1、總是忍不住的打孩子，控制不住自己的情緒，像這種屬于情緒控制障礙，也有可能是你自己帶孩子。可能積累了太多的負面情緒引起來的，平時一定要多培養些興趣愛好，及時的宣泄負面情緒，可以在家里放一個沙袋或者是不倒翁，在煩躁的時候用擊打沙袋或者是不倒翁的行為來宣泄負面情緒。

不要打罵孩子，孩子是無辜的，他小什么事也不懂，哭鬧是他的本能。打罵孩子對孩子的身心健康都會有影響的，將來以后你的孩子有可能會自卑，沒有安全感，所以可能會影響他將來以后的為人處事和行為。

2、控制不住打罵孩子該怎么辦，你應該這樣想，大人發脾氣的時候，可以肆無忌憚的打罵孩子，可是孩子發脾氣的時候，我們會嚴厲的制止并斥責，但是孩子依舊是那么的愛著父母，并且想盡辦法去討好父母，總有一天孩子長大了會離開家，還是珍惜你們在一起的時光吧。

3、提高自己修養，很多人可能修養比較低，所以當心情不好的時候，就可能動手打孩子。所以說盡量有時間多看看書，通過看書學習來提高自己。

多與人交往，通過結識朋友，來提高自己，提高自己的涵養，人只要有了涵養，自然就不會控制不住自己去打孩子。總之，多提升自己就可以提高自己的涵養。就不會控制不住自己去打罵孩子。

4、要學著控制，因為打罵是教育不好孩子的。教育孩子是一門藝術，也是一門技術。對待不同性格的孩子要有不同的教育方式。要真正的了解孩子，多和孩子勾通，和孩子交朋友，這樣孩子才能和家長暴露自己的真實想法，勾通起來也順暢，也就不會出現簡單粗暴的教育方式了。