注意力對孩子生活和學習的影響是非常大的，孩子上課出現走神的情況，其實就是孩子專注力不夠的表現。因此，家長在知道孩子上課走神的問題之后要對孩子及時的引導。那么孩子走神怎么解決呢？

孩子走神怎么解決

1、注意讓孩子勞逸結合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，爸爸媽媽們要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。

2、孩子專心的時候少打擾

很多孩子會分心，無法長時間專注一件事，多和父母有愛打斷孩子的情況有關。父母想要孩子專心，就要讓孩子體會到“一心一意”的感覺，就要在生活中做到少打擾。

當孩子玩耍的時候，父母不要一直給孩子塞別的玩具，喂飯，也不要總是詢問孩子各種無關的問題，中斷孩子的思考。給孩子一個安靜的空間，讓他們專心做自己喜歡的事，就是在訓練孩子的專注力。

3、與老師多溝通交流

家長在幫助孩子的同時也缺少不了老師的配合，家長一定要與家長多溝通交流，多了解孩子在上課時候的表現，或者是孩子走神的情況，及時配合糾正孩子的錯誤，讓孩子形成好的注意力。

4、設定好目標和計劃

設定好學習目標或者帶著問題去聽課，往往會更加專注。比如上課之前做好預習，帶著問題去聽課，往往聽課時會更專注。家長在家也可以給孩子設定一個目標，比如半小時內做50道算術題，那么孩子在這半小時內注意力往往會比較集中。

5、控制兒童對電子產品使用

目前，電子產品成為人們生活的必需品，很多家長也喜歡給孩子使用電子產品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。

據有關研究發現，經常看快節奏電視節目的孩子，在專注力上比沒有看這么多電視節目的孩子的專注力差得多。

所以為了孩子有更好的注意力，防止孩子走神的情況時常發生，家長一定要及時控制孩子對電子產品的使用時間。

6、平時為孩子營造一個安靜簡單的環境

小孩子的注意力穩定性較弱，容易受周圍嘈雜復雜環境的影響而轉移自己的注意力。

因此營造簡單安靜的環境可以有效的培養注意力，也可在孩子周圍觀察孩子不能集中注意力的原因，同時家長還需要多注意孩子的動向，適當的為孩子的言行舉止提出要求，也能增進親子之間的互動與默契。