當孩子沉迷手機后，他們的雙眼時刻不離屏幕，即使洗漱和吃飯也要打開電視劇，導致視力下降的很厲害。孩子正在成長發育階段，如果沒有節制的玩手機，危害還有很多，因此家長要及時的進行引導，幫助他正確的使用手機。

孩子玩手機有什么危害

1、沉迷游戲，不好好吃飯

絕大多數的孩子在有了手機之后，便會全身心投入到網絡世界當中，網絡游戲的界面新奇、內容豐富精彩。很容易讓孩子一玩就停不下來從而長時間沉迷于游戲當中，甚至會因為游戲而廢寢忘食，不好好吃飯，對身體健康也會造成一定危害。

2、學習成績一落千丈

孩子長時間使用手機，大多數都是在玩游戲，不僅僅是在休閑時間玩游戲，而且在平時上課的時候也會經常玩游戲，嚴重影響到學習質量，從而成績就會一落千丈。

3、與父母及同學、朋友的溝通越來越少

孩子手里有了手機之后就很容易沉迷在網絡世界當中，經常會使用社交軟件與他人進行溝通，面對面交流就會變得稀少。

4、注意力難以集中

常常有家長說孩子成績不好，上課經常開小差，坐不住等等，其實這些都和注意力有關系。手機里某個音效或者是在孩子面前一閃而過的畫面，都會分散孩子的注意力，或許孩子正在思考。這個時候極易破壞孩子的專注力，長此以往他的注意力難以集中，做事情就會變得沒有耐心。

為什么孩子喜歡玩手機

1、孩子缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機里豐富的有聲有色的內容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦。孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶，手機成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。

2、娛樂方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業后，沒有對孩子做有益的引導，孩子找不到其他可以代替手機的更好的事情，手機因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導。

3、和父母之間缺乏溝通。手機的功能本是用來溝通和獲取信息的，孩子沉迷于手機，可能是在生活中和父母缺乏溝通。特別是青春期的孩子，很希望得到他人的陪伴、鼓勵和認可。當父母沒有滿足他需要的心理需求時，他就會向外索取，沉迷于手機。

孩子熬夜看手機如何引導

多一些戶外活動，鼓勵孩子結交朋友。長期對著屏幕，家人之間的交流變少，孩子的情緒得不到疏導和關心，那么更容易沉迷手機。多帶孩子參加一些戶外活動和親子活動，這樣的孩子也會更加自信和開朗，那么對家長的依賴就會大于手機。鼓勵孩子多結交一些朋友，可以是不同性格的，可以鍛煉孩子的社交能力。

良好的溝通。讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對他耐心地勸解和循序漸進的引導。

適當的引導孩子形成比較強烈的自我控制力。有一些孩子的自我控制能力非常差，并不是因為孩子喜歡通宵玩手機，而是因為他沒有辦法控制住自己的行為。

父母完全可以為孩子制定出非常合理的休息時間和玩手機的時間，從而讓孩子形成不斷強化的自我控制力，很容易幫助還了解到更多的常識。

家長可以規定時間。父母越不讓孩子玩手機，孩子對手機越會感興趣，所以家長可以允許孩子玩手機，但是每天需要規定玩手機的時間。可以根據孩子的表現延長或者縮短時間比如：放學回家后看半小時手機，周六日休息可以上午這下午兩個時間段安排時間。