“媽，我可以玩會手機嗎？”你是不是經常聽到孩子這樣的一句話？相信家長對待孩子玩手機的問題都是比較頭疼的，我們都希望能讓孩子正確使用手機，但是卻有很少的家長不知道應該如何引導孩子正確使用手機。那么今天我們就來聊一聊這樣的問題吧！

如何引導孩子正確使用手機

我們可以鼓勵孩子多交友，交正確的朋友。鼓勵孩子參加社交活動，多交友，當孩子有伙伴陪伴玩耍的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。

日常生活中建議家長也要給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情。

比如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉移孩子的注意力，來減弱孩子對手機的依賴感。

我們也要對孩子進行有原則的約束。提前和孩子約定好，哪些app可以使用，哪些app不允許出現在手機里；每天使用時間最好不要超過半小時，定時關機。

最重要的是，手機不允許帶到學校；與此同時，家長最好給孩子樹立好的榜樣，約束孩子的同時，最好也減少自己刷手機的時間。

最后我認為比較關鍵的一個做法就是讓孩子養成睡前的時間不接觸手機，看看書的習慣。每天晚上睡前使用手機會干擾睡眠質量。

睡前使用手機會抑制人體褪黑激素的分泌，從而減少深層睡眠的時間，另外孩子玩手機容易興奮，所以睡覺前一個小時不要讓孩子接觸電子設備。

孩子不正確的使用手機會造成什么危害

通過觀察發現，手機對于很多孩子來說，只是一個工具，要與不要都行，但孩子看到別人買了手機，他們也想擁有自己的手機，有了自己的手機后，又會和別人比較手機的型號、外觀、價錢。

在這種攀比成性的環境下，有的孩子為了獲得別人羨慕的目光，他們會讓父母給自己買最好的手機，如果父母不買，就會偷拿父母的錢或者用父母的網絡支付賬戶買，增加家庭的經經濟壓力。

青少年的人生觀和價值觀還沒有形成，所以嘗試了這種心理上的滿足感和新鮮感之后，他們的自控力就會崩潰，完全無法抵抗這些誘惑，容易入迷而無法自拔。嚴重地影響了學習，甚至有些孩子沉浸在網絡的虛擬世界中，分不清虛擬與現實的界面，導致了犯罪發生。