如果孩子已經出現了厭學情緒，家長可以和孩子一起研究學習方法，提升孩子的學習能力，理解孩子的心情，走進孩子心里，適時和孩子分析，充分相信他，讓他自己發現問題，解決問題。

孩子厭學怎么辦有什么方法

1、培養愛好，樹立決心

同學們要盡量創造條件，參與各種自己感愛好的學習活動，并從中品嘗到學習的成功感和趣味感。

2、嚴格要求，增強自控能力

當厭學的心情一開始出現，同學們千萬不能妄自菲薄，任由自己放棄在學習上的種種盡力。有時候，同學們應該強制自己端正學習態度，激起自己內心深處發奮進取的欲望。

3、加強對基礎知識的學習

學習中很重要的一點，是要學會調整自己的學習方法，要認清一切的標題的變化都是源于基礎知識，把學習重點轉移到對基礎知識的學習上來。

4、樹立調和調和的師生聯系

因師生聯系緊張而產生厭學心情的同學不在少數，這些同學平時應多與教師交流、請教，盡量與教師樹立一個相等、調和的聯系。

5、要有恰當的學習方針

厭學的同學要給自己定一個恰當的學習方針，剛開始方針不要過高，過高的方針容易使自己產生較大的心理壓力，當然，方針太低則起不到應有的激勵效果。所以，同學們確立學習方針有必要要根據自己的實際情況來定。

孩子厭學有哪些表現？家長一定要注意

一、自我貶低：一些厭學孩子在學習成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。不是反思自己的學習方法和努力程度，而是自我懷疑、自我否定，認為自己的智力發育落后，不是學習的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過自己的努力來更改的。

二、討厭討論學習：這種情況表現為不愿意和家長討論學習，對于父母的過正常過問要么沉默不回答，要么用別的話題繞開，甚至是表現為不耐煩甚至煩躁。

三、情緒波動明顯：當孩子在學習上感受到了過大的壓力之后，他們可能不愿意與父母說，但會在平時的情緒中表現出來。早起上課時不耐煩，沮喪，悶悶不樂的；一打開書上課就開始犯困，感覺特別累；父母一說到學習上的事情就開始頂嘴，脾氣暴躁，甚至會抱怨老師。如果你家孩子平日里有這樣的情緒表達的話，那么他就已經開始有厭學情緒了。

孩子厭學叛逆沉迷手機怎么辦

一、樹立正確的價值觀

孩子玩手機成癮厭學的一個重要原因是缺乏正確的價值觀。作為家長，我們應該與孩子溝通并共同明確學習的重要性。告訴他們學習是為了將來的發展和實現自己的夢想，而手機只是一種娛樂工具。通過引導孩子正確看待學習和手機的關系，我們能夠幫助他們樹立正確的價值觀，從而減少對手機的依賴。

二、建立合理的規矩和時間管理

為了解決孩子玩手機成癮的問題，我們需要建立合理的規矩和時間管理。制定一個明確的手機使用規定，例如限制每天的手機使用時間和使用場合。

同時，與孩子一起制定一個合理的學習計劃，讓他們明確每天的學習任務和時間安排。通過建立規矩和時間管理，我們能夠幫助孩子形成良好的學習習慣，減少對手機的過度依賴。