高中生孩子沉浸在自我的世界里，有自己的想法與追求，變得不愿和父母交流，甚至是拒絕與父母溝通，把父母當作假想敵，站在父母的對立面，與父母一聊天就爆炸，對于父母的要求，掛在口頭上的更多是“NO”。

高中生孩子不愿和父母交流怎么辦

1.非正式談話。

當父母對孩子說，“來我們聊聊”，這是一種嚴肅邀請的正式談話，讓孩子一聽到父母說這話，就會唯恐避之不及，父母得到的回應無疑是孩子拒絕溝通、拒絕開始。

因此父母要盡量避免與孩子進行正式談話，而激起孩子的抵觸心理，不妨從孩子感興趣話題入手，聊聊天，然后再不露痕跡地向孩子滲透自己的所要輸出的觀點，與孩子溝通的前提是將其當作一個獨立的個體來尊重，而不是居高臨下的姿態。

2.給孩子更多的選擇。

世界上最美的詞匯不外乎有選擇、有希望，誰都不想被迫接受，被迫服從，如果父母在教育孩子的過程中，總是用“你必須這么做”“你聽我的”那么你得到孩子的答復只會是“NO”。

對于孩子的事情，父母應該讓孩子自己選擇，讓其對自己的行為負責，或者給予孩子更多的選擇，讓他感覺自己被尊重，有商有量，才是一種舒服、正確的雙向溝通方式。

3.傾聽是溝通的前提。

人們以為的溝通就是不停地說，其實真正的溝通要從學會傾聽開始，懂得傾聽的人，才是溝通中的高手，深諳溝通之道。

青春期的孩子世界五彩繽紛，他們想要去嘗試、希望有人傾聽他們的想法，并給予理解，對此父母不妨做孩子的樹洞，先學會聽孩子講，再給予適當的引導，只有先聽孩子講，才能及時掌握他的思想動態。