮以下立規矩的方法：

1、明確用途：規定手機主要用于學習資料查詢、與家人聯系、必要的信息溝通等，不能過度用于娛樂。

2、限定時間：比如平時上學日每天使用手機不超過一定時間（如一小時），周末可以適當放寬但也要有明確時長限制，且規定好具體的使用時間段，如完成作業后。

3、學習優先：要求必須先完成學習任務、家務等才能使用手機，不能因為手機而耽誤學習和其他重要事情。

可以告訴孩子玩游戲可以，但是必須要把所有的作業還有該復習預習的功課都做完，然后再去玩游戲，以正面的引導為主。不要一味的用家長的身份去壓制孩子，這樣容易讓孩子有逆反心理，以正面的引導為主，或者家長可以以身作則，多帶孩子去進行戶外運動，這樣子慢慢就能夠讓孩子減少手機的使用，從而放棄游戲。

高中生偷偷玩手機家長該如何教育

1、家長幫忙勸說。當然要根據孩子的性格和特點來進行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。

2、主動和學生溝通一下，看看孩子對目前狀況的感受，覺得手機是什么樣的，覺得學習應該是什么狀態等等。了解高一學生的心理需求，才能找到更好的方式去應對沉迷手機這件事情。

3、讓孩子和學習好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學習是可以感染的，當然，需要找那種意志堅定的孩子，不然很容易被沉迷手機的學生所影響。

4、給孩子制定計劃和方案，并且設計好獎懲制度。高一學生有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他設計一些計劃和方案，得到他的認可后再給孩子表明獎懲制度，然后督促孩子改變。

其實，孩子沉迷網絡的問題根源還是在于家庭教育的缺失。孩子沉迷游戲來源于心靈的迷戀，而不是肉體的控制，因此家長在發現孩子喜歡打游戲的時候，千萬不要以簡單粗暴的打罵或者斷絕經濟來源等方式去阻攔孩子打游戲，否則你會發現孩子出現了更多問題。

孩子如何戒掉手機癮

1、家長以身作則。家長作為孩子的第一任老師，我們的言談舉止都會影響到孩子。在要求孩子放下手機的時候，作為家長的我們能不能放下手機呢？

2、孩子玩手機，很可能是沒有比手機更好玩的事情。人生到處是選擇，選擇了手機，基本是沒有其他可選擇的東西，想讓孩子放下手機，我們是不是可以考慮給他們一個更好有助他們發展的選擇呢，協助孩子去發掘一些他們會喜歡的事情，多培養一些興趣愛好！

3、通過循序漸進的方法引導孩子，轉移孩子的注意力，年齡還小的孩子，父母多一些陪伴，一起講故事、一起外出游玩，孩子慢慢就把手機忘在腦后了。

4、上了初高中的孩子糾正起來會沒那么容易，父母需要多一些耐心，小時候不關注，要中考、高考了才來引導，習慣不是一天兩天形成的，亦不會立馬就發生改變。