13歲的孩子已經擁有了自制力，如果孩子出現上課不專心的情況，有可能是因為孩子的壓力過大導致的，也有可能是因為孩子對老師所講的內容不感興趣，作為家長千萬不要去責怪孩子，應該找到原因，和孩子一起解決問題。

13歲小孩上課不專心走神怎么回事

孩子注意力難以集中，也可能與家長平時與孩子的相處方式有關。例如有些家長過于溺愛孩子，孩子喜歡的東西，就給孩子買了過多新奇的東西，孩子在平日的玩耍中形成了一種選擇過多而導致的喜新厭舊的習慣，東摸西碰就是靜不下心來認真玩。

又或者在寫作業的時候也忍不住摸摸有趣的文具，走走神，最后作業寫到很晚了也寫不完，家長沒發現根本原因，還替孩子找借口和承擔后果……

這些行為看似尋常，但無形中是在放縱孩子分散注意力，長此以往對孩子的影響極大，需要予以警惕。

第二種情況，13歲小孩上課不專心走神，是對上課的的內容沒有興趣，不是不會，也不是都會了，而是根本不關心，心里想著自己喜歡的事。在這種情況下可以激發他想長大、想當大孩子的心理，大孩子是什么都應該學，都要會的，所以你也要好好學習，專心聽講。

13歲小孩上課不專心走神怎么辦

家長可以有意識地訓練孩子的聽話能力。比如同時安排三四件事，要求孩子先干什么，然后干什么，最后干什么，然后在一旁觀察孩子在執行中是否完全理解了要求，有助于孩子系統地記憶事物。

多與老師溝通。很多時候，孩子在課堂上注意力是否集中，我們不得而知，但是，老師肯定心如明鏡。那么，我們就要多與老師溝通，了解孩子在課堂上的學習情況，看看如何配合老師做好教學工作。

如果老師確實反映孩子專注度很低，我們就可以請求老師在課堂上多提問孩子。孩子被提問的次數多了，就因害怕回答不了問題而不得不專心聽課。

13歲孩子心思不在學習上，有厭學情緒怎么辦

1、激發孩子的內在動力

其次，我們需要激發孩子的內在動力。這需要我們了解孩子的興趣和激情，然后嘗試將這些興趣和激情與學習內容相結合。例如，如果孩子喜歡音樂，我們可以讓他們通過學習數學來理解音樂的結構和節奏。這樣，他們就能看到學習的實用性和樂趣，從而更愿意投入學習。

2、設定合理的期望值

我們需要設定合理的期望值。每個孩子都是獨一無二的，他們有自己的優點和弱點。因此，我們不能期望所有的孩子都能在所有方面都做得完美。我們需要接受孩子的不完美，同時也要鼓勵他們努力提高自己。我們應該設定可以實現的目標，而不是過高的期望值，這樣可以避免給孩子帶來過大的壓力。

3、鼓勵孩子的自我激勵

我們需要鼓勵孩子的自我激勵。這意味著我們需要教會孩子如何設定目標，如何制定計劃，以及如何評估自己的進步。我們可以和孩子一起制定學習計劃，然后定期檢查他們的進度。當他們達到目標時，我們應該給予他們表揚和獎勵；當他們遇到困難時，我們應該給予他們支持和鼓勵。