青春期孩子熬夜不聽(tīng)話怎么辦

青春期叛逆的孩子總是晚睡，家長(zhǎng)都會(huì)很擔(dān)心晚睡的問(wèn)題，孩子晚睡，不僅影響身體和大腦的發(fā)育，也總是容易心不在焉，上課沒(méi)有精神從而荒廢學(xué)業(yè)。在這中種不良作息的影響下，會(huì)讓孩子暴躁易怒，控制不住脾氣，負(fù)面情緒也相應(yīng)增多。那么青春期孩子熬夜不聽(tīng)話怎么辦？

1、耐心溝通，引導(dǎo)表達(dá)

當(dāng)孩子演變到沉迷手機(jī)，不聽(tīng)管教，自暴自棄的態(tài)度時(shí)，事情已經(jīng)非常嚴(yán)重了。但通常在這個(gè)階段家長(zhǎng)采取打罵的方式，或者忽視孩子的想法，樹(shù)立權(quán)威都不會(huì)得到有效的解決。孩子情緒爆發(fā)的時(shí)候是聽(tīng)不見(jiàn)你的建議的，父母要給他機(jī)會(huì)進(jìn)行宣泄，可以在這個(gè)時(shí)候和孩子溝通一下晚睡的原因，是否平時(shí)玩耍的時(shí)間不夠，給孩子一些“增加愛(ài)”的行為，獲得信任。

2、營(yíng)造良好的家庭氛圍

在家庭當(dāng)中，家長(zhǎng)要發(fā)揮自己的帶頭作用-營(yíng)造良好的家庭氛圍，讓孩子的身邊充滿愛(ài)，當(dāng)孩子叛逆晚睡都是需要一個(gè)情感寄托的，可能是沉迷游戲，或者是看劇，看小說(shuō)等。父母應(yīng)當(dāng)考慮到孩子內(nèi)心是否充盈，平時(shí)是否給了足夠的關(guān)注，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在溫馨的環(huán)境中成長(zhǎng)的小孩，內(nèi)心飽滿富足，不會(huì)把情感寄托到游戲晚睡上。

3、制定計(jì)劃

首先要調(diào)整好自己的心情和心態(tài)。多聽(tīng)聽(tīng)孩子的心聲，學(xué)會(huì)換位思考，站在孩子的角度上多去想想。多多鼓勵(lì)孩子，少一些指責(zé)和批評(píng)，相信情況會(huì)慢慢好起來(lái)的。

青春期孩子不聽(tīng)話管不了怎么辦

1、溝通要有技巧

家長(zhǎng)在和青春期的孩子溝通的時(shí)候一定要技巧，不能直來(lái)直去，而且青春期的孩子之所以叛逆很大一部分原因是家長(zhǎng)平時(shí)管教過(guò)于嚴(yán)格，什么都要過(guò)問(wèn)，時(shí)間一長(zhǎng)孩子就會(huì)產(chǎn)生厭煩開(kāi)始叛逆。那么在溝通的時(shí)候家長(zhǎng)要站在孩子的角度上面去思考問(wèn)題。

2、管教不能太嚴(yán)

叛逆期的孩子最討厭的就是家長(zhǎng)什么都要過(guò)問(wèn)什么都要插手，他們這個(gè)階段最討厭被人看著。那么家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候的教育就一定要寬松，千萬(wàn)不能過(guò)分教育以免孩子對(duì)你產(chǎn)生抵觸心理。如果叛逆期的孩子有了這種抵觸心理，那么就更難教育了。

青春期的孩子有很強(qiáng)的自我、獨(dú)立意識(shí)，若是我們忽略了孩子這一點(diǎn)，那孩子的叛逆情緒就會(huì)理所當(dāng)然的出現(xiàn)，也不會(huì)聽(tīng)話，我們就會(huì)很難去對(duì)孩子進(jìn)行管教，所以青春期孩子叛逆不聽(tīng)話怎么辦呢？

青春期孩子叛逆不聽(tīng)話怎么辦

1、尊重、平等去對(duì)待

我們對(duì)待他們的方法，不可能像對(duì)待小朋友那樣，在和青春期孩子的相處模式中，更多的需要在尊重、平等的前提下去進(jìn)行，不應(yīng)要體現(xiàn)家長(zhǎng)的權(quán)威，去對(duì)孩子進(jìn)行壓制和命令。

而且在我們了解了青春期孩子的這一特征，就不會(huì)因?yàn)楹⒆右恍┧^的怪異行為而大驚小怪，也不會(huì)和孩子發(fā)生激烈的沖突，而會(huì)用較平和的心態(tài)看待孩子的叛逆。

2、嘗試去認(rèn)同孩子

孩子進(jìn)入青春期之后，很多事情都不想被家長(zhǎng)過(guò)多的干涉，對(duì)待事情的看法也和家長(zhǎng)產(chǎn)生了分歧，但是從小就習(xí)慣了“命令”孩子的教育方式，遇到孩子獨(dú)立的愿望，就會(huì)讓家長(zhǎng)決定孩子變不聽(tīng)話了，甚至有些家庭因此產(chǎn)生了沖突。

孩子青春期不聽(tīng)話怎么辦

1、很多時(shí)候，孩子的叛逆出自于孩子與家長(zhǎng)的互相不理解，在孩子太叛逆頭疼的時(shí)候，何不換位思考一下你可能就對(duì)孩子的心理有很大的理解，那么在處理孩子的問(wèn)題上手段就相對(duì)溫和許多。

2、不要老是拿出家長(zhǎng)的架子來(lái)壓制孩子，不要有自己是長(zhǎng)輩孩子必須畢恭畢敬地服從自己的觀念，少年少女們往往更愿意傾聽(tīng)與跟隨小伙伴的意見(jiàn)而不是嚴(yán)肅的長(zhǎng)輩。

3、面對(duì)孩子的巨變，大人一定要有充分的心理準(zhǔn)備，調(diào)整自己的心態(tài)，不能孩子一不聽(tīng)話自己就先沉不住氣。一定要給孩子留有一定的空間，不要干涉過(guò)多。在青春期，孩子的身心正順應(yīng)自然的規(guī)律蓬勃成長(zhǎng)，我們大人也要改變管教的態(tài)度和方法。

4、孩子在叛逆期，我們之所以看不慣，也是因?yàn)閷?duì)孩子期待過(guò)高，總想讓孩子按照我們的要求去做，孩子不肯，我們就很痛苦，就會(huì)給孩子施加壓力，很容易出現(xiàn)背道而馳的結(jié)果。最好的辦法就是降低期待，本來(lái)讓孩子考重點(diǎn)高中，可以降低一個(gè)級(jí)別。當(dāng)你放松了，孩子其實(shí)更輕松，結(jié)果會(huì)比預(yù)期的好。

青春期孩子判逆不聽(tīng)話是一種正常現(xiàn)象，因?yàn)楹⒆诱幱谇啻浩凇Ｕf(shuō)他們懂事吧又好像不是很懂事，說(shuō)他們是成年人吧似乎又是未成年人，這個(gè)時(shí)期的孩子經(jīng)常會(huì)自以為是，他們既想擺脫家長(zhǎng)和社會(huì)的束縛，又離不開(kāi)家長(zhǎng)和社會(huì)的約束。這個(gè)時(shí)期他們更需要家長(zhǎng)們的正確引導(dǎo)和說(shuō)服。

家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)時(shí)候需要的是更多的耐心和細(xì)致入微的關(guān)懷。我認(rèn)為這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)應(yīng)該做的事情是善于溝通，多做些耐心細(xì)致說(shuō)服教育，不要一味地指責(zé)和批評(píng)。應(yīng)該積極主動(dòng)的引導(dǎo)孩子形成正確的人生觀、價(jià)值觀，只有孩子們的世界觀形成了才能學(xué)會(huì)去判斷正確的是非觀念。

1、多關(guān)注和了解孩子是前提。孩子都是需要父母的關(guān)注的，平時(shí)多注意觀察孩子的變化，沒(méi)事的時(shí)候抽出一點(diǎn)時(shí)間和孩子談?wù)勑模私夂⒆拥男乃迹瑢?duì)孩子有個(gè)清晰全面的認(rèn)識(shí)。對(duì)孩子越了解，就越能減少彼此間的誤會(huì)，保持良好的親子關(guān)系，避免孩子叛逆。即使孩子叛逆了，也知道孩子的問(wèn)題出在了那里，能夠有針對(duì)性的去引導(dǎo)教育孩子。

2、保持冷靜，耐心傾聽(tīng)孩子的想法。很多父母面對(duì)孩子叛逆不聽(tīng)話的時(shí)候，常見(jiàn)的反應(yīng)就是大怒，厲聲呵斥，不給孩子辯解的機(jī)會(huì)。父母面對(duì)孩子叛逆不聽(tīng)話的時(shí)候，要保持冷靜，給孩子一點(diǎn)耐心，傾聽(tīng)孩子的想法。當(dāng)你耐心傾聽(tīng)孩子的想法，無(wú)形間已經(jīng)降低了彼此沖突的幾率，更有利于幫助孩子解決問(wèn)題。實(shí)際上，很多孩子叛逆的行為是情有可原的，并沒(méi)你想想的那么糟糕。

3、減少?zèng)_突，順應(yīng)孩子，讓孩子去體驗(yàn)，當(dāng)孩子叛逆不聽(tīng)話的時(shí)候，很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)就是立即制止，效果往往微乎其微，還讓孩子對(duì)家長(zhǎng)感到厭煩。所謂“吃一塹長(zhǎng)一智”，不如在確定危害性比較小的時(shí)候，順應(yīng)孩子的想法，讓孩子吃點(diǎn)苦頭。孩子受到了教訓(xùn)，就會(huì)意識(shí)到這種做法的危險(xiǎn)，自己就不會(huì)再去做同樣的事情。

4、尊重孩子講道理，和孩子做朋友，孩子進(jìn)入青春期后，自尊心和逆反心都比較強(qiáng)烈，父母要尊重孩子。孩子叛逆不聽(tīng)話怎么管教？青春期孩子叛逆怎么辦？父母要改變對(duì)待孩子的態(tài)度，不要再用命令的口氣跟孩子說(shuō)話，容易導(dǎo)致孩子逆反心理的發(fā)作，要和孩子做朋友，尊重孩子的想法。遇到孩子叛逆不聽(tīng)話的時(shí)候，和孩子字講道理，給孩子選擇題，讓孩子自己做決定，讓孩子從其他人的角度體會(huì)，讓孩子自己從實(shí)際的情境中得到教育。

隨著青春期孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)日益加重，壓力也是越來(lái)越大，就會(huì)讓孩子熬夜學(xué)習(xí)到很晚；還有就是孩子為了避開(kāi)緊家長(zhǎng)，就開(kāi)始了天天熬夜玩手機(jī)的行為，那么青春期孩子天天熬夜怎么辦呢？

青春期孩子天天熬夜怎么辦

1、提升孩子的時(shí)間管理能力

很多處于青春期的孩子作業(yè)壓力比較大，作業(yè)比較多，就會(huì)出現(xiàn)天天熬夜學(xué)習(xí)的情況。所以當(dāng)孩子回來(lái)的時(shí)候，我們家長(zhǎng)能不能幫助孩子先去把他的作業(yè)排一個(gè)序，先去完成那些需要?jiǎng)幽X筋的功課。

因?yàn)橄劝堰@個(gè)作業(yè)完成了，最后再完成那些不需要廢腦細(xì)胞的作業(yè)，孩子睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)容易很快的進(jìn)入睡眠！這就類似于我們的運(yùn)動(dòng)一樣，如果你每天晚上七八點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，腦細(xì)胞活躍，人很精神，等到了十點(diǎn)多入睡也很輕松，有助于睡眠。

所以我們要相應(yīng)的幫助提升孩子的時(shí)間管理能力，就是能通過(guò)作業(yè)排序，通過(guò)時(shí)間管理，能讓孩子早一點(diǎn)的把作業(yè)寫(xiě)完，就不會(huì)再有孩子天天熬夜的情況出現(xiàn)。

現(xiàn)在的孩子由于接觸了網(wǎng)絡(luò)，很多時(shí)間都是在熬夜玩游戲或看動(dòng)畫(huà)片，家長(zhǎng)進(jìn)行勸阻的時(shí)候也不會(huì)聽(tīng)家長(zhǎng)的勸告，總是想著按自己的想法而行事，但是長(zhǎng)時(shí)間熬夜是不利于孩子生長(zhǎng)的，那么孩子熬夜不聽(tīng)勸怎么辦呢？

孩子熬夜不聽(tīng)勸怎么辦

1、減少白天睡覺(jué)時(shí)間

若是孩子白天睡覺(jué)太多的話，就會(huì)出現(xiàn)晚睡的情況，盡量縮短白天睡覺(jué)時(shí)間。午睡可以安排在中午12：00~2：00。記得2點(diǎn)之后有意識(shí)地把孩子弄醒，陪他們玩耍，防止睡覺(jué)黑白顛倒。通常學(xué)齡前兒童中午有兩個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間就行，時(shí)間不能太長(zhǎng)。

2、制造睡眠環(huán)境

當(dāng)孩子熬夜不聽(tīng)勸的時(shí)候，那家長(zhǎng)就可以到睡眠時(shí)間時(shí)給孩子營(yíng)造睡眠氛圍。比如把電子產(chǎn)品關(guān)閉、拉上窗簾、把燈光調(diào)暗，陪著孩子一起上床入睡。另外，也可以讓孩子做睡覺(jué)的準(zhǔn)備工作，如洗臉?biāo)⒀老茨_等，這樣能形成心理暗示，知道自己該睡覺(jué)了。