孩子的情緒時多變得，當你發現孩子情緒不對勁的時候要及時對孩子進行引導。因為長時間不引導孩子的壞情緒會影響孩子一整天甚至是最近一段時間的心情。因此孩子情緒不好怎么處理這個問題也就顯得尤為重要。

孩子情緒不好怎么處理

1.做個忠實的傾聽者

一般說來，心情不好的時候，我們大都想找人傾訴內心的委屈，苦悶和不滿的情緒。

孩子也不例外。家長一旦察覺孩子情緒不穩定，那就要及時找孩子溝通，并且要態度誠懇，讓孩子把自己內心的想法和感受傾吐出來。

當孩子傾訴自己的心事時，家長不需要說太多的話，只需安靜而真誠的聽孩子訴說，等孩子傾訴完之后再安慰孩子，并開導孩子。

2.讓孩子發泄自己的情緒

孩子有了情緒，一定不要打擊和失落孩子，否則會讓孩子積壓的情緒抑郁成疾。而是允許孩子用自己的方式發現內心的不滿和委屈。

比如大吼大叫一下，大聲唱歌，呼喊，或者打球，跑步，吃零食等方式都可以適當發泄不良的情緒。

3.轉移孩子的注意力

孩子有情緒，說明某件事情讓孩子心里不痛快。如果不能及時把孩子的注意力轉移到其它事情上去，孩子的心思就會一直牽掛在上面，并且對此事耿耿于懷，越想心里越不好受，甚至會控制不住采取過激的行為來處理。

為了避免孩子由于不良情緒引起的過激行為，最好要轉移孩子的注意力。

哪些因素會導致孩子情緒不好

1.父母盲目對比

孩子成長過程中，難免會犯這樣的或者那樣的錯誤，有些家長就喜歡拿自己的孩子和其它孩子做比對，也就是人們口中常說的“別人家孩子”。長時間影響下，孩子的情緒極易可能崩潰，遇到事情不知道該怎么辦。

2.生理因素

因為遺傳基因的不同，有些孩子大腦與控制有組織發展緩慢，進而導致生理性反應較低。所以這些孩子表達屠緒反應會特別快，同時又很將自己的情緒控制住。

3.過于孤單

雖然早已經開放了二胎，但是很多家庭依然選擇只生一個，這些00后的獨生子女在成長過程中過于狐單，因此日后在與別的小伙伴相處過程中，有時會出現不知道該怎么辦，一旦有事情緒就有可能變得暴燥。