生活中你是不是也曾在孩子“無理取鬧，蠻不講理”中漸漸失去耐心，甚至被孩子的情緒所感染，變得焦躁易怒呢？如果你也經常面對孩子動不動就哭發脾氣束手無策，那么不妨參考一下以下解決辦法。

孩子動不動就哭發脾氣怎么辦

1、學會理解并且包容孩子的情緒

面對孩子的負面情緒，父母最應該做的第一件事其實是去接納孩子的情緒，學會包容理解。心平氣和的與孩子說話，讓孩子得到情緒上的撫慰和幫助，更快的從負面情緒的影響中走出來。

2、 幫助孩子梳理情緒表達思想

當孩子出現發脾氣的情況，說明孩子的內心產生了自己的想法和意見，這個時候父母應該鼓勵孩子去說出自己心中的想法和看法，并且應該幫助孩子梳理情緒。

讓孩子明白究竟是什么原因讓自己如此憤怒。這樣下去孩子也就能慢慢的具備情緒管理的能力。

3、父母首先要冷靜，別被不良情緒牽著走

情緒很容易被傳染的，當孩子發脾氣時，家長最先做的是，要讓自己冷靜下來，不要被情緒牽著走。

一旦被牽著走，父母的情緒變的失控，也開始發脾氣，這時就很容易會通過懲罰孩子，或者向孩子發脾氣，來發泄自己心中的不滿，這樣就容易產生負面的效應。

4、建立規則

從孩子小時候，就建立規則意識，這樣才不會亂來。

但很多家長面對孩子發脾氣，并不當回事，只覺得過一會就好了，雖然情緒是安靜下來了，但孩子面對同樣的情況，還是不知道怎么做。

家長需要教導孩子，對錯要分清，而且錯了要道歉，當孩子懂得自己是哪個地方真的錯了，才會慢慢的認識到自己，并且接納自己的負面情緒。

5、將自己的積極情緒傳達給孩子

當孩子發脾氣的時候，要先找到原因，然后慢慢緩和情緒，將正面的積極的情緒傳達給孩子，這樣才能更好的解決實際問題。

孩子也不是就愿意發脾氣，也不是天生的，是因為他的行為想法等沒有被理解，又不懂得如何更好的表達，不能讓人理解。

家長要先找出原因，然后解決問題，之后培養孩子良好的習慣，避免孩子經常發脾氣。