孩子早起磨蹭什么辦法改變？早上的時間非常緊張，大部分父母除了要送孩子上學外，還得趕著去上班，爭分奪秒，一刻都不能耽誤。再看看磨蹭的孩子起床時的表現，很多父母難免會忍不住大動肝火，一個勁兒地催孩子，可是最終的效果卻并不好。

孩子早起磨蹭什么辦法改變？

一、前一天晚上做好準備。

如果你有一個固定的日程，并且你在前一天晚上就做好了準備，你的孩子就會知道他們所需要做的就是起床，準備，然后出發。這將大大減輕孩子們不想起床的壓力。在家長睡覺之前，帶上公文包、錢包、午餐、背包或書包。確保早上一切都準備好了，這樣你就可以拿著它走了。這將防止許多人在尋找前一天需要的物品時出現混亂。

二、創建一個日常表現表。

一套固定的程序也會幫助你的孩子適應起床、做早晨的家務和離開一天。早上的例行公事是讓孩子集中注意力并確保完成所有早上任務的好方法。這張表應該包括吃早餐、刷牙、穿衣服、梳頭、穿鞋、拿午餐和背背包等事項。對于年齡較小的孩子，用圖片代替文字來表示圖表上的每一步。

三、注意你的孩子是如何睡覺的。

注意你的孩子入睡的速度有多快，一旦你讓他們上床睡覺，他們是否傾向于熬夜看書或做其他活動。你還應該注意你的孩子是否打鼾或整夜呼吸困難。晚上好好休息可以確保他們在早上按時醒來。

四、讓你的孩子面對過度睡眠的后果。

一旦你有了一個固定的套路，鼓勵你的孩子承擔起遵循它的責任。這可能意味著他們將不得不面對不按時起床的負面影響。例如，如果你的孩子在鬧鐘響后又睡著了，不要叫醒他們。讓他們上學遲到，讓他們面對諸如留校或記過等后果。對于年紀較小的孩子，如果你把他們叫醒后他們還沒有起床，考慮一下什么樣的懲罰比較合適。這可能意味著要早睡，限制看電視的時間，或者拿走一個玩具。弄清楚不按時起床的后果，然后一定要堅持到底。這樣他們就會開始學會對自己的行為負責，學會準時起床。