孩子沉迷手機的另一個原因，就是因為父母給孩子樹立了“良好的榜樣”。這些父母一回到家里就躺在沙發上開始玩手機，不關注孩子的成長，不關注孩子的學習。在這種影響之下，孩子也養成了沉迷手機的壞習慣。

發現孩子玩手機到半夜應該怎么辦

1、限制上網時間，一次最多可以上網多長時間，時間到了家里自動斷網。

2、可以玩游戲，但不能玩大型網絡游戲，玩的游戲應該是與年齡段相符，能夠在玩中學到一些知識的游戲。比如知識闖關一類的游戲。

3、建議看點適合孩子年齡段的視頻。

4、給孩子上網的私人空間，但要引導孩子上網不是玩而是成為他的學習工具。

5、多與孩子溝通交流，走進孩子的世界，了解孩子的思維。知道孩子在想什么，與孩子做互動形的好朋友。

孩子玩手機到半夜應該怎么辦

1、家長首先要以身作則，孩子在學習、寫作業的時候，家長應自覺地把手機放到一邊，起到一個良好的模范帶頭作用。

2、多給孩子一些有趣的圖書或帶孩子戶外活動，分散孩子的注意力，慢慢培養孩子的其他興趣，這樣他們對手機等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

3、多一些時間陪伴孩子。對于有的孩子來說，喜歡玩手機也是有原因的，比如父母特別忙，無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用手機來消磨時間，長此以往，就對手機產生了依賴感。如果家長每天能抽出一些時間陪伴孩子看書學習，并且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。

4、家長做好建立界限時孩子反抗的預防措施，孩子可能會出現大吵大鬧、摔東西、不吃飯、離家出走甚至自傷自殘等抗拒行為，家長要做好如何應對的心理準備與解決方法。

5、家長開始幫孩子建立手機網絡界限。建立界限的重點是家長要嚴格執行約定，一是一，二是二，不管孩子怎么吵鬧都好，也要按照制定的規則來。