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高中生孩子心理脆弱怎么鼓勵

2023-03-22 09:45 787

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沒有人的生活會是一帆風順的,總是會遇到大大小小的挫折,對于高中生孩子來說,最常見的挫折就是考試失利,但是有些心理脆弱的孩子難以去面對,甚至有可能變得自暴自棄,產生厭學的情緒,對于這樣的孩子家長應該怎么去鼓勵安慰呢?

高中生孩子心理脆弱怎么鼓勵

1、家長先減少對小孩的吼叫和責怪,給小孩一個相對寬松的家庭氛圍,逐漸增進親子關系。平時要多關注小孩,盡可能第一時間發現孩子的心理異常現象,這樣才能及時給孩子解答心中的疑惑,給到孩子鼓勵與勇氣。

2、孩子們還都是不成熟的,難免會因為一些小事情鬧矛盾,這時家長就應該適當開導孩子,教授孩子們正確處理人際關系問題的一些經驗,供孩子們參考學習。讓孩子知道,家長即使并不能讓所有情況恢復正常,卻也在一直關心著孩子。

3、高中生學習壓力大,長時間這種壓力得不到釋放和疏導,也可能壓垮孩子。父母幫助孩子減壓,比如星期天帶著孩子看看電影,唱唱歌,去逛逛游樂場、旅旅游之類,讓孩子暫時告別學習,釋放自我。

4、面對孩子成績的下滑、學習狀態的改變,家長盡量不要表現出過度的擔心和焦慮,因為家長的驚慌失措只會造成孩子更大的恐慌。失敗和錯誤本來就是生活的一部分,需要我們勇敢地去面對。當家長以鎮定的心情面對孩子諸多的“不應該”時,無疑給孩子樹立了榜樣。

高中生孩子心理脆弱的原因

原因一:有些優等生由于一次兩次的考試失常,沒有發揮出自己的高水平,便受到刺激,一蹶不振。這類表現屬于容易受挫,且容易被挫折打擊,失去自信心,主要是由于心理脆弱、敏感、過度看重成績和排名,也是我們通常所說的自卑心理。

原因二:父母“望子成龍”、“望女成鳳”心切,但缺乏有效的教育手段。許多家長對子女采取的是一種保護式教育,即孩子只管學。但缺吃苦耐勞的精神,缺艱苦奮斗的意志,缺戰勝困難的勇氣,“溫室里的花朵”難經風風雨雨。

原因三:對孩子的適當賞識,可以使他做人做事變得有自信。但如果是對孩子過分的賞識,就會使孩子變得自負。而人外有人天外有天,總有比孩子強勢成功的人,所以孩子對比之下,就會慢慢變得自卑。

高中生孩子心理脆弱的危害

第一、突然失去了對學習的感覺,感覺人生“卡住”了,不知道自己希望的未來是怎樣的,也不知道如何實現,缺乏目標感。

第二、各種考試帶來大大小小的挫折與失敗,產生了對自己學習的不滿以及對父母的愧疚感,迫切地想改變目前的狀態卻不知道從何處做起,導致整天緊張兮兮、煩惱不安,焦慮浮躁。

第三、這樣的孩子很難適應社會生活,因此會給孩子帶來極大的困擾,所以這時家長不如給孩子一些“逆向關懷”,或許能讓孩子成長的更快。

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