大人焦慮對孩子影響嗎？雖然我們每一個(gè)家長對于孩子的成長，都會(huì)產(chǎn)生或多或少的焦慮感，總是擔(dān)心孩子的健康，孩子的安全，或者擔(dān)心孩子的學(xué)業(yè)。但是如果家長長期處于焦慮的狀態(tài)，很大程度上，會(huì)給孩子帶來許多不良的影響。

大人焦慮對孩子影響嗎

對于情緒，性格，人際交往方面會(huì)產(chǎn)生諸多負(fù)面影響：

1、家長的焦慮會(huì)影響到孩子的情緒穩(wěn)定。

每一個(gè)孩子，對于大人的情緒變化都是特別敏感的。一旦孩子發(fā)現(xiàn)自己的家人長期處于一種焦慮的狀態(tài)，他會(huì)迅速感受到壓抑，不安和擔(dān)憂。這種狀態(tài)迅速轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕仪榫w的壓力。

家庭應(yīng)該充滿愛和溫暖的氣氛，而不是心急氣燥，布滿無形的壓力。孩子在焦慮的環(huán)境下長大，不容易感受到幸福感，自己情緒也會(huì)心浮氣躁，不能平和穩(wěn)定，無法放松，遇事容易不安，不容易相信別人，很難有安全感。

2、家長的焦慮會(huì)影響到孩子良好性格的形成。

焦慮的父母在孩子的成長過程中，總是擔(dān)心孩子做不好，或者總是覺得孩子做得達(dá)不到自己的期望值。他們會(huì)習(xí)慣性地與別人家優(yōu)秀的孩子作比較，發(fā)現(xiàn)自己孩子的不足，也就越發(fā)焦慮，無法平靜。

孩子沒能自主選擇，同時(shí)又無法獲得來自焦慮父母的及時(shí)肯定，也就失去了獲得獨(dú)立能力的機(jī)會(huì)和對自己內(nèi)心的那種自信。這樣的孩子長大之后不僅會(huì)容易自卑，總覺得自己做不好，遇事也會(huì)優(yōu)柔寡斷，無法做出合適的抉擇，也就談不上獲得成功的人生。

3、家長的焦慮會(huì)影響到孩子的人際交往能力。

焦慮型的家長自己無法管控好情緒，情緒起伏很大。孩子如果達(dá)到了預(yù)期，就會(huì)歡天喜地，達(dá)不到預(yù)期就是歇斯底里，痛苦傷心。殊不知，這種一定要完美，凡事掌控在手的策略會(huì)嚴(yán)重影響孩子的溝通交流能力，從而無法建立良好的人際關(guān)系。

面對焦慮的父母，如果經(jīng)常性選擇妥協(xié)的孩子，長大后會(huì)比較畏畏縮縮，和人交往時(shí)無法正確表達(dá)自我，形成人際障礙。

面對焦慮的父母，如果幼時(shí)妥協(xié)，但青春期反抗的孩子，在和別人交往時(shí)常常無法管控自己的情緒，容易沖動(dòng)。人際關(guān)系也不會(huì)太好。

有的孩子甚至?xí)驗(yàn)橛讜r(shí)無法應(yīng)對家長的負(fù)面情緒，長大后在社交中非常生硬勉強(qiáng)，不自然，不輕松，形成社交恐懼癥。