隨著社會的發展，孩子們的娛樂生活也越來越枯燥，特別是在城市中生活的孩子，每天面對的只有高樓大廈，這個時候電視、手機就成為了孩子們的娛樂工具。因此，很多小孩在沒事的時候都喜歡看電視玩手機，這該怎么辦呢？

小孩喜歡看電視玩手機怎么辦

1、父母要以身作則。爸爸媽媽不在孩子的面前，頻繁地玩手機，更不要將孩子交給電視和手機。有人說過，你的孩子是你的鏡子。你平時喜歡做什么，你的孩子也會喜歡做什么。如果父母能放下手機，去看書，去陪孩子做游戲。孩子也會放下電視手機，嘗試著去看書，陪伴你。

2、引導代替禁止，協助孩子做出改變。在孩子沉迷手機和電視的時候，家長要做的恰恰不是禁止，而是幫助孩子養成良好的手機、電視使用習慣。比如，家長可以和孩子一起約定每天玩手機的時間，在這個時間段內，孩子可以隨意使用手機，但在此時間段之外，就要遵守要求，遠離手機。

這樣做，不僅可以幫助孩子規范手機和電視的使用習慣，也能陪伴孩子，引導孩子觀看正能量的影視劇，同時也不會讓孩子產生逆反情緒。

3、培養孩子一項業余愛好。小孩喜歡看電視玩手機，有時候是沒有更好的選擇，他不知道可以做什么。如果有更吸引他的事，他自然就不會守著電視和手機了。這項業余愛好可以是畫畫、舞蹈、下棋，甚至可以是運動項目，孩子做這些的時候，還能遇到志同道合的小伙伴，不僅豐富了業余生活，還收獲了珍貴的友誼。

4、設置家庭時間。很多家庭在吃飯的時候都開著電視或者看手機，試著關掉它，鼓勵交談。利用這段時間和你的孩子聯系，了解他們的一天，學校的情況，他們的朋友是誰等等，這也有助于加強父母和孩子之間的聯系。

5、和孩子一起做使用電子產品的約定，并跟進執行。做約定時，要和孩子展開友好的討論，關于使用電子產品的時間、時長，在平等、尊重、開放、自由的狀態下，表達各自的想法、期待和擔憂，最后針對具體的約定達成彼此都贊成的一致觀點，比如每天在完成作業以后看一小時電視。

小孩喜歡看電視玩手機的原因

1、自控能力不足

孩子其實明白父母講的那些道理，他們也想平衡好自己的生活和學習。但是由于自己的自控力不足，往往會造成沉迷其中的局面，孩子努力過后發現并沒有用，于是就放棄掙扎，放任自己沉迷在游戲當中，導致越陷越深。

2、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放學后到上床睡覺這段時間，沒有合理安排好作息時間，加上家庭成員各做各的事，很容易產生某個時間段無事可做。此時孩子便會容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。

小孩沉迷游戲怎么教育

1、重視家庭教育

家長不重視家庭教育也是導致孩子沉迷游戲的原因之一。有些父母對于孩子的成長不管不問，還有一些父母外出務工，把孩子丟給老人教育。當孩子缺乏父母的陪伴和關愛，就會去到虛擬世界里面來獲取。家長需要明白家庭教育對孩子的重要性，有時間多去關心、陪伴孩子、讓孩子感受到關愛，才能避免孩子沉迷游戲。

2、給孩子尋找新的寄托

孩子們精力充沛，需要充實的精神生活和娛樂，但是現在很多家庭里大人工作忙，沒有時間帶孩子出去玩，很多孩子就是覺得業余時間，閑在家也沒事干，所以就迷戀起了游戲，為了避免這種情況，則必須找別的愛好替代。所以家長平時可以留心孩子的興趣，創造機會和條件讓孩子能發展自己的興趣、享受其中的快樂。