處在三年級的孩子的確是一個讓家長頭疼的年紀，特別是一些孩子上課專注力不集中，不能好好聽講，專注力的好壞會直接影響孩子以后的成就，那么三年級的孩子怎么培養專注力呢？

三年級的孩子怎么培養專注力

平時在家，可以有意識的增加三年級的孩子專注力的一些訓練。比如孩子做作業時，可以和孩子協商，不管你是先吃飯還是先寫作業，還是想先玩一會兒，作業要在8點之前寫完，8點之前如果寫不完的話，周末的出去郊游計劃就取消了。

通過這樣的約定，讓孩子形成一個時間意識，知道自己需要跑在這個預定的時間點前面才能贏，孩子就有了緊迫感，就能夠集中精力的去做某些事情。

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當三年級孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的專注力呢。

培養專注力，要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

家長平時要引導和輔導小學生做事有始有終。比如玩七巧板、搭積木等游戲的時候，由于經常擺放錯誤就放棄游戲去玩別的，時間一長就養成遇到不順利的事情就放棄，專注力隨著做事難易去改變，是非常不好的習慣。

給予三年級孩子充足的睡眠和足夠的娛樂空間，小學生的睡眠起碼應在9個小時以上，這樣才有充分的體力去學習生活，而且不能過于頻繁的進行專注力訓練，勞逸結合才能激發孩子養成專注力習慣。

培養孩子的學習興趣，也需要父母的引導。父母可以經常和孩子談心，了解孩子的興趣，多給孩子表揚和鼓勵，讓孩子學習更加積極。也就是說父母要調動孩子的學習熱情，孩子對學習有興趣，才會越學越想學，越學越輕松，愛上學習。一個主動去學習的孩子，無論放在哪個階段，無論學什么都會占優勢。