青春期的孩子或多或少都會出現一些叛逆心理，一方面會顯得不耐煩，追求自立。另一方面也會多愁善感，因為一件小事而無限煩惱。面對青春期的孩子，各位家長需要去了解原因，多多溝通交流，嘗試對青少年心理疏導，才能讓孩子穩定狀態，順利度過這個階段。

1、培養積極樂觀的生活態度樂觀的態度有助于孩子增強自信心，勇敢地面對現實，克服出現的困難。同時，如果出現了消極心態，也能進行自我調節與安慰，及時排解不良情緒，走出消極的狀態。

2、多進行親子溝通面對繁重的學業壓力，很多孩子都會出現焦慮情緒，卻不知如何排解。那么此時各位家長就不妨主動與孩子進行溝通，了解困難出現的原因，減少不安情緒，進而避免出現更大的心理問題。

3、提升孩子的自我認知很多同學在青春期階段渴望實現自我，可是心智的不成熟會讓自我理解出現偏差。所以各位家長要對孩子的情況進行細致了解，幫助孩子更好地進行自我評價，不斷實現能力的提升。

4、做事情要更加理智青春期的孩子很容易沖動，那么家長們就要做好把控，為孩子做好判斷。但不要過度干預，對沒有危險性的事情可以鼓勵孩子去做。這既有助于孩子的人格發育，也能增加孩子的抗壓能力，減少心理問題的發生。

5、加強與孩子的溝通。很多孩子的問題都不是突然爆發的，所以家長們要多與孩子進行溝通，了解其心理狀態，提早發現問題。同時，溝通態度要真誠和藹，不要職責埋怨、大聲吼叫，讓孩子可以真正地敞開心扉。

6、要保持冷靜，耐心傾聽。如果父母經常對孩子橫加指責，厲聲呵斥，不給孩子辯解的機會。那么慢慢的孩子也不愿意與父母表達，心理也會逐漸出現問題。所以各位家長在溝通時要保持冷靜，多一點耐心，認真傾聽孩子的想法，無意中就會減少問題的發生。還有，要多讓孩子去體驗。處在青春期的孩子渴望實現自我發展，所以家長在確定危險性比較小的前提下，要鼓勵孩子進行嘗試，開拓眼界，哪怕失敗也是一種收獲，這也會對孩子的人格形成有著很大的幫助。