很多的孩子不能長時間專注于做一件事，這是很多家長都擔心的問題，因為孩子不專注，很有可能會影響孩子之后的學習和生活，而且這樣的孩子也是不會有很大的進步的，那么孩子專注力不集中怎么辦呢？

孩子專注力不集中怎么辦

1、對生活和學習做計劃

對于專注力不集中的孩子，就更加需要建立一個有規(guī)律的生活，如起床、讀書、睡覺的時間可以規(guī)定下來，到了周末則是可以做出調(diào)整。當孩子學習的時候，每做完一項就打勾，計劃好今天要完成的事情，每完成一件事情的時候，孩子就會有一種成就感。

2、合理引導，不干預

發(fā)現(xiàn)孩子感興趣的事物，利用孩子感興趣的事物與要學習的對象建立關聯(lián)，進行合理引導。根據(jù)孩子的年齡特點，讓他學會在一定時間內(nèi)集中注意力。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中注意力的時間。

同時不干擾孩子，當孩子正專注于自己所做的事情時，家長不要出于好意打擾孩子。

3、多鼓勵，減少嘮叨和訓斥

當孩子做事的時候，家長要避免在一旁嘮叨個不停和訓斥他這做的不對那做的不對，我們所要做的就是多鼓勵，讓他自己做喜歡的事情，更讓他有成就感。不要總拿他和同年齡段的小孩比較，比多了，就把孩子的信心比下去了。

4、培養(yǎng)孩子的閱讀習慣

閱讀與專注力是相輔相成的，閱讀時必須集中注意力才能獲取書中的信息，越專注、閱讀越高效；反過來，經(jīng)常閱讀，專注力可以得到顯著提升。

從這個角度出發(fā)，家長也應當重視閱讀，從小培養(yǎng)孩子的閱讀習慣，閱讀時的專注，會慢慢遷移到其他事情中，讓孩子養(yǎng)成做事專心致志的好習慣。這時就可以以親子共讀為主，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣；等孩子大一點，慢慢過渡到自主閱讀。

5、賦予任務或挑戰(zhàn)

孩子們經(jīng)常很難集中專注力，但是當他們被賦予一項他們認為具有挑戰(zhàn)性或艱難性的任務時，有可能會激起他們的好勝心，嘗試去完成。當孩子完成任務和挑戰(zhàn)時，要即時給孩子鼓勵，比如認真學習30分鐘后，可以休息10分鐘；回答對問題可以有一個小紅花；考試有較大進步可以答應孩子去游樂園等等。

孩子做事總是很慢怎么辦

第一、家長要搞清楚到底是自己的要求太高，還是孩子真的磨蹭。孩子的做事速度不是在抱怨中就能提升的，家長千萬不能用自己的標準去衡量孩子，要求孩子跟上自己的速度。

第二、孩子都是喜歡聽漂亮話的，對于他們來說會更喜歡聽一些鼓勵贊賞的話語。無論在什么時候，當孩子完成父母交代的任務以后，父母應該及時給予孩子積極的反饋，讓孩子能夠更加的有動力去面對接下來的生活。

第三、父母可以用比賽的方式，跟孩子比誰的速度更快，孩子的好勝心被激發(fā)，就可能會自主地想要提高速度了。在比賽中，父母可以適當?shù)胤怕俣龋o孩子贏的機會，當孩子贏了，可以適當給孩子一些獎勵，讓孩子更有動力參與這樣的比賽。

第四、孩子磨磨蹭蹭的性格一般是從小養(yǎng)成的習慣，家長們不要過于緊張，要從生活習慣上抓起，給孩子規(guī)定的時間內(nèi)做完自己的事情。不要著急催促孩子，如果孩子拖延時間，要好好的教導，給與孩子正確的引導，這點很重要。

孩子寫作業(yè)總是跑神怎么改善

方法1：要獎罰并用，如果孩子寫作業(yè)寫得很好，寫的很認真，那要給他獎勵。如果拖拖拉拉、邊寫邊玩，就對他有懲罰，比如不能看電視、不能游戲等等。同時我們家長也要給孩子樹立好榜樣，孩子寫作業(yè)的時候不要在旁邊看電視，這也很重要。

方法2：需要幫助孩子寫作業(yè)的區(qū)域進行分類整理。比如在孩子經(jīng)常寫作業(yè)的桌子上，不要放其他任何跟孩子學習無關的東西；而且把孩子的各類學習材料進行中整理擺放，方便孩子進行拿、放。

方法3：在孩子學習期間，幫助孩子把學習任務進行切割，比如先做十分鐘，或者十五分鐘，休息十分鐘再開始學習，家長需要根據(jù)孩子的實際學習任務多少和時長進行切割。這樣子不但能改善孩子專注力不集中的問題，還對以后孩子對自我的時間規(guī)劃和管理都有一定的幫助。