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教孩子沒(méi)耐心怎么辦

2023-03-22 11:35 1311

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現(xiàn)在大多數(shù)的年輕父母沒(méi)有教育孩子的經(jīng)驗(yàn),加上工作節(jié)奏快,心理壓力大,一旦孩子表現(xiàn)不佳,就會(huì)表現(xiàn)得很煩躁。有的家長(zhǎng)甚至把在工作中受的氣帶回家里,把氣撒在孩子身上,這是非常錯(cuò)誤的,那么教孩子沒(méi)耐心怎么辦呢?

教孩子沒(méi)耐心怎么辦?

1、與孩子談心。

化解雙方的積壓情緒是第一步驟,在親子教育的過(guò)程中,交談是非常重要的,當(dāng)孩子對(duì)父母產(chǎn)生積壓情緒的時(shí)候,就會(huì)變得叛逆。

當(dāng)父母對(duì)孩子產(chǎn)生積壓情緒的時(shí)候,就會(huì)失去耐心。父母應(yīng)該以身作則,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,不去糾結(jié)對(duì)與錯(cuò)關(guān)注彼此的感受而去道歉,在交談的過(guò)程中化解相互之間的情緒。

2、焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移。

總是把焦點(diǎn)放在孩子身上不足的地方,希望不斷改變孩子,讓孩子變得更好。當(dāng)孩子沒(méi)有改變的時(shí)候,家長(zhǎng)可能就會(huì)失去耐心,情緒就會(huì)變得越來(lái)越暴躁難控制。

所以我們要接受孩子不完美。要知道孩子從不好到好需要一個(gè)過(guò)程。轉(zhuǎn)移焦點(diǎn),不要將焦點(diǎn)放在孩子失誤的事情上而是放在孩子沒(méi)有做好應(yīng)該如何幫助解決。

當(dāng)我們自己把事情做好了,我們也就不會(huì)用那么挑剔的眼光再去看孩子了,自然就減少了對(duì)孩子的排斥和情緒化了,給予孩子多一份的寬容,情緒自然而然就會(huì)變得少了一些。

3、角色轉(zhuǎn)換。

父母可以嘗試角色轉(zhuǎn)換,當(dāng)你要求你的孩子按照你的理想去做的時(shí)候,你可以回想一下在你小時(shí)候,你沒(méi)有把事情做好和犯錯(cuò)時(shí),你希望你的父母用什么眼神、用什么語(yǔ)氣和你怎么說(shuō)呢?

當(dāng)自己內(nèi)在被滋養(yǎng)的時(shí)候,我們?cè)僭囍ミ@樣進(jìn)行親子教育,而這樣的教育還是有意義的。

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