有很多家長發(fā)現(xiàn)自己家的孩子特別的情緒化，經(jīng)常性的動不動就哭，還容易生氣，不愿意理會自己的爸爸媽媽，其實(shí)出現(xiàn)這種情況，多半是因?yàn)榧议L忽視孩子造成的，那么孩子愛生氣愛哭怎么辦呢？

孩子愛生氣愛哭怎么辦

1、先讓孩子冷靜下來

可以在家里設(shè)置一個安靜舒適的角落，情緒激動的家庭成員可以獨(dú)自去這里冷靜。在孩子冷靜期間，建議家長不要去安撫或指責(zé)孩子，此時的安撫或指責(zé)會助長孩子的叛逆行為。堅(jiān)持住，直到孩子安靜下來。

2、家長應(yīng)該允許孩子哭鬧

當(dāng)孩子遇到不如意的事情時，正常的情緒發(fā)泄并不是壞事，而家長強(qiáng)制性地阻止，容易引發(fā)孩子的情緒升級。

這個時候家長應(yīng)該給予孩子更多的尊重，“你還要哭嗎？等你哭完了咱們再談?wù)撨@件事。”這就是給孩子釋放情緒的時間。

3、讓孩子自己做主

設(shè)置冷靜角的目的就是為了讓孩子控制自己的情緒，是為了教育孩子而設(shè)置的，最好是讓孩子自己做主，孩子之后在做自己喜歡做的事情時才會冷靜，讓孩子自己設(shè)置，能夠更加有有效的控制孩子的情緒。家長可以放一些孩子喜歡的玩具，孩子喜歡的書籍等等，讓他有一定的選擇空間。

4、共情孩子的感受

對于孩子愛生氣愛哭，家人們不妨試試讓他自己先冷靜一會兒，別急著在孩子鬧情緒的時候訓(xùn)斥孩子，或者是講道理。我們可以等到孩子的情緒平靜下來之后，一邊安撫她一邊和他溝通，讓孩子說出自己的感受以及生氣的原因。大人們共情孩子的感受并告訴孩子，當(dāng)他委屈傷心的時候哭一會兒也沒關(guān)系。但是不要向爸爸媽媽發(fā)脾氣，發(fā)脾氣解決不了問題，也會讓自己和家人都傷心。

5、鼓勵孩子說出自己的感受

當(dāng)孩子情緒穩(wěn)定之后，就能夠有說有笑、正常交流。這時，跟孩子聊天，讓孩子說出自己為什么會有情緒，孩子就能夠斷斷續(xù)續(xù)地說出原因。孩子不一定能夠一次性說清，也不用著急，在看書、看動畫片、玩游戲的時候，遇到相似的問題，可以引導(dǎo)孩子繼續(xù)補(bǔ)充，慢慢就會變得完善。