小孩注意力不集中容易走神怎么辦

在孩子的教育過程中，很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到孩子注意力不集中，上課或者做作業(yè)容易走神的現(xiàn)象。有些家長(zhǎng)就會(huì)因此對(duì)孩子使用暴力，來達(dá)到讓孩子認(rèn)真的目的。但是這種方法的教育效果是最差的，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的自身特點(diǎn)，進(jìn)行合理科學(xué)的引導(dǎo)教育。

小孩注意力不集中容易走神怎么辦

1、定量學(xué)習(xí)

家長(zhǎng)可以讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息一會(huì)兒，放松大腦。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯(cuò)。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

家長(zhǎng)在平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾他們喜歡做的事情。比如當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作，或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)間，父母也不要著急制止他們，而是耐心地等他把這些完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。

孩子如果對(duì)一件事不感興趣，在多數(shù)情況下很難集中注意力，通常可以從各方面改善這一狀況，比如做孩子比較感興趣的事，一般可以在短時(shí)間內(nèi)讓孩子集中注意力，然后逐步訓(xùn)練孩子的注意力。

10歲小孩注意力不集中容易走神怎么辦

讓孩子明確學(xué)習(xí)、奮斗的目標(biāo)，并通過自己的努力達(dá)到目標(biāo)。只有讓孩子明確了遠(yuǎn)大的目標(biāo)（更有樂趣，有價(jià)值，有實(shí)現(xiàn)的可能），才能培養(yǎng)其注意力。

培養(yǎng)孩子穩(wěn)定而廣泛的興趣。“興趣是最好的老師”，孩子一旦對(duì)某一事物發(fā)生了興趣，就會(huì)集中注意力，專心致志。此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子把興趣向縱深發(fā)展，切忌一時(shí)興趣，三天打魚，兩天曬網(wǎng)。

家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，盡量避免環(huán)境因素干擾、分散其注意力。如小學(xué)生的書房不能布置得過于花哨，家長(zhǎng)看電視、聽音樂、與客人談話的聲音太高都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。

科學(xué)安排兒童生活起居時(shí)間，做到生活學(xué)習(xí)有規(guī)律、有計(jì)劃。要提醒孩子堅(jiān)持體育鍛煉，培養(yǎng)其意志力，增強(qiáng)其注意力。

對(duì)孩子的教育要循序漸進(jìn)，讓孩子定量學(xué)習(xí)；鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣，如果孩子在做感興趣的事情，不要去打擾他；減少嘮叨和訓(xùn)斥，讓孩子自己做主時(shí)間；每天安排一段時(shí)間大聲讀書，有助于集中注意力；看書的時(shí)候，就要關(guān)掉電視，專注做一件事；玩一些提升注意力的小游戲：例如走迷宮，找出隱藏的動(dòng)物等。

小孩子容易走神注意力不集中怎么辦

第一，鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。平時(shí)孩子喜歡做的事，家長(zhǎng)一定要放手讓孩子去嘗試去做。比如孩子正專注觀察小動(dòng)物、畫畫等，即使忘記吃飯也不要打擾，晚點(diǎn)吃不會(huì)餓壞的。甚至孩子做手工要用到小刀，家長(zhǎng)只要告訴過他注意事項(xiàng)，孩子會(huì)很小心的，不要去打斷他。這些都是在培養(yǎng)孩子的注意力。

第二，給孩子創(chuàng)造合適的空間。特別是孩子在學(xué)習(xí)和寫作業(yè)的時(shí)候，書桌的周邊不要放孩子喜歡的玩具、圖書之類的。家長(zhǎng)更不要去送水送吃的。這會(huì)很容易分散孩子的注意力，不自覺去干其他的事。

第三，約定好時(shí)間段，讓孩子定量去完成作業(yè)。開始為了讓孩子能完成有動(dòng)力，可以設(shè)置5分鐘、10分鐘等時(shí)間段，讓孩子去完成一點(diǎn)作業(yè)。如果孩子完成了，家長(zhǎng)也及時(shí)給與反饋，鼓勵(lì)他，讓他自己感覺自己可以集中精力去做好作業(yè)。并逐步延長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間。這需要慢慢堅(jiān)持。

第四，盡量少嘮叨和訓(xùn)斥孩子。孩子跑神了、坐不住了、寫作業(yè)拖沓了，可千萬別一個(gè)勁嘮叨訓(xùn)斥。哪個(gè)孩子不是在犯錯(cuò)中成長(zhǎng)的。可能很多家長(zhǎng)都忘了自己小時(shí)候了。多去了解孩子，平等和他交流一下，傾聽孩子的想法和需求。

可以買一些提升專注力的書籍和孩子一起學(xué)習(xí)，讓孩子在做很多事情比如上課聽講的時(shí)候能夠集中精力。如果孩子是因?yàn)椴粣蹖W(xué)習(xí)的話，那么家長(zhǎng)可以陪伴孩子，一定要以身作則。

小孩上課走神注意力不集中怎么辦

創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：確保孩子學(xué)習(xí)時(shí)周圍的環(huán)境安靜、干凈、整潔，沒有分散注意力的東西。如果孩子在學(xué)習(xí)時(shí)周圍有嘈雜的聲音或雜亂無章的物品，可以考慮采取措施減少干擾。

制定計(jì)劃：幫助孩子制定一個(gè)每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓他們知道每天需要完成的任務(wù)。這可以幫助他們更好地組織時(shí)間，減少分散注意力的可能性。

采用積極的獎(jiǎng)勵(lì)制度：當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)表現(xiàn)出色時(shí)，可以給予他們小獎(jiǎng)勵(lì)，比如讓他們選擇一本他們喜歡的書或讓他們參與一個(gè)游戲活動(dòng)。這樣可以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高他們的注意力。

減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間：研究表明，使用電子產(chǎn)品可能會(huì)降低小孩子的注意力水平。減少孩子們使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，可以幫助他們更好地集中注意力。

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣愛好。因?yàn)楹⒆幼呱駠?yán)重總是無意識(shí)的發(fā)呆的話，可能是厭學(xué)，也可能是對(duì)學(xué)習(xí)不不感興趣。畢竟愛學(xué)習(xí)的人都會(huì)專心聽老師講課的。

小孩注意力不集中走神發(fā)呆怎么辦

1、不要責(zé)罵

孩子專注力不集中是很普遍的，孩子的好奇心比較重，對(duì)什么都想摸一摸碰一碰，這時(shí)家長(zhǎng)就沒有耐心引導(dǎo)，就會(huì)對(duì)孩子大喊大叫，“不要碰那個(gè)，弄壞了”“你作業(yè)寫完了嗎就開始玩”“跟你說話呢，你聽見了嗎”但是這種方式你覺得有效果嗎？反而孩子的專注力越來越差，還會(huì)打擊孩子的自尊心和自信心，作為家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)孩子，要用正確的溝通方式，要讓孩子把你當(dāng)做朋友，而不是一味地責(zé)罵孩子。

2、不要打斷孩子

孩子在做某件事的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬不要去打斷孩子，有些家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)就去問孩子“渴不渴”“餓不餓”“你搭的是什么”“你畫的是什么呀”孩子本來專注力特別集中在一件事上，久而久之經(jīng)常打斷孩子，孩子的專注力會(huì)越來越不集中，所以在安全的前提下盡量不要打斷孩子。

孩子在家長(zhǎng)的幫助下能更加健康的成長(zhǎng)，所以當(dāng)他注意力不集中容易走神的時(shí)候，不要一昧的批評(píng)孩子，孩子有強(qiáng)烈的好奇心是很正常的。只要通過正確的引導(dǎo)和訓(xùn)練，就能培養(yǎng)起孩子的專注力，家長(zhǎng)不要太過著急。

孩子注意力不集中容易走神怎么辦

第一、低干擾或無干擾環(huán)境

孩子在讀書學(xué)習(xí)或玩耍的時(shí)候，經(jīng)常被打斷，問喝不喝水、吃不吃水果等，這些行為都是在破壞孩子的注意力。所以，家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)玩耍時(shí)，盡量不要指出錯(cuò)誤和不合適的地方，避免打斷破壞孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作業(yè)或者休息時(shí)，再進(jìn)行交流和討論。

第二、有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的專注力

注意力就像一根橡皮筋，通過有效的訓(xùn)練可以適度的拉長(zhǎng)，所以在家里我們應(yīng)該多做一些能提高注意力的活動(dòng)和游戲。低齡兒童可以通過涂鴉、做手工、涂色等活動(dòng)得到提升；高齡兒童可以培養(yǎng)興趣，如圍棋、樂器、羽毛球等競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。還有一項(xiàng)活動(dòng)也別忘記，就是讓孩子多做一些力所能及的家務(wù)。

小孩子上課注意力不集中老走神怎么辦？不知道你的小孩子年齡多大，不好很有針對(duì)性地回答，只能一概而論，希望能夠?qū)δ阌杏锰帯Ｐ『⒆由险n注意力不集中，是很常有的現(xiàn)象，原因也有多種，有的是性格所致，有的是愛好原因，有的則是能力問題。

需要查找小孩子上課注意力不集中的原因，深刻認(rèn)識(shí)到注意力不集中給小孩子的課業(yè)帶來的危害，同時(shí)找到解決問題的方法，不斷的進(jìn)行訓(xùn)練或改善家庭環(huán)境。

而且這個(gè)問題也是很多家長(zhǎng)的擔(dān)憂的問題，因?yàn)樾『⒆幼⒁饬Σ患校鶗?huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)，我家小孩子小學(xué)時(shí)候也是這樣，后來找到原因后針對(duì)性的做了些辦法，專門進(jìn)行訓(xùn)練，效果非常明顯！

小孩子上課注意力不集中老走神怎么辦：

一、找數(shù)字規(guī)律法：如將1—100的數(shù)字按2、4、6、8……一直數(shù)下去，或1—200的數(shù)按3、6、9、12、15……等數(shù)下去，可隨熟練成度不斷增加難度。

二、聽數(shù)報(bào)數(shù)法：家長(zhǎng)每次隨便選擇一組數(shù)字，如865531報(bào)出來，然后讓小孩子跟著報(bào)出來，同理，隨小孩子能力的加強(qiáng)適當(dāng)增加難度。（這個(gè)方法有趣有效）