引起孩子上課經常發呆走神的原因有很多，但是大概可以概括為兩個方面：孩子的省力問題和孩子的心理問題。我們想要解決孩子上課經常發呆走神的問題，建議從了解孩子上課經常發呆走神是怎么回事開始。

孩子上課經常發呆走神是怎么回事

孩子對課堂上的內容缺乏興趣，或者上課時聽不懂，或者下課后玩得太瘋狂，導致上課時容易分心，無法集中注意力。這時，建議家長了解孩子的真實情況，然后給予對癥幫助。

還有一種心理原因可能是孩子的心理、學習壓力過大，不良情緒，心理問題等都會影響孩子上課注意力的集中。

這可能是由于對自己的學習內心有著過高的心理期望，因為現實原因，讓孩子一直得不到有效地化解，就內心容易產生較強的緊張情緒，使孩子在上課時容易產生你所敘述的老走神和注意力不集中的感覺或癥狀。

孩子們的生理個體差異，孩子的氣質特征受遺傳影響，有的孩子活潑好動，做事常有始無終；而另外-些孩子則很有耐心，興趣專一，喜歡安靜。

還有一部分原因是孩子看電視時間過長造成的。動畫片之類的電視節目，是動態的，而閱讀、寫字是靜態的事物，孩子長時間看電視，視覺習慣了追逐動態的時候，再去做一些靜態的事物，就特別容易注意力不集中。

最后就是身邊的環境因素導致的。現在的社會許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學習環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。

孩子上課經常發呆走神怎么辦

好奇心培養注意力。充分利用孩子的好奇心培養注意力，家長可以給孩子買一些新穎玩具，讓孩子觀察擺弄，充分利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。也可以利用游戲讓孩子完成一定的任務，比如玩拼圖、搭積木等，使孩子在濃厚的興趣中，養成專注的習慣。

家長平時應該多鼓勵和支持孩子做自己喜歡做的事，在孩子專注于做一件事時，家長不要刻意的干擾孩子，讓孩子認真的做完自己的事，這樣也在無形中培養了孩子的注意力。

讓孩子養成良好的作息習慣。要讓孩子養成良好的作息習慣，規定時間起床、睡覺。也要保證充足的睡眠時間，睡眠時間不夠，也會導致孩子注意力不能夠集中。

專注力需要持續性，一旦被打破，就很難恢復回原樣。一般來說，孩子專注力不夠，是家長的愛用錯了方式。

作為家長，當孩子在認真、專注地沉浸在自己的世界中時，不要輕易打擾他，要把選擇做什么的權利交給他自己。如果孩子邀請家長一起參與，那我們就幫助他將專注力延伸下去，比如孩子在玩玩具的時候要我們參與其中，我們也要專注地看著玩具，摸一摸，表現出對它的興趣就可以了。