我們做家長的在看孩子的時候，怎么會不因為孩子出現的問題而生氣呢？很多時候，我們可能都是難以控制住自己的情緒的，也就容易導致我們脾氣暴躁易怒，這樣也是教育不好孩子的，還會給孩子做壞的榜樣，那么看孩子脾氣暴躁易怒怎么回事呢？

看孩子脾氣暴躁易怒怎么回事

1、缺乏情感宣泄渠道

以前我們在職場的時候，每天可以跟同事溝通，或者工作上的合作伙伴溝通，交流本身就能促進情緒的釋放。但是回到家看孩子后，自己如果再遇到孩子發脾氣或者搞不定的時候，對老公有怨言的時候，宣泄情緒的渠道非常有限。

如果不能找到一些朋友溝通交流釋放情緒，這些情緒就會形成積壓，這樣就會導致我們脾氣越來越暴躁，還會有易怒的體現。

2、孩子處于叛逆期

如果在跟孩子相處的時候感覺看見孩子就煩躁的話，那么這個原因有可能是來自于孩子，但也有可能是來自于自己的原因。我們要先看一下孩子是否是屬于叛逆的，如果說經常是跟你對著干、惹你生氣的那種，那肯定是因為孩子的原因導致了自己脾氣暴躁易怒。

看孩子脾氣暴躁易怒怎么辦

1、家長要對自己有認知

首先要認識到自己是孩子的父母，必須要對孩子有耐心；其次，要知道只有通過自己耐心下來，認真的教育孩子，要規范孩子的行為，這樣才能夠讓自己教育出更好的孩子。當自己有這些意識和想法以后，就會改掉自己脾氣暴躁的習慣，從而對孩子有耐心起來。

2、找到緣由，及時疏導

找到情緒的源頭，然后去面對，并且去引導。這里要特別注意一點的就是，情緒是無法壓抑住的，往往壓抑得越久，爆發出來的能量就會越大，帶來的傷害也就越大。“火山”總是要爆發，我們是死死壓住的，還是要先看到有動靜，再去疏導疏導。

換句話說，情緒來了，觀察、疏導、調整，只有這樣，情緒才會變得可控，我們也會在一次次的實踐中發現發脾氣的次數越來越少，自己情緒也越來越穩定。

3、注意引導

若是看孩子的時候脾氣暴躁，那家長在平時就要正確引導小孩，要認真主動交流，把小孩當成獨立的個體，當成朋友交流，這樣更能設身處地換位思考小孩的訴求，與小孩進行交流，讓小孩理解為什么不能滿足其要求。