如何勸說孩子不玩手機？手機依賴這個事情，不是只針對孩子，成年人也有過度使用手機的情況。現代的智能媒體，非常努力地在爭奪我們的注意力。只要接觸了媒體、接觸了手機，每個人都有可能花很多的時間在手機上。孩子天生就是愛玩的，他們的自制力又根本不能讓他們不玩手機，這個時候就需要家長的幫助了。

如何幫助孩子不玩手機：

1.很多時候在面對孩子出現一些失誤的時候，我們會毫不猶豫的去指責，跟孩子說話的時候也總是一副：“我是你媽，你就要聽我的”態度，可能我們要知道，孩子也是有自己的自尊心的，也是會有小情緒的。

所以呢，每天多看到孩子的優點，遇到孩子做的不好的地方，以溫柔的態度去給孩子提出改正意見，或者跟孩子一起去想辦法解決這個問題。讓孩子感受到父母的愛和關懷，讓孩子心理上得到滿足，孩子自然就不會沉浸在手機中不能自拔了。

2.讓孩子感受到跟家人相處才是最快樂的事情手機能帶給孩子的愉悅，一定是暫時的，只有家人活生生的陪伴，對于孩子來說才是最美好，對孩子的成長來說，才是最有幫助的。

因此，作為父母，作為家人，我們不妨放下自己的姿態，拋開生活中的不愉快，每天抽出一個小時的時間全身心的去陪伴孩子。

3.盡量做到在孩子面前不玩手機自從發現孩子開始沉迷手機之后，我跟老公就開始有意識的避免在孩子面前使用手機，即便是處理一些工作中的事情，我們也會專門抽出時間在書房去處理，想讓孩子對手機失去興趣，慢慢放下手機，第一步就是讓孩子淡化對手機的感情。

4.每天盡可能多的抽時間去陪孩子，這樣的轉變在剛開始的時候是有些艱難的，畢竟有的時候工作量確實很大，有些時候晚上也是需要跟客戶進行溝通的，但是半個月之后，我跟愛人都感受到了孩子的變化，孩子不再總想著手機，而是開始習慣跟我們一起玩游戲，分享自己對這個游戲，玩具的一些想法。