孩子上課走神、寫作業(yè)慢，并不是孩子的大腦出了問題，而往往是因?yàn)楹⒆佑X得學(xué)習(xí)很無趣，學(xué)習(xí)這個(gè)過程并不能給他們帶來快樂和滿足，所以才會(huì)不專心，那孩子上課走神注意力不集中怎么辦？

孩子上課走神注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的自制力

關(guān)于自制力這個(gè)問題，這個(gè)是要從小就要開始培養(yǎng)的，如果孩子沒有自制力，那么就會(huì)對(duì)他的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的影響。比如說容易遲到，做事情喜歡拖拉等等，這些都對(duì)孩子將來的學(xué)習(xí)不利。

2、要注意勞逸結(jié)合

家長朋友們不要天天都把學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)掛在嘴邊，這是一件令人非常厭煩的事情。當(dāng)小孩子聽夠了你的嘮叨，就會(huì)自動(dòng)開啟屏蔽模式。最正確的方法就是要讓小孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，比如說他作業(yè)做完以后，你可以讓他玩一會(huì)游戲或者是看一會(huì)電視，讓孩子的大腦可以得到放松，這樣子學(xué)習(xí)效率也會(huì)有所提升。

3、要和老師多溝通

老師是孩子的領(lǐng)路人，在學(xué)校的時(shí)候，老師是最了解孩子的，甚至可以說是掌握了孩子的各種動(dòng)態(tài)。家長要多和老師溝通，了解一下孩子的學(xué)習(xí)情況，在學(xué)校的表現(xiàn)情況，如果發(fā)現(xiàn)一些不對(duì)勁的地方，比如上課走神等問題，要問問老師，有沒有什么比較好的建議，可以幫助孩子改正這個(gè)壞習(xí)慣。

4、給孩子營造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境

孩子上課走神注意力不集中，很容易被新鮮的事情吸引，在孩子自己玩玩具、看書、學(xué)習(xí)的時(shí)候家長應(yīng)該盡量避免打擾他們，不要一會(huì)兒送水果、一會(huì)兒問問題，讓孩子好不容易培養(yǎng)出來的一點(diǎn)專注力被打亂了，這個(gè)時(shí)候家長應(yīng)該安靜下來做自己的事情，減少交談和走動(dòng)，盡量給孩子提供一個(gè)安靜、無干擾的環(huán)境。此外，家里房間的物品安置和擺放盡量不要過于花哨，以免讓孩子分心。

5、讓孩子有規(guī)律的生活

孩子一天的活動(dòng)內(nèi)容會(huì)影響孩子的注意力，家長應(yīng)該合理安排孩子的作息，讓他們勞逸結(jié)合、動(dòng)靜交替。值得注意的是，每項(xiàng)活動(dòng)時(shí)長可以根據(jù)孩子的狀態(tài)調(diào)整，不用死板教條，比如今天孩子想在室外玩得久一些，就可以相應(yīng)的而減少今天看讀書的時(shí)長，但注意，睡前不要看電視、玩刺激性游戲等刺激孩子的大腦。

6、激發(fā)孩子的熱情和興趣

孩子只有對(duì)某些事情產(chǎn)生興趣才可能激發(fā)他的專注力，家長可以通過和孩子玩游戲的方法激發(fā)孩子的熱情和興趣。

一定要挑選那些難度適合孩子的游戲，太簡單會(huì)讓孩子覺得沒有挑戰(zhàn)，太難了又會(huì)使孩子失去興趣，只有難度適合孩子的，讓孩子一次次闖關(guān)之后有很高的成就感，就會(huì)讓他們對(duì)這件事產(chǎn)生很大的熱情和興趣，有效的訓(xùn)練自己的專注力。讓他們從樂趣中鍛煉大腦，對(duì)于他們的未來成長都有非常好的幫助。

孩子上課注意力不集中的表現(xiàn)

1、上課無法專心聽講，容易受到周圍環(huán)境的干擾，出現(xiàn)走神的情況。

2、在完成作業(yè)時(shí)不能做到全神貫注，經(jīng)常心不在焉，被玩吸引注意力，粗心大意。

3、做事不能從一而終，容易半途而廢，多出現(xiàn)拖拖拉拉的情況。

4、在課堂容易出現(xiàn)走神、發(fā)呆或者盯著一處的情況。

孩子上課注意力不集中的原因

缺乏興趣：興趣是最好的老師，如果孩子對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)沒興趣的話，學(xué)一小會(huì)就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過我們會(huì)有意識(shí)的控制自己來硬著頭皮學(xué)，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。

討厭老師：有的孩子因?yàn)槭艿嚼蠋熍u(píng)，逆反心理導(dǎo)致孩子討厭老師，進(jìn)而通過上課開小差，甚至是搗亂來表達(dá)心中對(duì)老師的不滿情緒。

其它因素：有的孩子因?yàn)槭芡瑢W(xué)欺負(fù)，導(dǎo)致上課分心；有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力低，對(duì)學(xué)習(xí)有抗拒或逃避的心理；有的孩子因?yàn)槿狈I養(yǎng)；還有的孩子因?yàn)槎鄤?dòng)等等，這些因素也會(huì)導(dǎo)致孩子上課走神。