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孩子發(fā)脾氣怎么疏導(dǎo)孩子的情緒

2023-04-15 15:57 1052

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孩子還小,心理相對于大人還很不成熟,而且他們自控力并不高,想要控制自己的情緒還是有些困難的,他們通常會通過大哭大鬧來表達(dá)情緒的不滿。發(fā)脾氣是孩子說明孩子此時確實心理很難受,那么,孩子發(fā)脾氣怎么疏導(dǎo)孩子的情緒呢?

孩子發(fā)脾氣怎么疏導(dǎo)孩子的情緒

1、家長在處理孩子的情緒問題時,一定要擁有跟孩子共情的能力

只有感同身受,被你理解,他才會平靜下來,才會嘗試和你溝通。

孩子情緒失控時,不會接受任何語言,此時需要共情,只有讓孩子感到被理解,他的情緒有人懂,他才能冷靜下來。

2、讓孩子意識到哭鬧無法解決問題的事實

孩子哭鬧時,家長最好就是閉嘴和陪伴,因為此時他不會聽任何意見,你的勸導(dǎo)只會讓他變本加厲。如果你直接走開,把他扔在一邊不管,也會對孩子的心理造成不好的影響。

3、家長要先做一個好榜樣

家長是孩子的第一任老師,所以你的一言一行都會影響到孩子,如果你自己總是隨意發(fā)火,管理不好自己的情緒,動不動就跟孩子發(fā)脾氣,受你的影響,你的孩子也會形成這樣的性格,遇到不滿就發(fā)火,而不是冷靜解決問題。

孩子為什么發(fā)脾氣

1、家庭環(huán)境,家長的情緒

穩(wěn)定的家庭關(guān)系、和諧的家庭環(huán)境、溫柔有愛的家長,培養(yǎng)出來的孩子,情緒必然是很穩(wěn)定平和的。

相反,如果家庭關(guān)系緊張,經(jīng)常爭吵的家庭,孩子的神經(jīng)都是緊繃的,情緒必然是大起大落,一旦過了頭,就是一發(fā)不可收拾。所以先要培養(yǎng)孩子好的情緒,良好的家庭環(huán)境,非常重要。

2、得不到關(guān)注

經(jīng)常被忽略的孩子,心中有一顆想被發(fā)現(xiàn)的心??释麆e人的關(guān)注、渴望家長的認(rèn)可,渴望家長的愛。當(dāng)孩子沒有正確的辦法可以引起大人的關(guān)注時,發(fā)脾氣撒潑就是孩子唯一的途徑了。

通過一次,大人注意到了,就會有以后的無數(shù)次。如果家長一直都沒有發(fā)現(xiàn)自己到對孩子的忽略,那么孩子的就會脾氣漸長,越艷越烈。

3、家長對待幼兒發(fā)脾氣的態(tài)度

有些家長是孩子一撒潑就什么都行,有些家長是孩子說什么都不行…這都是極端,兩種態(tài)度,都會讓孩子發(fā)脾氣的頻率變高。

過于容易滿足孩子,孩子為了下次的滿足,就是使用同一種辦法,甚至更加激烈的方式來得到滿足;從來都不滿足孩子的愿望,孩子得不到滿足就越想得到滿足,也會采取激烈的方式來反抗。

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