最近，我遇到一位青春期孩子的家長(zhǎng)，很焦慮，原因是他的青春期孩子變了，他說(shuō)，小時(shí)候，孩子很聽(tīng)話，我們說(shuō)什么他就干什么，到了青春期就變了，想法特別多，而且特別善變，比如 ，一會(huì)說(shuō)不想上學(xué)了，一會(huì)說(shuō)翹課踢足球、一會(huì)又說(shuō)和朋友去逛街。遇到這樣的情況，怎么與青春期孩子進(jìn)行有效溝通？

怎么與青春期孩子進(jìn)行有效溝通？

和青春期的孩子溝通，父母要做好“一個(gè)接受四個(gè)理解”，在溝通時(shí)要尊重孩子，像朋友一樣平等地交流。

一個(gè)接受

我不再像過(guò)去一樣能夠控制和幫助你。

第一理解

你想要擁有并可以擁有自己的想法和行為。

第二理解

我允許你用你的行為來(lái)試探我對(duì)你的終極態(tài)度。

第三理解

我知道并允許：其實(shí)你只感覺(jué)這樣不舒服，但你不知道什么是對(duì)的。

第四理解

我理解并允許你去探索和實(shí)踐很多事情的做法。

青春期孩子的五大矛盾：

成人感VS半成熟狀態(tài)

青春期的孩子，很想跟成人一樣生活、思考。他們的身體已經(jīng)長(zhǎng)成接近成人的狀態(tài)，但是他們的心理和大腦又相對(duì)比較幼稚、不夠成熟。

開(kāi)放VS鎖閉

青春期的孩子，內(nèi)心又想開(kāi)放、又想鎖閉。在10-14周歲期間，孩子的心理發(fā)育在心理學(xué)上叫做“心理封閉期”，這個(gè)階段孩子慢慢封閉了內(nèi)心，不會(huì)跟身邊的成年人闡述自己的想法和感受，和父母的交流也變少了。

精神斷乳VS生活依賴

青春期的孩子，在精神上開(kāi)始想要獨(dú)立，不想被父母管著；但在生活中的各個(gè)方面，還需要依賴父母，很多事情需要父母幫忙解決。

成就感VS挫折感

青春期的孩子在很多小事上會(huì)有成就感，但在大部分時(shí)候，常常充滿挫敗感，特別是面對(duì)學(xué)業(yè)壓力的時(shí)候。

性生理成熟VS性心理稚嫩

孩子青春期的各種表現(xiàn)，身體發(fā)育是起因。這個(gè)階段的孩子，性生理開(kāi)始成熟，但心里對(duì)性知識(shí)還處于懵懂的狀態(tài)。家長(zhǎng)要注意和孩子交流青春期的感受，陪孩子一起看人類身體奧秘的紀(jì)錄片和書(shū)籍，異性交往的策略和技巧等。