初三學(xué)生即將要面臨中考，父母都會希望他能好好學(xué)習(xí)，在考試中取得高分。但是有些孩子總是在學(xué)習(xí)時不自覺，動力不足，很難提起學(xué)習(xí)興趣。有時還總沉迷于游戲之中，沒有明確的目標(biāo)促使他去努力。

初三學(xué)生動力不足解決方法

1、建立積極的自我暗示。

多數(shù)缺乏學(xué)習(xí)動力的孩子，都是自我認同感低，家長把孩子的學(xué)習(xí)風(fēng)格與優(yōu)勢告訴他，以肯定鼓勵的語氣說，你不是一無是處，你有自己的優(yōu)勢，比如你的空間能力強，你英語學(xué)得很好。并通過幾個自我暗示的小游戲，讓孩子發(fā)現(xiàn)，我們所想象的狀態(tài)會變成我們所擁有的狀態(tài)。

教會孩子一些簡單的積極暗示法來實現(xiàn)，比如每天寫下自己的成長，記下今天做得最好的一門功課，每天晚上臨睡前都對自己說，你可以做到，“你肯定可以做到”。

2、激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

在指導(dǎo)孩子進行積極的自我暗示后，父母也可以從孩子喜歡的電影、電視劇入手，找出他喜歡的人物，一起與他分析這個人物身上的優(yōu)秀品質(zhì)，鼓勵他也做一個像電視劇中的人物那樣，敢于向困難挑戰(zhàn)，一點點攻克學(xué)習(xí)中的難關(guān)。

還與他一起想像在這個過程中會遇到哪些場景，比如老師、同學(xué)、爸爸媽媽會對他說些什么，他們會有哪些表情，遇到這些應(yīng)怎么做，把這這個情景想出來。

3、定一個可實現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)著積極自我暗示，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣后，就要設(shè)立一個可實現(xiàn)的學(xué)習(xí)小目標(biāo)。初三學(xué)生動力不足，主要是沒有自信，連續(xù)不斷的失敗讓孩子失去了信心。

這樣的情況，我們就要幫助他設(shè)立一個小的學(xué)習(xí)目標(biāo)。比如這周哪科有周測，周測的范圍有哪些，為了這個周測知識，每天都要學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容，爭取這科周測的分?jǐn)?shù)達到多少分。

初三學(xué)生動力不足的表現(xiàn)

1、無明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃。既無長期目標(biāo)，也無近期目標(biāo)，對自己在初中期間以及每學(xué)年、每學(xué)期究竟要學(xué)什么？怎么學(xué)？達到什么要求很少考慮。懷疑自己是否需要學(xué)習(xí)，或者懷疑學(xué)習(xí)某些知識是否必要。

2、無成就感，無抱負和理想，無求知欲和上進心。既對學(xué)校制訂的各種獎勵措施沒有興趣，也對各種懲罰措施沒有壓力和緊迫感，缺乏適宜的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)動力缺乏的學(xué)生由于對學(xué)習(xí)總體上是一種消極的態(tài)度，所以也不可能努力地摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。

初三學(xué)生動力不足的原因

第一，學(xué)習(xí)科目增加，難度加大。從小學(xué)進入初中，學(xué)生要學(xué)習(xí)的科目越來越多，學(xué)習(xí)時間越來越長，學(xué)習(xí)負擔(dān)也越來越重。在課程難度增大、教學(xué)速度加快的情況下，部分學(xué)生由于基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)方法欠缺，自我調(diào)適能力有限等原因，在學(xué)習(xí)中深感吃力，跟不上進度。

隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的不斷加深，學(xué)習(xí)吃力的學(xué)生會越學(xué)越累，造成個人目標(biāo)與個人能力之間的矛盾，他們便產(chǎn)生逃避甚至害怕心理。在這種情況下，即使基礎(chǔ)較好的學(xué)生的身心也是長時間處于疲勞或半疲勞狀態(tài)，難免對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

第二，環(huán)境期望值過高。從家庭到學(xué)校，施加給初三學(xué)生的“讀書”壓力呈現(xiàn)飽和狀態(tài)。這種超內(nèi)在需要的外刺激正處于叛逆期的初中生叛逆、厭學(xué)等行為逐漸形成。這會造成學(xué)生心理負擔(dān)過重，學(xué)習(xí)時精神難以集中，學(xué)習(xí)效率很難提高，最終導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)動力不足。