每個孩子在面臨考試的時候都會有一些小緊張，家長在孩子考試之前，要多鼓勵孩子，讓孩子建立自信心，告訴小孩考試不是為了在和其他同學比較的時候占上風，而是為了鞏固我們的學習，讓自己對知識的印象更加深刻，不要太在意，盡自己的努力就可以了。

孩子考試心態不好家長怎么開導

1、不要給孩子太大壓力。本身孩子在面對考試的時候就會有一些小緊張，父母如果在對孩子有更高的要求，孩子就會因為考試心態不好，壓力太大導致自己的成績不太理想，不僅達不到父母的期望，孩子也會變得對學習不感興趣，產生自卑心理。

2、多鼓勵孩子。孩子考試之前家長多鼓勵孩子，告訴他考試只是一件學習上的趣事，可以發現自己的缺點及時改正，家長在孩子考過之后，也不要對孩子的成績太在意，不要因為成績不好對孩子有抱怨的情緒。

3、不要比較。許多家長在考試之前總會和其他同學比較一下，有時候會覺得自己的小孩平常學習不努力，在考試的時候就會比不上人家，就是這種行為，讓孩子考試心態不好，害怕這的向父母說的那樣成績比別人差，沒有信心去面對考試。

4、轉移注意力。孩子考試之前太緊張，注意力高度集中在考試的問題上面，家長可以適當轉移孩子的注意力，在考試之前盡量不要說考試的事情，也不要太嘮叨，盡量讓孩子保持一個良好的心態去考試，這樣就會減少孩子的緊張情緒。

孩子考試心態不好的原因

1、怕父母的責罵。很多家長在看待孩子成績的時候看的很重要，對學生的期望也很高，但是不考慮孩子自身的情況，讓孩子在考試的時候有很大的壓力，只要他的成績不好，父母就會打罵孩子，懲罰孩子，這樣在以后的考試中，孩子就會對考試產生恐懼，害怕父母的懲罰。

2、自尊心強。有的小孩自尊心特別強，如果過考試成績不理想就擔心受到同學們的嘲笑，害怕老師父母瞧不起自己，太強的自尊心讓孩子面對考試的時候，就會很緊張，總擔心自己的成績不好，不理想，讓自己的自尊心受挫。

3、成績差。有的小孩考試心態不好是因為本身的成績就不好，本來在班級就是一直墊底的，在考試的時候也渴望自己能有一些進步，就會很害怕，因為平常不用功學習，想要取得好的成績，但是有沒有辦法，就會很焦慮，不知道怎么辦。