一年級專注力訓練方法

家長們若是沒有抓住對一年級孩子的專注力訓練，那勢必會發現孩子在三年級后，出現的錯誤是越來越多，而且孩子在小學階段也就會出現厭學情緒。對此，家長就需要找到一些訓練方法，然后對其進行針對性訓練，這樣孩子在以后就不會出現較大的問題了。

一年級專注力訓練方法

1、我是“小小復讀機”

人的快速記憶容量為7±2，也就是5~9位的數字普通人記憶起來會沒有任何壓力，而超過9位數字記憶起來會比較有難度。家長可以在一開始先給孩子報簡單的四位數或者五位數，讓孩子快速復述，比如“36792”、“851672”等。

隨后家長增加數字的位數，繼續讓孩子進行復述，也可以將數字換成漢字。當然，家長也可以讀一個句子，讓孩子進行復述，孩子復述正確后增加句子的字數，這樣也可以訓練孩子的專注力。

2、找差異訓練

小孩上一年級了，家長發現自己孩子每天做作業時總是專注力不集中。一年級小朋友注意力不集中，是很多孩子都存在的問題，家長要及時改正孩子的壞習慣，在一年級就讓孩子養成良好的學習習慣。

一年級學生專注力的培養方法

1、分析原因

大多數一年級小朋友專注力還沒有被培養起來，還談不上是學習習慣不好，因為剛剛開始上學，很多行為孩子是無意識的。當然，如果家長不及時加以糾正，讓孩子養成習慣就不好改了。

一年級的孩子剛剛從幼兒園升到小學，很多習慣還一時改不了。比如說還沒有紀律意識，也沒有學習意識，學習的新知識也不完全明白，所以小孩上課或者做作業注意力不集中，更多的是他不知道怎樣做是正確的，而不是故意精神不集中的。

2、認真嚴肅提出要求

小孩子專注力差，就會容易出現上課注意力不集中的情況，還會影響到孩子的學習，家長們一定要引起重視，那么對于一年級孩子專注力差有什么方法呢？

一年級孩子專注力差有什么方法

營造良好的學習環境

一年級孩子專注力差跟家庭環境有很大的關系，有些孩子家庭環境比較吵鬧，孩子根本無法安靜的學習。所以家長們在孩子學習的時候，一定要保持環境的安靜。如果家長保持讀書學習的習慣，孩子也會耳濡目染。

給孩子適當的獎勵

家長們要給予孩子適當的獎勵，比如孩子按時完成作業，家長不僅要從言語上鼓勵孩子，而且還可以輔助一些物質獎勵，這樣可以大大提高孩子學習的積極性。

注意力集中是孩子能夠專心學習的保障，而孩子的專注力是可以在后天進行培養的。對于一年級孩子來說，年紀比較小，專注力的時間往往比較短，而且這也是培養孩子專注力的好時期，家長可以通過提高孩子的專注力，來提高孩子的學習效率。

小學一年級如何提高孩子的專注力

1、找相同

堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓孩子找出同這個一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓孩子找出同這個一樣形狀的積木。當他們能夠掌握顏色和形狀概念時，可以提高難度，讓他找出同你手里同樣顏色和形狀的積木。孩子專注力的提高，需要一個過程，不要急于求成。

2、聽令小游戲

家長說出口令，孩子用手指出或者做出家長口令里面的內容，例如：家長說“左邊的耳朵”，孩子指到左邊的耳邊；家長說“拍拍額頭”，孩子做出拍額頭的動作等這些類似的口令。家長可以五到十個口令為一輪，如果在這一輪里面孩子全部都做對了，那么家長就給與一些獎勵以激發他游戲的積極性。

每個人的專注力時間但是有限的，年紀越小的孩子，注意力集中的時間越是短暫。對于一年級的孩子來說，剛剛脫離了幼兒園娛樂的教學模式，對于小學的上課方式需要一些時間適應，而且家長還需要培養孩子的專注力，以提高他們的聽課效率。

一年級如何提高專注力

1、不主動干擾孩子的活動

家長要明白提升孩子專注力的核心在于塑造一個良好的家庭環境，當孩子在專注做一件事情的時候，家長們最好不要隨意打斷孩子的節奏，給予孩子一定的時間。

比如孩子在專心致志地玩著樂高，而家長已經將飯菜做好放到桌子上，隨后開始叫孩子吃飯。有些家長則必須讓孩子退出之前那個專注的狀態，先吃飯再去玩。其實這時家長不能去打斷他們，讓他們先專注的完成自己的任務，這時訓練孩子專注力的好時機。

2、給孩子創造一個良好的生活環境

專注力是一個孩子認真高效完成任務的重要素質，但是有些一年級的孩子不適應學校的學習生活，再加上比較的貪玩，很容易出現專注力差的情況，作為家長應該怎么去引導孩子呢？

一年級小朋友專注力差怎么辦

1、父母可以給孩子規定學習時間，讓孩子獨立在時間內完成相應的學習任務，在此期間不要做過多的干擾，可以有助于孩子注意力的集中。

2、父母應采用鼓勵教育的方式，在日常生活中多給予表揚和鼓勵，可以增加孩子的自信，讓孩子慢慢養成注意力集中的習慣。

3、孩子注意力不集中跟家庭環境有很大的關系，有些孩子家庭環境比較吵鬧，孩子根本無法安靜的學習。所以家長們在孩子學習的時候，一定要保持環境的安靜。如果家長保持讀書學習的習慣，孩子也會耳濡目染。

4、平常要經常給學校老師電話或微信聯系，詢問孩子上學表現，通過老師的反饋，在家中進行相關教育。平常跟著老師緊，體現出家長對孩子教育的重視，老師也更愿意專注孩子的學習狀態。

相信每位家長都很關心自己孩子的情況，當孩子上一年級之后，家長也時常會和老師聯系，來了解自己孩子的狀況，有些家長就會聽到自己孩子不夠專注，注意力不集中等，那么一年級怎么訓練孩子專注和注意力？

一年級怎么訓練孩子專注和注意力

1、引導孩子堅持做一件事

家長們可以引導孩子，讓他們持續地專注地做某一件事，做少要持續半個小時，然后堅持一個月，甚至一百天。之后，你將會看到孩子的專注度就會慢慢顯現。

2、激發孩子的興趣

剛入學一年級的孩子，他們的注意力最長也只能維持在10-15分鐘左右。常言道，興趣是最好的老師，只要做自己感興趣的事，孩子們都會很投入，很專心。