孩子小學(xué)一年級(jí)注意力不集中怎么辦

孩子良好的專注力需要家長(zhǎng)在日常生活中訓(xùn)練和培養(yǎng)，一年級(jí)的小孩子還沒(méi)有很好的專注力，所以家長(zhǎng)要及時(shí)和溝通，也可以采用一些小游戲來(lái)訓(xùn)練孩子專注力，讓他們慢慢改掉注意力不集中的壞習(xí)慣。

孩子小學(xué)一年級(jí)注意力不集中怎么辦

1、父母可以給孩子規(guī)定學(xué)習(xí)時(shí)間，讓孩子獨(dú)立在時(shí)間內(nèi)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，在此期間不要做過(guò)多的干擾，可以有助于孩子注意力的集中。

2、父母應(yīng)采用鼓勵(lì)教育的方式，在日常生活中多給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，可以增加孩子的自信，讓孩子慢慢養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

3、與孩子建立良好的溝通和互動(dòng)關(guān)系，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受和思考，增強(qiáng)孩子的自信心和興趣愛(ài)好，從而提高孩子對(duì)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

4、孩子自控能力比較差也是注意力難集中的地方，如果有新的刺激出現(xiàn)的時(shí)候，大人可以約束自己而不注意它，但是小孩子很難做到。所以為了培養(yǎng)孩子的注意力，家長(zhǎng)們可以有意識(shí)創(chuàng)設(shè)一些情景來(lái)提高孩子自我約束能力。

不少幼兒和小學(xué)生身上存在注意力不集中的毛病。有的家長(zhǎng)采取監(jiān)視、限制、訓(xùn)斥等辦法來(lái)強(qiáng)迫孩子“專業(yè)”，往往適得其反，甚至有抵觸情緒，形成不良習(xí)慣，進(jìn)一步影響學(xué)習(xí)。

影響孩子學(xué)習(xí)注意力的因素有很多，主要有以下幾個(gè)方面：

1.是否有充足的睡眠。很多家長(zhǎng)會(huì)忽視這個(gè)問(wèn)題，孩子會(huì)玩到很晚才睡覺(jué)，這樣就會(huì)導(dǎo)致第二天早上起不來(lái)，上課注意力不集中。

2.對(duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣。學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)是個(gè)比較復(fù)雜的問(wèn)題，對(duì)于一年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō)多數(shù)是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有引導(dǎo)好，這個(gè)階段的孩子還是以父母為榜樣，父母是什么樣，孩子就學(xué)什么樣。

3.沒(méi)有專門(mén)訓(xùn)練過(guò)注意力。從幼兒園開(kāi)始就可以讓孩子訓(xùn)練注意力，這個(gè)操作起來(lái)很簡(jiǎn)單，就是去網(wǎng)上買(mǎi)一些培養(yǎng)注意力的冊(cè)子，里面有各種培養(yǎng)注意力的小游戲，孩子可以自己?jiǎn)为?dú)玩，也可以和家長(zhǎng)一起玩。

4.父母期望過(guò)高，孩子厭學(xué)。父母希望自己的孩子是最優(yōu)秀的，這無(wú)疑會(huì)給孩子增加過(guò)多的壓力，具體表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上就是總認(rèn)為孩子做的不夠好，這樣就會(huì)使孩子厭惡學(xué)習(xí)，喪失自信。

如果一年級(jí)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)無(wú)法集中注意力，家長(zhǎng)就要多創(chuàng)造合適的學(xué)習(xí)環(huán)境，保證他的身邊沒(méi)有噪音干擾，讓孩子專注學(xué)習(xí)。孩子的年齡還小，此時(shí)正是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的時(shí)候，所以要多激勵(lì)孩子，讓他的專注力更加持久。

孩子一年級(jí)注意力不集中怎么辦

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)（表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。

家長(zhǎng)可以建立一定的獎(jiǎng)罰制度，一旦給孩子聲明了正確的做法和要求之后，還要給孩子講明做到了會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)，做不到有懲罰。獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰都依據(jù)孩子的實(shí)際情況，家庭的實(shí)際情況而做，最好是孩子感興趣的，向往的，喜歡的事情作為獎(jiǎng)勵(lì)。反之不能做到要求，那就不能滿足他所喜愛(ài)的向往的東西。

減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間。孩子一年級(jí)注意力不集中，家長(zhǎng)要限制孩子使用電子產(chǎn)品（如手機(jī)、平板電腦、電視）的時(shí)間，特別是在學(xué)習(xí)期間，這些電子產(chǎn)品可能會(huì)分散孩子的注意力。

我們都知道小學(xué)主要學(xué)的就是學(xué)習(xí)方法和注意力，而一年級(jí)就是訓(xùn)練孩子注意力的關(guān)鍵時(shí)期，如果孩子在一年級(jí)出現(xiàn)上課注意力不集中的問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要重視。那么孩子一年級(jí)上課注意力不集中怎么辦？

孩子一年級(jí)上課注意力不集中怎么辦

1.在平時(shí)的交流過(guò)程中故意給孩子制造些難題

讓孩子學(xué)會(huì)自己獨(dú)立思考，或是在遇到較難的問(wèn)題時(shí)教會(huì)孩子嘗試從多種角度解決問(wèn)題的方法。只有培養(yǎng)了孩子自己解決問(wèn)題的習(xí)慣、增強(qiáng)了孩子解決問(wèn)題的信心，孩子才有可能在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐漸形成不怕困難、獨(dú)立思考的習(xí)慣。

2.培養(yǎng)孩子的各項(xiàng)能力

及時(shí)轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子的理解力、耐挫力、自制力、自信力等方面，以幫助孩子想成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

大多數(shù)一年級(jí)小朋友在學(xué)習(xí)的時(shí)候不太能夠集中注意力，還談不上是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，因?yàn)楸囟▌倓傞_(kāi)始上學(xué)，很多行為還只是下意識(shí)的，但是不及時(shí)糾正養(yǎng)成習(xí)慣就很不好，那孩子上一年級(jí)注意力不集中怎么辦？

孩子上一年級(jí)注意力不集中怎么辦

1、買(mǎi)一些孩子喜歡的書(shū)

家長(zhǎng)們可以買(mǎi)一些孩子喜歡的書(shū)，讓孩子每天選出喜歡的一部分朗讀，在朗讀的時(shí)候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分鐘就可以，有助于培養(yǎng)孩子的專注力，改變不專心的習(xí)慣。

2、不要過(guò)度打擾孩子

有的家長(zhǎng)覺(jué)得學(xué)習(xí)是苦差事，孩子做個(gè)作業(yè)，一會(huì)兒?jiǎn)査什豢剩粫?huì)兒嫌孩子做的慢，怒發(fā)沖冠，孩子的注意力自然會(huì)被分散，所以，在他認(rèn)真做事情的時(shí)候，盡可能的不要去打擾他。

孩子剛上一年級(jí)注意力不集中怎么辦？上小學(xué)的孩子注意力集中時(shí)間短，一般情況下是正常的。平時(shí)注意在家里給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不要有噪音，免得孩子學(xué)習(xí)時(shí)分散注意力。

孩子剛上一年級(jí)注意力不集中怎么辦

1、 制定階段性計(jì)劃

每一個(gè)階段給孩子制定小目標(biāo)，完成目標(biāo)給與鼓勵(lì)或者是適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)；

2、 盡量少打擾

孩子在專心做一件事情的時(shí)候，盡量少打擾孩子，這樣可以提升孩子注意力的持久度或者穩(wěn)定度；

注意力集中是成為優(yōu)秀學(xué)生的必備條件，家長(zhǎng)必須重視。小孩的注意力培養(yǎng)應(yīng)該在學(xué)前階段就進(jìn)行了。如果學(xué)前階段沒(méi)注意培養(yǎng)，那小學(xué)一年級(jí)就必須高度重視起來(lái)了。

一年級(jí)孩子注意力不集中怎么辦呢？培養(yǎng)孩子的注意力，還要做好以下事情。

第一，專一

其實(shí)家長(zhǎng)不能讓孩子同時(shí)多好件事，比如說(shuō)一邊看電視一邊吃飯等。我們都知道注意力都是有限的，因此在做事情上最好是專注一些，不要分心才能讓孩子的注意力更專注哦。

第二，多做約束的游戲

其實(shí)想要培養(yǎng)孩子的注意力很簡(jiǎn)單，在娛樂(lè)的時(shí)候多做一些自我約束的游戲。這樣會(huì)將孩子帶入情景模式，可以多刺激孩子的注意里。