小孩子的自控能力是比較差的，很容易就受到外界因素的干擾而放棄手頭的事情，比如：上課不認(rèn)真聽講、寫作業(yè)三心二意、回到家之后總是抱著手機(jī)玩等等。作為家長要孩子孩子小時(shí)候就注重培養(yǎng)他的自制力，以免孩子將來因?yàn)樽钥啬芰Σ疃赶洛e(cuò)誤。

小孩自控能力差怎么辦

1、不要對孩子要求太高，她太小可以選擇適當(dāng)?shù)慕档鸵幌录议L心目中好孩子的形象。有的時(shí)候還是有這種抵觸的清理也是可以理解的，也有很多的家長給孩子的門檻真的太高了對他有很多的要求，以至于孩子心里非常害怕。

2、可以跟孩子這樣約定：周一到周五不能看電視、玩電腦；周六去補(bǔ)習(xí)班上半天課，要把作業(yè)做完；周日讓孩子休息一整天，不需要學(xué)習(xí)。當(dāng)然這樣的約定只是給大家一個(gè)參考，具體怎么約定，家長可以根據(jù)孩子自身情況而定。

3、生活中的一個(gè)事實(shí)是，人們經(jīng)常必須遵循自己不喜歡的方向。教導(dǎo)孩子以良好的態(tài)度和正確的行為回應(yīng)。這需要自我控制，并幫助孩子學(xué)會(huì)控制他們的沖動(dòng)。對糾正的良好反應(yīng)有時(shí)很難學(xué)習(xí)，但這將讓他們永遠(yuǎn)受益。

4、讓孩子承擔(dān)合乎邏輯的后果，對于他來說，便可以“長記性”。比如孩子總想一邊看著電視一邊吃飯，這時(shí)候爸爸媽媽應(yīng)該告訴他，吃飯和電視只能選其一。如果孩子選擇看電視的話，家長就要把飯菜收起來，等孩子餓了的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)他需要自己承受不吃飯的后果。

5、人的精力是有限的，如果將有限的精力分散到許多事物上，可能每一件事情都辦不好。因此，不要人為地分散精力。如果集中精力，只干其中的一件事情，可能這一件事發(fā)生的作用比干幾件事還要大。

孩子總是控制不住自己情緒怎么辦

一、孩子如果自控能力差，控制不住自己的情緒，有可能就會(huì)撒潑一直哭鬧，家長一定要注意態(tài)度，這時(shí)候不能打罵孩子，自己不開心的情況下，也不能把氣撒到孩子身上，千萬不要傷害孩子，如果家長能夠做到身心愉悅，那么孩子也會(huì)做到。

2、為小孩創(chuàng)設(shè)一個(gè)安詳、和諧的家庭氣氛。成人在家中交談和顏悅色、輕聲細(xì)語，互相尊重、和睦相處。情緒極易受環(huán)境影響，良好和睦的家庭環(huán)境有利于孩子較穩(wěn)定情緒的形成。

3、發(fā)揮榜樣作用，用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子。成人在孩子面前要控制自己的情緒，不要喜怒無常影響孩子。

4、家長需要理智的看到小孩的情緒變化。當(dāng)孩子遇到不順心的事情而發(fā)脾氣的時(shí)候，家長需要學(xué)會(huì)和孩子進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子表達(dá)出其內(nèi)心的真實(shí)的想法，了解孩子發(fā)脾氣的原因。

孩子自控能力差沉迷手機(jī)怎么辦

方法1：在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，要會(huì)引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候要給予一些鼓勵(lì)的同時(shí)，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)。

方法2：有的家長手機(jī)不離手、打游戲追劇，這樣的教育缺乏說服力。想要孩子放下手機(jī)，父母要以身作則，管理好自己以身作則。如果父母能每天陪伴孩子看書學(xué)習(xí)，在孩子面前做嚴(yán)格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會(huì)把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上，成為自律的人。

方法3：多抽時(shí)間陪孩子互動(dòng)游戲，讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。孩子在游戲過程中，既可以緩解枯燥學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力，又能讓孩子感受到生活的樂趣，慢慢地，孩子就不再需要通過虛擬的網(wǎng)絡(luò)來獲取短暫的快樂了。