現在的父母大都忙于工作，有了孩子就會將孩子交于父母教育，時間長了，孩子就會變的對父母很陌生，如果這個時候家長想要管教自己的孩子，孩子就會和家長對著干，導致親子關系緊張，那么家長該怎么辦呢？以下是親子關系緊張的解決辦法，希望可以幫到你。

親子關系緊張的解決辦法

1、增加親子交流

有些家長平時上班特別忙碌，很少與孩子交流，平時下班以后也是只顧忙自己的事情，缺乏對他的關愛，久而久之，孩子不僅會缺乏安全感，還會因此導致親子關系緊張，為了避免這種情況，家長可以給孩子買一些有趣的童書給孩子，平時睡覺之前可以給他閱讀。

2、換位思考

家長要做的第二件事情就是換位思考，能夠學會包容。其實每個孩子都會犯錯，每個孩子都會經歷青春期，如果家長能夠換位思考，站在孩子的角度，通過他幼稚的心靈來看待這個問題，那么很多矛盾都能夠迎刃而解，親子關系緊張最好的相處方式就是換位思考了。

如果不能換位思考，各執一詞，雙方都站在自己的角度上，不肯往前邁出一步，那么只會讓親子關系更加緊張而已。良好的關系，需要換位思考，需要孩子為家長換位思考，懂得家長的不容易，懂得家長為自己的苦心，作為家長，也要為孩子換位思考，懂得孩子的幼稚，懂得孩子的不成熟，原諒孩子的錯，包容孩子的不合適的行為。

3、營造一個輕松歡快的家庭氛圍

生活再艱難，經濟再困難，也不要讓家變成一個充滿抱怨、悲觀的家庭，雖然說讓孩子知道生活的不容易能夠防止孩子有浪費、亂花錢等不好的行為，但過多的抱怨，往往會起到反作用，只會讓孩子更覺得比不上別人，變得更悲觀而已，而悲觀的孩子溝通一般都會有障礙，不利于人際交往。

4、多傾聽多陪伴

與孩子溝通過程中，要多傾聽孩子的想法，避免只有粗暴的批評和指責，當孩子做得好的時候，不要吝嗇你的贊美，恰當的鼓勵式教育不但能夠增強親子關系，還能夠增加孩子學習的動力與信心。

親子關系緊張家長要合理地利用時間，高效地陪伴孩子，利用假期帶孩子去戶外活動，可以增強親子間的親密感。愛，就是多多陪伴。父母的愛無需證明，但要讓孩子能夠真切地觸摸和感知。