之前的父母會(huì)教育孩子不要看電視，現(xiàn)在的父母教育孩子的煩惱又增加了一倍。因?yàn)椴粌H僅有電視對(duì)孩子的危害，現(xiàn)在又添加了一個(gè)手機(jī)對(duì)孩子的危害。那么孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視看手機(jī)的危害有什么呢？

孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視看手機(jī)的危害

影響眼睛的發(fā)育，帶來(lái)不良后果。寶寶年齡較小的話，可能視網(wǎng)膜沒發(fā)育完全，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、看電視，會(huì)導(dǎo)致寶寶在較小年紀(jì)就近視，那樣對(duì)寶寶的視力會(huì)有極大的影響。近視的影響和危害，相信很多人都比較清楚，就不一一說(shuō)明了。

會(huì)讓孩子的認(rèn)知延遲。印度的一項(xiàng)對(duì)幼兒園2——5歲孩子的研究顯示，過(guò)度使用屏幕與認(rèn)知副作用和言語(yǔ)延遲有關(guān)。

美國(guó)的一項(xiàng)對(duì)學(xué)齡前兒童，使用屏幕時(shí)間與大腦白質(zhì)結(jié)構(gòu)之間關(guān)系研究表明：屏幕時(shí)間越長(zhǎng)，支持語(yǔ)言和突發(fā)讀寫技能的腦白質(zhì)束完整性較低。

其次長(zhǎng)時(shí)間看電視看手機(jī)會(huì)影響孩子個(gè)性發(fā)展。長(zhǎng)時(shí)間的看電視，可能會(huì)導(dǎo)致孩子的自我調(diào)控能力和執(zhí)行能力變差。經(jīng)常用手機(jī)或者電視來(lái)安撫孩子，還可能會(huì)導(dǎo)致孩子社會(huì)情緒發(fā)展滯后，情緒控制不好等危害。

最后，對(duì)家庭中的親子關(guān)系也有一定的影響。孩子看電視的時(shí)間長(zhǎng)了，自然和家人的互動(dòng)就少了。孩子的各方面發(fā)展離不開對(duì)周圍環(huán)境和家人的互動(dòng)。互動(dòng)少了，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶認(rèn)知和人際交往能力的發(fā)展滯后。

孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視看手機(jī)怎么辦

轉(zhuǎn)移注意力是比較重要的一點(diǎn)。當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來(lái)時(shí)，爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來(lái)一場(chǎng)家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品，很大的原因是由于沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動(dòng)給孩子提供“電子保姆”所致。

幫助孩子找到適合孩子的節(jié)目。其實(shí)不是孩子喜歡看電視，喜歡玩電子產(chǎn)品，相對(duì)于“電子保姆”，小家伙們更喜歡爸爸媽媽的深度陪伴，爸爸媽媽溫暖的懷抱。

你可曾看到下班回來(lái)時(shí)，孩子熱切期盼的眼神？又可曾注意到，孩子玩完電子產(chǎn)品時(shí)，目光里的空虛感？愛我你就陪陪我，愛我你就抱抱我，愛我你就親親我，才是孩子最真實(shí)的心聲！而不是“我要玩手機(jī)”！“我要看電視”！