孩子長時間玩手機不僅視力會造成還無法修復(fù)的傷害，孩子的身體也會造成傷害，此外，孩子的學(xué)習(xí)成績，也會因為孩子沉迷于手機，導(dǎo)致成績下降，那么14歲的兒子叛逆玩手機怎么辦呢？

14歲的兒子叛逆玩手機怎么辦

1、要先用接納的方式去了解孩子

比如，現(xiàn)在有的家長和孩子經(jīng)常會為孩子過多看手機而發(fā)生矛盾，如果家長能冷靜對待，與孩子共同設(shè)立手機使用的時間限制等，就會避免激化矛盾。

2、給予孩子更多的關(guān)心

叛逆期的孩子，需要父母的關(guān)愛，而不需要批評和指責(zé)。當(dāng)孩子在玩手機時，有的父母看著心里就著急，于是對孩子進行謾罵和指責(zé)，有的家長越罵越生氣，甚至?xí)⒑⒆拥氖謾C砸掉。這不是解決問題的辦法，這樣會讓孩子產(chǎn)生抗拒心理，偏偏與父母對著干。

對于14歲的孩子叛逆玩手機，父母可以從孩子的身心健康方面給予關(guān)懷，比如長期使用手機會讓眼睛變得更近視，會形成青光眼等，然后講一些長期使用手機對身體的危害，讓孩子感覺到父母真心愛著自己。慢慢地孩子就會變得很聽話，要讓孩子放下手機，也是一件很容易的事。

3、要學(xué)會了解孩子

現(xiàn)在的孩子的聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機游戲的危害對他們的影響程度，因此不需要每天啰嗦說教，只需要傾聽，傾聽孩子的需求，缺失和想法。

4、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴

對于叛逆玩手機的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機的依賴感。

5、讓孩子勞逸結(jié)合

對于孩子來說，生活中需要安排的事情相對是比較少的，除了學(xué)習(xí)，也許就是娛樂了。但是什么時間該學(xué)習(xí)，什么時間該休息，什么時間該娛樂，這些必須提前做好相應(yīng)的規(guī)劃和安排，只有勞逸集合適度，才能真正的發(fā)揮出效率。家長不妨在考慮到孩子實際情況的前提下，與孩子共同協(xié)商制定合理的時間規(guī)劃表，幫助孩子合理安排玩手機時間，做到勞逸結(jié)合適度。