高一孩子沉迷手機(jī)怎么辦

有些家長(zhǎng)反應(yīng)，自己的孩子一直沉迷手機(jī)怎么辦，如何解決，我們一起來看看吧！

1、主動(dòng)和學(xué)生溝通一下，看看孩子對(duì)目前狀況的感受，覺得手機(jī)是什么樣的，覺得學(xué)習(xí)應(yīng)該是什么狀態(tài)等等。了解高一學(xué)生的心理需求，才能找到更好的方式去應(yīng)對(duì)沉迷手機(jī)這件事情。

2、家長(zhǎng)改變認(rèn)知思維，控制自己焦慮的情緒。孩子發(fā)展到今天這樣，很大程度是因?yàn)閶寢尫湃魏⒆訉?dǎo)致的。許多成年人面對(duì)手機(jī)都沒辦法控制自己，更何況孩子呢？

因此，媽媽一定要對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督，用行動(dòng)去引導(dǎo)孩子。其次是控制好焦慮的情緒，避免跟孩子講過多的大道理或者采取沒收手機(jī)這樣簡(jiǎn)單粗暴的方法。

4、糾正孩子的生活作息，保證基礎(chǔ)的睡眠。孩子現(xiàn)在每天晚上玩手機(jī)到一兩點(diǎn)，按照7點(diǎn)要起床算，睡覺時(shí)間也就五六個(gè)小時(shí)，對(duì)于正在發(fā)育的青春期孩子來說是不夠的，所以會(huì)出現(xiàn)早上起不來，就算起來了上課也沒精神的情況。

因此，媽媽要糾正孩子的作息情況，讓孩子有充足的睡眠時(shí)間。

作為家長(zhǎng)，需要明確了解孩子上高一玩手機(jī)成癮的原因，并充分理解孩子內(nèi)心的需求和想法。只有這樣，才能采取合適的措施幫助他克服問題。

高一孩子沉迷手機(jī)怎么辦如何解決

第一，最重要的是家長(zhǎng)要首先做好表率，在家里除了必要的情況外，盡量不要玩手機(jī)。

第二，在尊重孩子以及理解孩子的前提下，保持一個(gè)冷靜的心態(tài)跟孩子進(jìn)行交流，談話。要爭(zhēng)取讓孩子明白學(xué)習(xí)才是最重要的。

第三，可以跟孩子定一個(gè)合約，在學(xué)習(xí)累的時(shí)候，適當(dāng)玩一段時(shí)間手機(jī)，但是必須要有一個(gè)具體時(shí)間限制。

第四，在周末或者假期，多帶孩子出去，讓孩子多接觸不同人和事，多親近自然。

家長(zhǎng)普遍都有一個(gè)煩惱，那就是孩子一放假在家手機(jī)總是不離手。一方面覺得孩子平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)很累，不舍得管他。另一方面又擔(dān)心孩子會(huì)誤入歧途，學(xué)習(xí)下降。那么孩子高一沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)怎么辦呢？

孩子高一沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)怎么辦

主動(dòng)和學(xué)生溝通一下，看看孩子對(duì)目前狀況的感受，覺得手機(jī)是什么樣的，覺得學(xué)習(xí)應(yīng)該是什么狀態(tài)等等。了解高一學(xué)生的心理需求，才能找到更好的方式去應(yīng)對(duì)沉迷手機(jī)這件事情。

讓孩子和學(xué)習(xí)好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學(xué)習(xí)是可以感染的，當(dāng)然，需要找那種意志堅(jiān)定的孩子，不然很容易被沉迷手機(jī)的學(xué)生所影響。

給孩子制定計(jì)劃和方案，并且設(shè)計(jì)好獎(jiǎng)懲制度。高一學(xué)生有自己的想法，沉迷手機(jī)的時(shí)候，不要著急批評(píng)，也不要徹底把手機(jī)沒收，先給他設(shè)計(jì)一些計(jì)劃和方案，得到他的認(rèn)可后再給孩子表明獎(jiǎng)懲制度，然后督促孩子改變。

孩子高一怎樣合理的運(yùn)用手機(jī)

要知道孩子為什么會(huì)沉迷手機(jī)，然后對(duì)癥下藥。如果孩子是因?yàn)闆]有其他事情做，那可以給孩子培養(yǎng)一些愛好，并且要跟他一起將這些興趣發(fā)展，比如繪畫、鋼琴、數(shù)獨(dú)、少兒編程等。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦專家教你三招

三種方法可以包括以下三種：

父母應(yīng)該以身作則：父母應(yīng)該放下手機(jī)，多陪伴孩子，多和他們交流，建立良好的親子關(guān)系。這樣可以教育孩子正確使用手機(jī)，并幫助他們發(fā)展其他有益的興趣愛好。

合理限制使用時(shí)間：父母可以制定家庭規(guī)則，限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間，尤其是在晚上和睡覺前。同時(shí)，父母也應(yīng)該帶頭遵守這些規(guī)則，成為孩子的榜樣。

豐富孩子的業(yè)余生活：父母可以安排豐富的業(yè)余活動(dòng)，例如戶外運(yùn)動(dòng)、親子游戲、藝術(shù)培訓(xùn)等，讓孩子有更多的選擇，從而減少對(duì)手機(jī)的依賴。

可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對(duì)玩手機(jī)一事提出自己的建議。不要一味責(zé)罵，更不要對(duì)孩子說很多喪氣話，這樣反而會(huì)適得其反。

高一孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、幫助孩子明確手機(jī)的定位

如果孩子一直用手機(jī)玩游戲、刷視頻、聽音樂，就會(huì)產(chǎn)生心理依賴，認(rèn)為手機(jī)的功能就是娛樂。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子多學(xué)習(xí)一些手機(jī)的其他應(yīng)用，改變孩子對(duì)手機(jī)的單一認(rèn)識(shí)，讓他意識(shí)到手機(jī)除了娛樂還有其它更有意義的用途。可以針對(duì)孩子的特點(diǎn)和興趣，為孩子選擇一些學(xué)習(xí)軟件，有目標(biāo)有選擇地引導(dǎo)孩子利用手機(jī)學(xué)習(xí)，既獲得了知識(shí)，又拓展了興趣。

2、找到替代品

家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的興趣愛好尋找能替代手機(jī)游戲的事物，讓孩子在物化方面尋找到在手機(jī)游戲里面體驗(yàn)和感受到的滿足感。如體育運(yùn)動(dòng)替代暴力類的手機(jī)游戲，找到能量的輸出口；如器樂類替代部分非暴力類手機(jī)游戲，陶冶孩子情操，在新領(lǐng)域找到突破口等等。

孩子不聽話玩手機(jī)，確實(shí)讓人頭疼，但是我們也不能操之過急，應(yīng)該講究方法與策略，真正讓孩子覺得，目前只有學(xué)習(xí)才是你最重要的事。不要因?yàn)槟贻p懵懂時(shí)因?yàn)橥媸謾C(jī)，導(dǎo)致前程堪憂。

高一孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

嚴(yán)格控制孩子使用手機(jī)時(shí)間。在當(dāng)今這個(gè)信息化社會(huì)，讓孩子完全與手機(jī)隔離，是不現(xiàn)實(shí)的、也是沒必要的；但是作為家長(zhǎng)可以做到嚴(yán)格控制孩子使用手機(jī)的時(shí)間和頻率，例如平時(shí)上學(xué)不帶手機(jī)，每天回到家里使用手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)，周六周日每天使用手機(jī)不得超過3個(gè)小時(shí)等等。

家長(zhǎng)以身作則、做好示范。很多孩子迷戀手機(jī)都是來自于跟隨著家長(zhǎng)有樣學(xué)樣模仿來的，家長(zhǎng)在孩子玩手機(jī)上癮問題上，起到了“模范帶頭”作用；因而，要有效治愈孩子“玩手機(jī)上癮”弊病，家長(zhǎng)必須首先拒絕“玩手機(jī)上癮”，那種“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”、“以其昏昏，使人昭昭”的做法，是不可能起到任何教育效果的。家長(zhǎng)只有自己帶頭不迷戀玩手機(jī)，說教起孩子來，才會(huì)有力量、有效果，讓孩子信服；起碼，在家長(zhǎng)的示范下，孩子在家庭里，不會(huì)再肆無忌憚、無休無止地玩手機(jī)上癮！

高一孩子為什么會(huì)容易沉迷手機(jī)

1、手機(jī)游戲的刺激：手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)越來越普遍，游戲越來越成績(jī)，玩手機(jī)游戲已經(jīng)成了一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。不管是大人還是小孩，不管是男孩還是女孩，經(jīng)常聚在一起，玩起聯(lián)機(jī)游戲，玩的不亦樂乎，這在中小學(xué)生中，更加普遍。

孩子厭學(xué)叛逆沉迷手機(jī)其實(shí)最大的原因就是，現(xiàn)實(shí)生活太過枯燥無聊，孩子才會(huì)去手機(jī)中尋找快樂和滿足。換句話說：孩子沉迷手機(jī)大多數(shù)都是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)太無趣，家庭缺少溫暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽時(shí)間陪孩子互動(dòng)游戲讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。

孩子厭學(xué)叛逆沉迷手機(jī)怎么辦

1、控制孩子玩手機(jī)時(shí)間

其實(shí)，孩子玩手機(jī)也并不是一無是處，適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長(zhǎng)要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機(jī)，而是盡量控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，避免讓孩子形成手機(jī)癮。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機(jī)？因?yàn)楹⒆泳Τ渑娑譄o處宣泄。現(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)幾乎是每個(gè)家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時(shí)間，所以，就開始玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會(huì)形成手機(jī)癮。所以，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。