孩子專(zhuān)注力不好怎么辦

對(duì)于孩子教育中的一些問(wèn)題，有些家長(zhǎng)認(rèn)為一些小問(wèn)題不應(yīng)該管教那么多，可以讓孩子自由的成長(zhǎng)，有些家長(zhǎng)則持反對(duì)意見(jiàn)，認(rèn)為應(yīng)該嚴(yán)格的管教孩子。那么關(guān)于孩子專(zhuān)注力不好這個(gè)問(wèn)題家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？

孩子專(zhuān)注力不好怎么辦

1、讓孩子學(xué)會(huì)自己合理安排時(shí)間

要讓孩子養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，讓孩子養(yǎng)成自覺(jué)學(xué)習(xí)的習(xí)慣是我們家長(zhǎng)的最終目的。家長(zhǎng)不可能總是有時(shí)間陪讀，每時(shí)每刻都看著孩子學(xué)習(xí)，甚至到了初中，高中之后，許多的家長(zhǎng)也沒(méi)有了可以輔導(dǎo)孩子的能力。所以，“抓”是為了更好的“放”，各位家長(zhǎng)一定要早作準(zhǔn)備。

2、建立秩序感以及自我約束力

家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⑴c一些有利于身心集體活動(dòng)，比如軍訓(xùn)、體育活動(dòng)等。參加這些活動(dòng)可以有效地培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)秩序感和自我約束力，讓孩子養(yǎng)成更良好的生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)習(xí)慣。

初一在學(xué)習(xí)難度和內(nèi)容上都比小學(xué)提高了很多，有些孩子對(duì)于這種變化還不能很好的適應(yīng)，一些細(xì)的家長(zhǎng)也會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)Ｗ⒘Σ缓茫偸桥苌瘢@種習(xí)慣對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)是非常不利的，如果不及時(shí)引導(dǎo)很有可能會(huì)影響到孩子的考試成績(jī)。

初一的孩子專(zhuān)注力不好怎么辦

對(duì)于專(zhuān)注力不好的孩子，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑徒o予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情，當(dāng)孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長(zhǎng)要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子不管干什么，家長(zhǎng)都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開(kāi)始較長(zhǎng)時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以記在記事本上，然后按照本上所寫(xiě)，有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣的好處是可以讓學(xué)生不再感覺(jué)到學(xué)習(xí)永無(wú)止境，也不會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)太難熬，在完成學(xué)習(xí)小目標(biāo)后會(huì)得到一些滿(mǎn)足感，讓學(xué)習(xí)不再枯燥。

七歲孩子專(zhuān)注力不好，很大原因是家長(zhǎng)在平時(shí)教育孩子時(shí)，不注意孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)，總是做一些事情，破壞孩子的專(zhuān)注力，孩子在一個(gè)不好的環(huán)境里，當(dāng)然會(huì)專(zhuān)注力差，那么，七歲孩子專(zhuān)注力不好怎么辦呢？

七歲孩子專(zhuān)注力不好怎么辦

拼圖游戲需要高度集中注意力，讓兒童玩拼圖，從最初的兩三塊起，逐漸增加拼圖的塊數(shù)，拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象，比如小動(dòng)物、卡通形象等，要讓兒童有成功感，才能保持他對(duì)拼圖的熱情。

兒童對(duì)媽媽的日常用品很關(guān)注，可以讓孩子幫忙找東西，東西要放在規(guī)定的地方，等兒童熟悉后，悄悄挪動(dòng)位置，但不要藏匿，讓他稍加尋找就可以看見(jiàn)，兒童找到后，要感謝他，并引導(dǎo)他說(shuō)出東西應(yīng)該放在何處，尋找物件的游戲目標(biāo)明確，容易集中起注意力。

一堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個(gè)一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個(gè)一樣形狀的積木，當(dāng)兒童能夠掌握顏色和形狀概念時(shí)，可以提高難度，讓他找出同你手里同樣顏色和形狀的積木。從觀察物件單一特性到兩重特性，需要一個(gè)過(guò)程，不要急于求成。

七歲孩子專(zhuān)注力不好，可以給小孩出一組數(shù)字，如5473869，讓孩子重復(fù)，可以從七位數(shù)字開(kāi)始，然后再慢慢升到八位，再升到九位，當(dāng)升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次，堅(jiān)持玩有很好的效果。

小學(xué)孩子專(zhuān)注力不好就是處于學(xué)齡期所表現(xiàn)出來(lái)的特征之一，還有貪玩、不聽(tīng)話(huà)等行為都是，家長(zhǎng)自然就會(huì)感覺(jué)是孩子的不良行為，從而不斷的說(shuō)教，甚至懲罰。

當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)孩子生氣說(shuō)：“我都說(shuō)了一百遍了，你還是這樣，怎么就改不了呢。”當(dāng)你每次說(shuō)的時(shí)候，其實(shí)你已經(jīng)輸給孩子了，不妨換個(gè)方法試一試，換位思考一下，或許會(huì)有意想不到的驚喜。

家長(zhǎng)應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)有助于專(zhuān)注力培養(yǎng)的安靜、安全、有序的環(huán)境，比如：不長(zhǎng)時(shí)間播放電視，電視音量調(diào)小，及時(shí)整理家中的物品，使圖書(shū)、玩具、衣物等生活學(xué)習(xí)用品擺放得井然有序。

在這樣的環(huán)境中，孩子能快速找到自己想要的東西，也會(huì)盡快投入到自己喜歡的活動(dòng)中去，進(jìn)入專(zhuān)注狀態(tài)。

然后是獎(jiǎng)懲訓(xùn)練。對(duì)于孩子進(jìn)行注意力的強(qiáng)化訓(xùn)練，完成好，改進(jìn)大的時(shí)候，給予獎(jiǎng)勵(lì)，完成不好，遲遲沒(méi)有改進(jìn)，必須給予明確的懲罰。孩子專(zhuān)心做一件事，孩子注意力集中的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)的表?yè)P(yáng)孩子。

讓孩子知道，只要專(zhuān)注的做一件事，就會(huì)受到表?yè)P(yáng)，比如說(shuō)孩子專(zhuān)心地看書(shū)，這個(gè)時(shí)候孩子的注意力很集中。要對(duì)孩子進(jìn)行表?yè)P(yáng)，久而久之孩子就會(huì)專(zhuān)注的做任何一件事，養(yǎng)孩子的注意力集中的習(xí)慣就被培養(yǎng)起來(lái)了。小學(xué)孩子還是非常在意父母的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的，這對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一種正向激勵(lì)。

12歲的孩子專(zhuān)注力不好，就不能集中注意力在學(xué)習(xí)上，有的孩子注意力不集中，總是在寫(xiě)作業(yè)或是上課時(shí)跑神，別人半個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè)，孩子需要一個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)才能完成，那么，12歲的孩子專(zhuān)注力不好怎么辦呢？

12歲的孩子專(zhuān)注力不好怎么辦

有的父母性子急，愛(ài)催促孩子；有的父母對(duì)孩子要求高，或者控制多，就傾向于打斷孩子、干擾孩子。這些都是有問(wèn)題的教養(yǎng)方式，很容易將孩子的專(zhuān)注力“訓(xùn)練"得短。

所以，若你家的小學(xué)生也存在注意力問(wèn)題，父母先自省，是否自己的教養(yǎng)方式屬于上述幾種。若是，那要先從自己的教養(yǎng)方式調(diào)整起。比如注重養(yǎng)成孩子好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而非過(guò)多干擾孩子寫(xiě)作業(yè)中犯下的某個(gè)錯(cuò)誤。

陪伴孩子需有技巧 若是孩子無(wú)法獨(dú)立完成學(xué)習(xí)，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過(guò)多指導(dǎo)。

給孩子一個(gè)積極，陽(yáng)光的家庭環(huán)境。讓孩子有一個(gè)強(qiáng)大，陽(yáng)光的內(nèi)心。如果家庭環(huán)境緊張，孩子也會(huì)變得很憂(yōu)郁。

孩子在課堂上會(huì)不好好聽(tīng)課，直接影響的就是孩子的成績(jī)，所以家長(zhǎng)和老師一定要對(duì)孩子這方面多重視，讓孩子集中注意力在學(xué)習(xí)上，但這并不是一件容易的事，那么專(zhuān)注力不好的孩子怎么辦呢？

專(zhuān)注力不好的孩子怎么辦

1、讓孩子學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間

養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。讓孩子養(yǎng)成自覺(jué)學(xué)習(xí)的習(xí)慣是我們家長(zhǎng)的最終目的。家長(zhǎng)不會(huì)說(shuō)是總有時(shí)間陪讀，時(shí)刻看著孩子學(xué)習(xí)。甚至到了初中，高中，許多家長(zhǎng)也沒(méi)有能力輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。所以，“抓”是為了“放”，大家一定要早作準(zhǔn)備。

2、定量學(xué)習(xí)

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息5-10分鐘。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。

專(zhuān)注力是影響孩子一生的能力，擁有好的專(zhuān)注力會(huì)讓孩子終身受益，因此，家長(zhǎng)要從孩子小的時(shí)候就開(kāi)始培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，首先我們要先從孩子上課專(zhuān)注力差怎么辦開(kāi)始培養(yǎng)。

孩子上課專(zhuān)注力差怎么辦

1.將任務(wù)分解為碎片

如果孩子還是很難集中注意力，請(qǐng)看看學(xué)習(xí)任務(wù)是不是超出了孩子能接受的范圍。當(dāng)孩子覺(jué)得學(xué)不下去、學(xué)習(xí)很難、對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣的時(shí)候，可以把任務(wù)它分成更小的塊，讓孩子專(zhuān)注于完成部分任務(wù)，然后休息一下，直到任務(wù)完成。

這樣的方法可以讓孩子每完成一項(xiàng)任務(wù)就有成就感，從而更有信心的接下去完成全部的任務(wù)。所以，當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候，可以把任務(wù)分解成多個(gè)小任務(wù)，而不是讓孩子一次完成所有任務(wù)。

2.屏蔽使孩子分心的干擾