初中生上課容易走神有什么辦法解決

初中生正值青春期，這個階段需要家長正確的引導(dǎo)，才能降低叛逆的效果。但是大多數(shù)初中生上課容易走神，就會嚴(yán)重影響聽課效率，那么也就會導(dǎo)致成績不斷下滑。這雖然是個普遍現(xiàn)象，家長也要重視起來，幫助孩子提高專注力。

初中生上課容易走神有什么辦法解決

1、培養(yǎng)興趣

興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，解決初中生上課容易走神的問題，首先應(yīng)該想辦法培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)興趣。比如可以讓孩子把學(xué)到的東西及時應(yīng)用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發(fā)他學(xué)習(xí)的興趣。

2、培養(yǎng)孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)。可以通過讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、手工制作等。

像這種情況多數(shù)是孩子缺少陪伴，心里缺少安全感，所以這種孩子就會比正常孩子想的多一些，時間久了，慢慢的就習(xí)慣待在自己的世界發(fā)呆走神，所以建議家長多帶孩子出去玩玩走走，多爭取孩子意見，多溝通，引起孩子注意力，讓他知道其實他并不孤獨，慢慢的我相信孩子就會從自己的世界里走出來的。

15歲孩子上課容易走神有什么辦法解決

1、建立良好的讀書環(huán)境

論到讀書環(huán)境，學(xué)校里面自然是最好的，只不過有些時候，孩子需要回家做作業(yè)，無論是晚上還是周末，家里都是孩子唯一可以學(xué)習(xí)的地方，那么這就需要一個相對安靜、有學(xué)習(xí)氣氛的環(huán)境了。

2、制訂學(xué)習(xí)計劃表

沒有學(xué)習(xí)計劃表是眾多孩子的上課走神的通病，他們沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，也就沒有學(xué)習(xí)動力，如果父母幫助孩子一起擬定學(xué)習(xí)計劃，早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛煉、課外閱讀或各安排哪幾科學(xué)習(xí)。

給孩子設(shè)定一些學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓他們有所期待，有所追求。這樣可以提高他們的學(xué)習(xí)積極性，減少走神的情況。為孩子創(chuàng)造一個安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免有過多的干擾因素。

8歲孩子上課容易走神有什么辦法解決

1、安靜的環(huán)境

因為小孩子貪玩，好奇，所以周圍的環(huán)境對孩子注意力的影響很大，當(dāng)孩子在集中精力做一件事情的時候，一定要讓孩子周圍的環(huán)境保持安靜，避免在孩子的周圍出現(xiàn)噪音或者放有玩具等，讓孩子分心。

2、提高興趣

孩子上課注意力不集中，主要是對于學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏興趣，老師講課的內(nèi)容方式無法吸引孩子，所以家長應(yīng)該激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，老師也應(yīng)該改變教學(xué)方法等，孩子自發(fā)的想去學(xué)習(xí)的時候，注意力不集中的問題也就迎刃而解了。

孩子在課堂上認(rèn)真聽課是很費神的事，因為他們需要高度集中注意力45分鐘，才能更好的學(xué)到老師講的知識，那么學(xué)習(xí)成績也能保證遙遙領(lǐng)先。13歲孩子上課容易走神自然學(xué)習(xí)效率很低，學(xué)習(xí)時總分心，讓家長很煩惱。

13歲孩子上課容易走神有什么辦法解決

1、制造無干擾環(huán)境

當(dāng)孩子在讀書學(xué)習(xí)或玩耍的時候，經(jīng)常被打斷，問喝不喝水、吃不吃水果等，這些行為都是在破壞孩子的注意力。所以，家長在孩子學(xué)習(xí)玩耍時，盡量不要指出錯誤和不合適的地方，避免打斷、破壞孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作業(yè)或者休息時，再進(jìn)行交流和討論。

2、生活和學(xué)習(xí)都定計劃

注意力不足的孩子特別需要父母幫忙建立規(guī)律的生活，例如起床、讀書、睡覺的時間都可以固定下來，周末可以稍做調(diào)整。也可以協(xié)助孩子定學(xué)習(xí)計劃，每做完一項就打勾。定計劃可以讓孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈來愈多，孩子也會有成就感。

當(dāng)考試成績出來時，高中孩子才能因此反思自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。比如成績不理想，就要觀察一下是不是自己上課容易走神，導(dǎo)致很多知識點都沒聽。要知道在學(xué)習(xí)時，集中注意力是很重要的，這樣也能學(xué)到很多東西。

高中孩子上課容易走神有什么辦法解決

1、自我暗示

自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)在心理潛力，調(diào)動心理活動積極性，有助于注意力的集中，克服注意力渙散的現(xiàn)象。學(xué)習(xí)時高中孩子可用自言自語的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力聽講”。

也可以找?guī)讖埿】ㄆ谏厦娣謩e寫上：“專心聽講”、“不要走神兒”等句子，然后把它們放到自己平時容易看見的地方，如鉛筆盒里，或貼在你家書桌前的墻上，或夾在課本里。

2、情境想象

“孩子上課容易走神發(fā)呆有什么辦法解決”這個問題其實困擾著很多家長。家長們希望孩子可以輕松高效的學(xué)習(xí)，但是很多家長面對這個問題也是無可奈何。那么下面我們來具體分析一下相關(guān)的解決方法吧。

孩子上課容易走神發(fā)呆有什么辦法解決

1.父母要克制自己，不能嘮叨孩子，更不能說出有損孩子自尊心的話

父母的不耐煩，只會讓孩子對事情產(chǎn)生厭煩的心理，從而導(dǎo)致注意力無法集中，做事情拖拉。如果想要綜合提高孩子的能力，可以了解下專注力，專注力是一個統(tǒng)稱，包含了注意力、思維力、空間力、記憶力等很多方面，可以綜合提升培養(yǎng)孩子的專注力。

2.適度的健身運動

健身運動不但能夠協(xié)助分泌多巴胺，令人心情愉悅，還能推動神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)的連接，代謝甲腎上腺激素，全方位提高注意力訓(xùn)練，讓孩子更為潛心。因而，每日指導(dǎo)孩子抽出來時間適度健身運動，對人體和人的大腦都是有好處。

很多家長抱怨孩子總是在上課的時候走神，一節(jié)課明明只有45分鐘的時候，孩子還要浪費十幾分鐘去走神，這樣一來孩子肯定跟不上老師的節(jié)奏。那么真多家長的困擾孩子上課容易走神有什么辦法解決呢？

孩子上課容易走神有什么辦法解決

1.家長和老師要有良好的配合

首先，父母不要對老師有什么情緒，更不要當(dāng)著孩子的面評論老師的缺點，應(yīng)該用理解的態(tài)度來對待老師。

其次，給孩子講尊師重教的道理，告訴孩子不遵守課堂紀(jì)律，就是不尊重老師。

再次，對老師的缺點進(jìn)行客觀分析，在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，以委婉的方式跟老師交換意見。