孩子上課的時(shí)候總是走神怎么辦

我們都知道孩子專注力不好，就算在聰明學(xué)習(xí)起來也是比較困難的，并且專注力不夠好對(duì)孩子的將來會(huì)有很嚴(yán)重的影響。當(dāng)然孩子上課的時(shí)候總是走神就是專注力不夠集中的表現(xiàn)。那么孩子上課的時(shí)候總是走神怎么辦？

我們作為孩子的家長(zhǎng)不僅僅要解決孩子上課的時(shí)候總是走神的問題，更重要的是要幫助孩子找回專注力，讓孩子可以集中注意力的去做一件事。

孩子上課的時(shí)候總是走神怎么辦

我們要做孩子的支持者，要多給孩子鼓勵(lì)！讓孩子掌握認(rèn)真學(xué)習(xí)的方法并不是一件簡(jiǎn)單的事情。在學(xué)習(xí)的過程中，孩子難免會(huì)出現(xiàn)很多問題，甚至?xí)龀龊芏嘤薮赖呐e動(dòng)。

父母在照顧孩子的時(shí)候，要穩(wěn)定自己的情緒，不要焦慮，不要攀比，盡量幫助孩子解決問題，成為孩子成長(zhǎng)路上的支持者。

家長(zhǎng)在日常生活中可以多帶孩子做專注訓(xùn)練游戲。平日里，我們可以帶寶寶做一些專注力訓(xùn)練的游戲，既能讓寶寶玩得開心，又能有效地提高他們的專注力，一舉兩得。

有些孩子的專注力很低，總是三分鐘熱度，此時(shí)家長(zhǎng)要努力培養(yǎng)他的注意力。在孩子學(xué)習(xí)前盡量不要讓他玩耍，不然他很難收心，即使坐在書桌前還在想著之前玩的游戲。久而久之孩子就會(huì)在上課時(shí)總是走神，沒有心思學(xué)習(xí)和聽講。

孩子上課總是走神怎么辦

第一、科學(xué)提升專注力

孩子在學(xué)習(xí)過程中遇到難題或者有挑戰(zhàn)的問題時(shí)，會(huì)不受控制地出現(xiàn)分心走神的現(xiàn)象，影響學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)力。此時(shí)為孩子制定針對(duì)性的階段提升方案，精準(zhǔn)鍛煉大腦神經(jīng)，采用多點(diǎn)位的訓(xùn)練方式綜合提升孩子專注力和學(xué)習(xí)力。幫助孩子養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣，在面對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)，處理日常事務(wù)時(shí)，能夠集中注意力，快速理解執(zhí)行，提升效率。

第二、提升自我管理能力

當(dāng)孩子上課總是走神時(shí)，家長(zhǎng)一定要給予一定的理解，不要輕易責(zé)怪孩子，打擊他學(xué)習(xí)自信心和積極性，增加孩子厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。從孩子的情緒、興趣、習(xí)慣等為切入點(diǎn)，制定個(gè)性化方案，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。從情緒上、作業(yè)上、時(shí)間管理上做到自我規(guī)劃和自我調(diào)整，做到主動(dòng)自覺學(xué)習(xí)，改善拖拉、無(wú)序現(xiàn)象，提升時(shí)間管理規(guī)劃能力等。

高中孩子在上課時(shí)走神也是常有的事，一些孩子不喜歡聽老師講課，或聽不懂課就會(huì)走神，還有的孩子晚上學(xué)太晚，第二天沒精神也是會(huì)走神，那么，高中孩子上課總是走神怎么辦呢？

高中孩子上課總是走神怎么辦

制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。高中身想在上課時(shí)集中注意力，就要學(xué)會(huì)制定目標(biāo)，明確自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。當(dāng)高中生對(duì)學(xué)習(xí)的目的和任務(wù)有了明確的了解的時(shí)候，就會(huì)提高自覺性和自己的責(zé)任感，注意力也就比較容易集中了。

間接培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)是高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，很多人都不喜歡學(xué)習(xí)，或是對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣。但是很多高中生因?yàn)橛凶约旱睦硐牖蚴俏磥硐胱龅氖虑椋院芎玫陌炎约合胱龅氖虑楹蛯W(xué)習(xí)之間聯(lián)系起來，從中找到興趣，從而改善注意力不集中的情況。

高中孩子上課總是走神，要克服干擾。人都有追求輕松、快樂的本能，所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學(xué)會(huì)克服干擾，遠(yuǎn)離誘惑。像是手機(jī)、電視、電腦等盡量遠(yuǎn)離，可能一開始時(shí)會(huì)不適應(yīng)，但是堅(jiān)持一段時(shí)間之后就會(huì)適應(yīng)了。如果高中生不能改變環(huán)境，就只能努力克服環(huán)境。

要想上課不走神，還有一個(gè)方法就是上課跟住老師，無(wú)論是回顧上一節(jié)課的內(nèi)容，還是講新課，都要跟著老師說，不要自己開小灶，否則一溜號(hào)可能就講了很多內(nèi)容，落下很多課程，所以最好看著老師的眼神，飛快轉(zhuǎn)動(dòng)大腦，不讓自己有時(shí)間思考別的問題。

孩子上課走神發(fā)呆，說明心里在想其它的事情，沒有把精力用在學(xué)習(xí)上，這需要了解孩子的情況，是在攤玩還是有別的事情，家長(zhǎng)要多做孩子的思想工作，可以問問孩子為什么上課走神，課上不聽課，課下作業(yè)就做不好，一定要糾正這個(gè)弱點(diǎn)。

孩子上課總是走神怎么回事

1、睡眠質(zhì)量差：由于孩子晚上入睡時(shí)間過晚或者睡覺時(shí)長(zhǎng)過短，入睡后頻繁驚醒，睡眠質(zhì)量較差，導(dǎo)致夜間不能夠得到良好休息，引起白天精力不充足。上課時(shí)則無(wú)法集中注意力，可能會(huì)表現(xiàn)出上課發(fā)呆的現(xiàn)象；

2、上課內(nèi)容枯燥：可能是由于上課時(shí)所聽講的內(nèi)容過于枯燥，孩子不感興趣，導(dǎo)致出現(xiàn)溜號(hào)、發(fā)呆的現(xiàn)象，常沉迷于其他游戲，比如喜歡玩手機(jī)或者打電子游戲，所以對(duì)老師上課講的內(nèi)容不感興趣，會(huì)發(fā)生發(fā)呆現(xiàn)象；

3、處于緊張、焦慮心理狀態(tài)：部分孩子由于長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮的心理狀態(tài)，平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過大或者家庭氛圍過于緊張，父母要求過于嚴(yán)苛，管教孩子的方法簡(jiǎn)單粗暴，導(dǎo)致情緒和心理發(fā)生問題，出現(xiàn)抑郁癥早期的表現(xiàn)，可以以上課時(shí)發(fā)呆作為首發(fā)癥狀。

孩子上課走神怎么辦

首先，我們要明確上課的教室是不是有其他吸引孩子的東西，盡快讓他去熟悉一下教室的環(huán)境，讓他放下好奇心，其次，我們要讓他專注做一件事情的時(shí)間拉長(zhǎng)，那么這個(gè)時(shí)候我們可以去買一些樂高積木，讓他坐在家中慢慢的去拼，那這個(gè)時(shí)候他的耐心會(huì)被一點(diǎn)點(diǎn)訓(xùn)練，他的注意力也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的集中，時(shí)間久了，老師在上課的時(shí)候，他注意力會(huì)自動(dòng)的集中到老師講課中。

孩子上課經(jīng)常走神怎么辦

作為家長(zhǎng)，我們可以從哪些方面努力來幫助孩子克服走神呢？

第一、父母跟孩子保持一定距離。當(dāng)孩子在家靜心學(xué)習(xí)時(shí)，父母盡量躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不要總是去打擾孩子。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，有的父母一會(huì)兒來問孩子餓不餓，一會(huì)兒來問孩子渴不渴，一會(huì)又打開電視聲音調(diào)的很高，一會(huì)兒又兩口子吵一架，這就打斷了孩子學(xué)習(xí)時(shí)的專注習(xí)慣。孩子在家都不能養(yǎng)成學(xué)習(xí)專注和不開小差的習(xí)慣，更何況在學(xué)校的表現(xiàn)呢！跟孩子保持一定距離，并一言不發(fā)的保持安靜，是很好幫助孩子培養(yǎng)專注力的方法。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)和做作業(yè)時(shí)，父母如果能在一旁安靜閱讀，或者靜心忙自己的工作，這也是對(duì)孩子培養(yǎng)持續(xù)專注學(xué)習(xí)的能力有幫助。

第二、給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。讓學(xué)習(xí)變得觸手可及，于是學(xué)習(xí)就變得像我們呼吸一樣頻繁。什么是優(yōu)秀的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境呢？一個(gè)干凈簡(jiǎn)單，整潔有序的房間，書柜和書桌足夠舒適到能讓學(xué)習(xí)觸手可及，且足夠安靜舒適。這樣當(dāng)孩子一走進(jìn)家，就能感受到一股濃濃的想學(xué)習(xí)的沖動(dòng)。就像孩子一走到麥當(dāng)勞或肯德基，就想進(jìn)去吃一頓一樣，臥室的學(xué)習(xí)環(huán)境和餐廳的環(huán)境一樣重要。當(dāng)餐廳的環(huán)境很好時(shí)，孩子就很有食欲，當(dāng)家庭的學(xué)習(xí)環(huán)境很好時(shí)，孩子就想去學(xué)習(xí)。

第三、給孩子設(shè)置一些專注力訓(xùn)練的游戲，讓孩子參與。很多小孩子專注力不強(qiáng)，是因?yàn)橛?xùn)練的不到位，家長(zhǎng)可以給孩子找一些舒爾特方格等類似的專注力提升的游戲訓(xùn)練，會(huì)對(duì)孩子提升專注能力有很大幫助。

一年級(jí)的孩子上課不自覺的總走神，一是家長(zhǎng)要配合老師培養(yǎng)孩子的專注能力，在家找點(diǎn)事和孩子一起做，多鼓勵(lì)，別訓(xùn)斥。

孩子一年級(jí)上課老走神怎么辦

一年級(jí)的孩子注意力以無(wú)意注意為主，有意注意初步發(fā)展，同時(shí)注意轉(zhuǎn)移能力比較差，注意力的持續(xù)時(shí)間比較短。因此這一階段應(yīng)加強(qiáng)注意力方面的鍛煉，多做一些注意力方面的訓(xùn)練。

上課走神與缺乏興趣有關(guān)，我們要找到孩子的興趣點(diǎn)，多帶孩子出去玩玩，增強(qiáng)對(duì)新事物的認(rèn)識(shí)，并要在平時(shí)加強(qiáng)鼓勵(lì)提升孩子的自信心。

當(dāng)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí)，會(huì)出現(xiàn)孩子上課不認(rèn)真聽，不喜歡老師，厭倦學(xué)習(xí)等現(xiàn)象，家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期要加強(qiáng)引導(dǎo)，尊重孩子，不要打罵，多進(jìn)行溝通，同時(shí)要以身作則，不要整天玩手機(jī)看電視，營(yíng)造一個(gè)良好和諧的家庭氛圍。

家長(zhǎng)如何在小學(xué)階段加強(qiáng)孩子注意力的培養(yǎng)：

孩子上課開小差，這證明孩子的專注力不好！這個(gè)問題家長(zhǎng)要引起重視。解決孩子不專注這個(gè)問題，不只是從孩子的身上出發(fā)，家長(zhǎng)也要做自我反省！

小孩上課總是發(fā)呆走神怎么辦

如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中，可參考以下三方面幫助孩子改變：

1、培養(yǎng)孩子的自制力

家長(zhǎng)在日常生活中，可以讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，來培養(yǎng)孩子的自控能力。比如做作業(yè)、繪畫、手工制作等等。

從開始的十分鐘，一次增加五分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課的時(shí)間。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，形成習(xí)慣。