首先在玩手機(jī)之前跟他說好能玩多長時間，嘗試著慢慢跟他溝通，因為高中這段時間可能壓力比較大，需要一些釋放，然后回家就一直玩手機(jī)，我們應(yīng)該先好好跟他溝通，先不要生氣，其次說了不聽的話，就帶他出去外面逛一逛，盡量不讓他玩手機(jī)，所以盡量轉(zhuǎn)移他的注意力，不能讓他把注意力都放在手機(jī)上面。

高中生手機(jī)如何管控

孩子玩手機(jī)其實屬于很正常的現(xiàn)象，青春期到了，班里也是一種氛圍，同學(xué)們都拿你不拿就會顯得很那個，大一點孩子懂事了明白的害處也還好，就怕不懂事，自控能力極差，貪玩不愛學(xué)習(xí)。

對于孩子只能多溝通，不要說不到三句父母和孩子就吵了起來，最后談話不了了之，孩子寧可上網(wǎng)和網(wǎng)友傾訴也不愿意和父母說真心話。

好好交流，然后了解他的想法，不是讓您溺愛他什么都順著他，家里要有規(guī)矩，您做事要有道理。要在孩子面前有威信。不要沒有任何理由的去阻止他或者警告他不許做某事。

最好讓他拿著，但是有條件，比如成績上升了或者保持了上次的成績就可以繼續(xù)帶，你不管，但是只要成績下降，到下次考試前就不許帶。一定要注意自己的說話方式，還有要言之有理，不要在孩子面前成為一個不講理的家長。那樣的家長是沒有威信的。

高中生沉迷手機(jī)的危害

高中生在學(xué)校因為學(xué)習(xí)，用眼時間已經(jīng)很長了，手機(jī)對高中生的危害主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1、如果再長時間盯著手機(jī)屏幕，對視力影響很大，極易造成近視；

2、對于自制力較好的高中生來說，使用手機(jī)時間可控；但對于自制力差的高中生來說，使用手機(jī)時長往往無法控制，并會造成占用大量的課余時間，可能會影響課余的學(xué)習(xí)和休息；

3、手機(jī)可以安裝各種游戲，游戲?qū)τ诓糠指咧猩鷣碚f極易成癮，長此以往，會進(jìn)一步導(dǎo)致無法專心學(xué)習(xí)。

總之，手機(jī)對于高中生來說，無論是對于身體還是心理都可能存在不良影響。因此，需要我們循循善誘、正確引導(dǎo)、合理利用手機(jī)！

高中生喜歡玩手機(jī)怎么引導(dǎo)

了解原因：了解迷戀手機(jī)的具體原因，是因為學(xué)習(xí)壓力大還是其他原因。如果是因為學(xué)習(xí)壓力大，可以適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)壓力，鼓勵學(xué)生參加課外活動，增加學(xué)生的興趣愛好。如果是因為其他原因，可以和學(xué)生進(jìn)行溝通，幫助他們找到解決問題的方法。

限制時間：合理安排手機(jī)使用時間，每天使用時間不能超過1小時，使用時應(yīng)該進(jìn)行一定的時間控制，而且需要注意不要讓手機(jī)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。

建立規(guī)則：建立使用手機(jī)的規(guī)則，比如不能長時間使用手機(jī)，不能玩游戲，不能發(fā)短信等。這些規(guī)則可以幫助學(xué)生更好地控制自己的時間和行為。

讓學(xué)生感覺受重視：通過認(rèn)真聆聽、尊重他們、共同協(xié)商等方式，讓學(xué)生感覺到自己受到重視和關(guān)注，從而減少他們對手機(jī)的沉迷和依賴。

陪伴式探索：嘗試從科學(xué)使用時間和交往模式等方面入手，陪伴學(xué)生一起探索如何更好地使用手機(jī)，并且在這個過程中不斷提供正確的引導(dǎo)和幫助。