孩子缺乏安全感是非常常見(jiàn)的事，同樣，怎么樣讓孩子有安全感也是很多家長(zhǎng)普遍都會(huì)有的疑問(wèn)。畢竟很多家長(zhǎng)也是第一次教育孩子，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，很難找到真正可以提高孩子安全感的實(shí)用的方法。那么今天我就一過(guò)來(lái)人的身份來(lái)分享一下我總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)吧。

怎么樣讓孩子有安全感

父母要做到充滿親情的高質(zhì)量陪伴。

現(xiàn)在太多“假日父母”，即父母平常將孩子托付給保姆或長(zhǎng)輩照顧，自己則因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子難得與父母見(jiàn)上一面。而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，爸爸媽媽就像是玩伴一樣重要。

缺少了父母的陪伴，孩子將很難養(yǎng)成良好且規(guī)律的生活習(xí)慣，安全感自然就無(wú)從建立了。

如果沒(méi)有重要事情，建議父母多跟孩子一起吃飯的，多陪伴孩子，那怕每天只能抽10分鐘來(lái)和孩子在一起。和孩子一起時(shí)，不要分心、不要覺(jué)得這是無(wú)聊的游戲、不要表現(xiàn)出不耐煩。

高質(zhì)量的陪伴，可以是孩子入睡之前的親子閱讀，爸爸媽媽可以把孩子環(huán)抱在懷里，一起講故事看書(shū)，相信孩子會(huì)非常享受和喜歡。

家長(zhǎng)和孩子之間要親密接觸

沒(méi)有什么比多給孩子幾個(gè)擁抱更能提高孩子安全感的行為了。孩子內(nèi)心的敏感和脆弱需要來(lái)自父母的撫慰，也需要父母多給他們一點(diǎn)鼓勵(lì)的力量，才能讓他們更加堅(jiān)定內(nèi)心，變得堅(jiān)強(qiáng)有動(dòng)力。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子自卑，羞于表達(dá)時(shí)，你的一個(gè)擁抱，一次撫摸這樣的親密接觸都足以給了孩子愛(ài)的傳遞，讓他們感到安心，也大大的減少了他們對(duì)外界的不安感，增強(qiáng)對(duì)自己的認(rèn)知。

家長(zhǎng)也需要安撫自己的情緒，清除嚇到孩子的“活火山”。

情緒平和的父母會(huì)向孩子傳遞內(nèi)心平和的信息，讓孩子感到更安全。但要保持情緒平靜并不容易。饑餓、身體不適、外界的負(fù)面評(píng)價(jià)、對(duì)未知事物的壓力等都會(huì)導(dǎo)致成年人的情緒波動(dòng)。

當(dāng)處于消極情緒時(shí)，孩子的很多小調(diào)皮就會(huì)被放大放大，讓人更加心煩意亂。此時(shí)的父母就像一座隨時(shí)可能噴發(fā)的活火山，讓孩子們膽戰(zhàn)心驚。

就像書(shū)中說(shuō)的那樣，對(duì)于情緒問(wèn)題，我們應(yīng)該有意識(shí)地在自己與孩子之間畫(huà)上一條界線。我們需要拿回本該由自己處理的情緒，不讓其傷及弱小的孩子。

面對(duì)缺乏安全感的孩子，我們要盡可能的滿足孩子合理的要求，同時(shí)也要把握合適的分寸，這里其實(shí)主要還是要根據(jù)家長(zhǎng)和孩子之間的相處模式來(lái)具體定義的！