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前兩天我在家長群里看到一位家長的求助:孩子特別容易生氣發(fā)脾氣怎么辦?她說她飽受了孩子的臭脾氣,但是不知道該怎么教育,孩子發(fā)起脾氣來犟得像頭驢,不知道如何是好。其實我想這位家長的擔(dān)憂同樣也有很多家長在苦惱。
孩子特別容易生氣發(fā)脾氣怎么辦
1.轉(zhuǎn)移注意力
自己想做的事情沒有完成,或者自己的愿望沒有得到滿足,很多孩子就會習(xí)慣性發(fā)脾氣來得到家長的安慰。對于這種情況,家長一定要改變自己的教育方式,盡量讓他們進行自主解決。
同時也可以試著讓他們?nèi)プ鲆恍┳约焊信d趣的事情,能夠在短時間內(nèi)轉(zhuǎn)移他們的注意力。
2.適當(dāng)夸贊
平時盡量不要總是批評孩子,應(yīng)該給予他們更多的鼓勵和支持,尤其在生活或者學(xué)習(xí)上遇到一些阻礙后,可以多說一些鼓勵的話來激勵他們。往往在多多稱贊和鼓勵之后,就能夠讓孩子更好的克制自己的情緒。
3.樹立榜樣
都說家長是孩子最好的老師,孩子經(jīng)常發(fā)脾氣,家長也要進行自我檢討。而且平時要給他們塑造一個良好的榜樣,盡量不要在孩子面前亂發(fā)脾氣,也不要隨便生氣和詛咒他人,防止孩子有樣學(xué)樣。
4.幫助孩子梳理情緒表達思想
當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)脾氣的情況,說明孩子的內(nèi)心產(chǎn)生了自己的想法和意見,這個時候父母應(yīng)該鼓勵孩子去說出自己心中的想法和看法,并且應(yīng)該幫助孩子梳理情緒,讓孩子明白究竟是什么原因讓自己如此憤怒。這樣下去孩子也就能慢慢的具備情緒管理的能力。
孩子發(fā)脾氣的益處
1.發(fā)脾氣能排解孩子的負面情緒
對于愛發(fā)脾氣的孩子來說,其實能夠很好的排解自身出現(xiàn)的負面情緒,當(dāng)孩子大吵大鬧哭泣的時候,其實是釋放身體壓力的一種表現(xiàn)。尤其是在哭泣的時候,眼淚不及能夠幫助孩子釋放情緒,還能有效的降血壓,幫助孩子恢復(fù)平衡的心理狀態(tài)。
2.發(fā)脾氣能夠幫助孩子更好的重新開始
當(dāng)孩子把情緒發(fā)泄出來后,腦子就會進入到一個冷靜的狀態(tài)中,此時孩子也將會變得更加的理智,能夠重新回顧剛剛自己的失敗或者是問題,也能夠更好的投入到新一輪的工作中。
雖然我們說孩子發(fā)脾氣有益處,但是壞處也是很多的,所以家長看到孩子經(jīng)常發(fā)脾氣不要坐視不管,抱著對孩子負責(zé)的態(tài)度,積極引導(dǎo)孩子。在引導(dǎo)不了的時候可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力的方法哦。
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