玩手機會讓孩子記憶力下降嗎？隨著兒童看電視或玩手機的時間越來越長，孩子的記憶力等智力基礎是會受到負面影響的。研究表明，手機輻射會對孩子神經系統的正常功能造成影響，孩子長期使用手機會引起記憶力衰退、睡眠紊亂等一系列問題。

怎樣防止孩子玩手機讓記憶力下降：

1、 家長要以身作則

現在大人也都容易沉迷于網絡，刷手機來消遣時光。父母的行為會引起孩子的模仿，在孩子面前不要總是玩手機，孩子寫作業時，可以看書陪著。不寫作業時可以一起出去散步、游戲、逛街、手工等。

家長自己先控制手機癮。父母要以身作則，減少刷手機的時間，多陪伴孩子。家長為了給孩子打造遠離手機的環境，從回到家進門那一刻起，手機就關機了，這對于孩子的學習成長具有積極正面的作用。

2、合理規劃孩子使用手機目的和時間

孩子對于一切未知的事物都充滿好奇，所以家長應當做好過濾器。孩子用手機看的動畫片，應提前由家長選擇好。玩的游戲，也應提前選擇，不要讓孩子玩涉及獎勵、晉級類的游戲（易游戲上癮），玩一些簡單益智類的，比如，棋類、拼圖、數獨等。

使用時間一定嚴格把控，3歲以下禁止玩手機；3-6歲每天玩手機不可超過30分鐘，6歲以上不超過1小時。現在手機很多APP都可以設置青少年模式，學會借助科技的力量管理更方便。

3、讓孩子發現更多有趣的事情

當孩子哭鬧的時候，有些父母為了圖省事，直接把手機扔給孩子，通過用手機看短視頻、動畫片、游戲等方式哄孩子，這是一種不負責任的行為，而且很容易讓孩子對手機充滿依賴。

孩子沉迷于手機，是因為孩子在他的世界里認為玩手機是最有趣的事情，多發現孩子的興趣，讓他嘗試更多好玩有趣的事情，去替代玩手機獲得的樂趣。

4、堵不如疏

如果發現孩子偷著玩手機，見過有的家長是上來就劈頭蓋臉一頓罵。其實，這樣是不應該的。這樣只會加重孩子接著偷著玩，后續會更加隱蔽。發現之后，應該先問他拿手機在干啥，也許是在查資料呢。

如果是看視頻或者玩游戲，那就問已經玩多長時間了。然后規定再玩多久必須上交手機。以后再玩手機，也要先問爸媽同意后在玩。規矩先定好，什么樣可以玩，都提前說好。孩子被尊重了，做事也就會更有責任心了。

現在是信息時代，孩子玩手機不能簡單粗暴的直接禁止，手機也并不是洪水猛獸，既要讓孩子跟得上時代的發展，也要避免讓孩子吃一些“惡果”，只要家長做好管理，手機也可以是孩子很好的學習老師和玩伴。