青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因

現(xiàn)在越來越多的孩子都對游戲表現(xiàn)出高依賴性，很多青少年都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。家長都希望找到孩子沉迷游戲的原因，幫助孩子走出游戲的困境，回到現(xiàn)實(shí)生活中來。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因

第一、緩解青少年的學(xué)業(yè)壓力

實(shí)際上很多青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，就是想自游戲中釋放壓力，獲得放松。在游戲中，他們不需要面對現(xiàn)實(shí)的壓力，可以不斷獲得成功體驗(yàn)。而游戲之外，是他們感到疲憊的學(xué)業(yè)與家庭。孩子想要逃避，就會一直玩游戲，就容易沉迷。

第二、帶來亢奮的情緒體驗(yàn)，釋放負(fù)面情緒

青少年的心理特點(diǎn)是情緒激動，他們喜歡那些能夠給他們帶來激烈的情緒體驗(yàn)的活動，在網(wǎng)絡(luò)游戲里，青少年們可以盡情的釋放自己的情緒。如果孩子在現(xiàn)實(shí)中是不斷被壓抑著情緒釋放的，就更容易沉迷于游戲。

隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，現(xiàn)在不少青少年對網(wǎng)絡(luò)的了解越來越多，甚至有沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象在青少年群體中蔓延。這一現(xiàn)象對還是學(xué)生的他們固然是不好，我們要及時了解原因，盡快做出合適的引導(dǎo)。

青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因

1、學(xué)習(xí)壓力過大：現(xiàn)在青少年學(xué)習(xí)壓力比較大，精神處于處于緊張中，再加上有些孩子與父母缺少溝通，很容易使青少年處理一種生理和心理的苦惱期，長期下去有些青少年就會選擇上網(wǎng)發(fā)泄情緒。

2、青春期的影響：很多青少年的心理發(fā)展處于不平衡狀態(tài)，由青春期發(fā)育導(dǎo)致出現(xiàn)了一些心理問題，自我意識增強(qiáng)以及心理發(fā)展不平衡等使他感到痛苦而迷茫。

當(dāng)他門無法獲得相應(yīng)知識，解決青春期困惑時，他就會通過網(wǎng)絡(luò)這一途徑去獲取這方面的知識。

3、家庭因素：家庭環(huán)境不良、家庭教育不足，家庭關(guān)系緊張，缺乏家庭支持，都可能導(dǎo)致青少年出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的情況出現(xiàn)。

沉迷于網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)是社會的普遍現(xiàn)象，不管是成年人，還是青少年，都有出現(xiàn)這樣的情況。但是沉迷網(wǎng)絡(luò)對人的幅面影響是非常大的，我們作為青少年家長，在孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)的時候一定要做到及時引導(dǎo)。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因有哪些

一、不良的親子關(guān)系

超過一半的青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)是因?yàn)橛H子關(guān)系不好。很多家長忙于工作而忽略了孩子的內(nèi)心需求，致使孩子產(chǎn)生孤獨(dú)苦悶、內(nèi)向、膽小孤僻等性格和心理。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中無處訴說和發(fā)泄，孩子就沉迷于網(wǎng)絡(luò)或游戲這個精神避難所。

二、學(xué)習(xí)壓力過大

大部分的沉迷于網(wǎng)絡(luò)的青少年一般都表現(xiàn)出比常人更加低的控制力，特別是在青少年階段，很多青少年都生活在學(xué)習(xí)壓力過大的環(huán)境中。所以這部分的青少年在生活中必須要重視個人精神變化，如果發(fā)現(xiàn)自己有明顯的壓力過大的問題，就應(yīng)該及時的進(jìn)行精神調(diào)節(jié)，讓身體可以恢復(fù)到健康的狀態(tài)。

現(xiàn)在的青少年很少有不接觸游戲的，只不過是沉迷的程度有所不同，有的孩子還能夠聽進(jìn)去家長的話，但是有的孩子不僅聽不進(jìn)去，還會與家長對著干，通常表現(xiàn)為“家長越讓干什么，我就不做什么”，然后也就導(dǎo)致了親子關(guān)系的緊張，那么青少年沉迷游戲的原因及解決策略都有什么呢？

青少年沉迷游戲的原因

1、心理需要

青少年有滿足好奇心的需要，他們對于新興事物充滿了好奇心，總是希望能夠嘗試新鮮事物，總是試圖弄清楚這到底是怎么回事。正是由于這種好奇心，他們會有對學(xué)業(yè)的不懈追求，也正是由于這種好奇心，青少年開始了對新鮮事物的嘗試，結(jié)果導(dǎo)致沉迷游戲之中，不可自拔。

2、疏于陪伴，缺乏溝通

孩子小的時候，家長把手機(jī)當(dāng)成“止鬧神器”丟給孩子，而自己去一邊忙碌或者閑聊。當(dāng)孩子長大了，又想強(qiáng)硬制止孩子的玩游戲，而粗暴的命令和苛責(zé)，只會讓孩子叛逆加倍。由于疏于陪伴、缺少溝通，親子之間的問題就越積累越多。孩子已經(jīng)養(yǎng)成了無聊時玩游戲的習(xí)慣，很難一下子糾正過來。

網(wǎng)絡(luò)的到來，讓我們接受信息變的更加的方便，但同時也讓很多自制力不強(qiáng)的孩子沉迷于其中，甚至有的孩子還會因?yàn)橄胍嬗螒颍瑥拇嘶膹U了學(xué)業(yè)，那么導(dǎo)致青少年沉迷游戲的原因有哪些呢？

青少年沉迷游戲的原因

學(xué)業(yè)壓力重：學(xué)校有無數(shù)的課要上，數(shù)不清的作業(yè)要寫，課后還有各種各樣的輔導(dǎo)班等著參加。每天除了學(xué)習(xí)還要面對當(dāng)下，甚至幾年之后的升學(xué)壓力。而與此相比，網(wǎng)絡(luò)游戲中卻是一個非常寬松的虛擬世界，孩子可以在其中不受約束，放開他自己，忘掉眼前的煩惱。

家中無交流：父母忙于工作或是父母關(guān)系不合，導(dǎo)致與孩子的交流很少。這樣家庭的孩子不懂得怎樣和他人溝通，所以在現(xiàn)實(shí)生活中他們往往缺乏伙伴，存在人際交往障礙。一旦有了這方面需求，就只會求助于網(wǎng)絡(luò)，尋找朋友，來彌補(bǔ)自己孤獨(dú)、自卑和抑郁這部分情感。

青少年沉迷游戲怎么辦

1、認(rèn)真挑選游戲

不管是小學(xué)生，還是中學(xué)生來說，玩起游戲來根本沒有主動停下來的意識，甚至有的時候孩子還會忍不住半夜起來偷偷玩手機(jī)，那么作為家長，對于青少年如何擺脫對網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷呢？

青少年如何擺脫對網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷

1、多花時間陪孩子

孩子為什么喜歡虛擬世界，很多時候就是太孤單了，想通過虛擬世界獲得愛。家長應(yīng)多花時間陪陪孩子，跟他們好好聊天，一起玩玩益智游戲，看看電視，給他們足夠的關(guān)注關(guān)心。孩子學(xué)習(xí)的時候，你可在旁看看書看看報紙。總之，陪伴就是最美好的長情！

2、定規(guī)則，講約定

如果孩子真的喜歡玩游戲，一旦玩起來，誰的話都不聽的時候。家長可以跟孩子商量約定，如果功課早做完，就有多余的時間玩，如果功課拖拉，則減少玩耍的時間。玩游戲的時候，可以大大方方的玩，不要關(guān)著門偷偷摸摸的玩。

隨著科技的不斷進(jìn)步，越來越多的手機(jī)游戲出現(xiàn)在我們的視野當(dāng)中，導(dǎo)致很多自制力不強(qiáng)的孩子都沉迷于其中無法自拔，甚至有些孩子因此而荒廢了學(xué)業(yè)，那么青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的解決辦法有哪些呢？

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的解決辦法

限制上網(wǎng)的時間：上網(wǎng)的時間一定要嚴(yán)格的控制住，不可以聽之任之，不僅僅容易上癮，而且對身體發(fā)育也不太好，特別是視力的保護(hù)得不到保障，建議把電腦放在客廳燈公共的居室內(nèi)，不要放在孩子個人的房間，這樣就比較容易監(jiān)管。

轉(zhuǎn)移興趣愛好：為什么沉迷網(wǎng)絡(luò)，是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)里有吸引孩子的東西，那么除了網(wǎng)絡(luò)孩子真的對別的一點(diǎn)興趣也沒有嗎？這是否定的，比如去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游等等，孩子肯定有其他的愛好和興趣，嘗試多引導(dǎo)他往其他的感興趣的方面發(fā)展，一來可以多學(xué)點(diǎn)東西，二來還可以遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。

多進(jìn)行戶外的活動：多進(jìn)行戶外活動也是為了減少孩子的上網(wǎng)時間，秀美的河流山川每一個孩子都會喜歡的，特別是在節(jié)假日的時候，家長當(dāng)時正值放假，一定記得帶孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又會想上網(wǎng)玩游戲，所以要多進(jìn)行干預(yù)。

在游戲中打敗他：如果孩子在網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔的話。家長還可以通過這個游戲，在游戲中和孩子進(jìn)行PK，在游戲中打敗他，游戲?yàn)槭裁磿习a。很大一部分是因?yàn)橛螒虍?dāng)中的成就感，孩子如果在游戲當(dāng)中找不到這個樂趣的話，興趣也就會馬上降下來。