隨著孩子的成長，他們的心理也會越來越獨立，自我意識會逐漸增強，對待人或事物的看法想法都會有所改變，甚至會有叛逆心理，或者10歲小孩心理出問題的情況。此時家長需要循循善誘，平和教育，多關注孩子的心理狀態，多多陪伴孩子。

10歲小孩心理出問題該怎么辦

1、正確認識孩子心理

家長要正確認識孩子的心理，這樣孩子才會有積極的一面。家長要讓孩子知道，成長中每個人都會經歷挫折，但是我們都是需要付出代價的。孩子心里有問題的時候，父母也不要只顧著一味的去指責孩子，家長也要反思自己，是不是自己的教育方式出現問題了。

2、鼓勵孩子多交朋友

10歲小孩心理出問題時，家長要支持孩子去交朋友，幫助孩子建立自信，而不是過分關注孩子的興趣和學習，這樣孩子才會有信心去解決問題。多讓孩子交朋友的過程中學到新的東西，看到新的事物，擁有新的想法，能改善孩子的心理狀態。

3、注意孩子心理變化

家長可以引導孩子做一些關于心理方面的學習，讓孩子感受到家長的付出，也可以多帶孩子參加活動，多和孩子一起交流感受，讓孩子感受到家長對他的愛，同時鼓勵孩子多去參與團體活動，讓孩子明白，生活中任何事情都要尊重家長，要用積極、有效的方式來幫助孩子。

10歲小孩心理出問題的原因

1、家庭環境的影響

家庭是孩子人生價值觀、人生價值觀的第一環境，如果孩子長時間在家里生活，接觸的人和事就比較單一，圈子相對來說比較封閉，就會給孩子的心理發展帶來很大的阻礙，也會導致10歲小孩心理出問題的情況。

2、心理承受能力過低

心理承受能力是導致孩子有心理問題的主要因素。在孩子的認知中，很多事情符合“自我設定的邏輯關系”，當發生與“自我設定邏輯關系”相違背的事情的時候，孩子的認知就會受到沖擊，加上心理承受能力的不足，這種沖擊持續對孩子產生負面影響，最終導致孩子情緒低落、緊張、壓抑。

3、持續的緊張情緒

其實誘發孩子產生心理問題的最普遍原因，就是因為孩子的緊張情緒無法得到有效的疏解。比如有些孩子對班主任有著很大的畏懼心理，因此，每次考試他的精神狀態都極為緊張，而直到考試成績公布，這種緊張情緒依舊無法合理的釋放。久而久之，孩子可能一看到班主任就會產生畏懼和緊張心理，隨后開始對學校產生了厭惡情緒。

10歲小孩心理出問題有哪些表現

1、悲觀心態

悲觀心態是孩子有心理問題最明顯的前期特征。孩子不想上學只是一種負面情緒，導致這種情緒的因素也有很多。可是，當孩子認為“要是地震多好啊，那樣就可以不上學了”這就是我們所說的悲觀心態。

2、行為遲緩、不想與人溝通

心理問題的前期特征還有：行為遲緩、情緒低落。對于家長來說，孩子情緒低落的原因也有很多種。但要注意的是，當孩子出現行為遲緩、反應遲鈍的情況，孩子也許已經受到了心理問題的侵擾。

3、一些“不正常的應激反應”

10歲小孩心理出問題，其根源往往來自于某個“畏懼對象”或者“畏懼行為”。在孩子的意識受到沖擊之后，會產生強烈的緊張情緒，并在持續堆積的過程中不斷放大。比如，當我們談到學校的時候，孩子突然不自覺的緊張了。當我們談到班主任老師的時候，孩子的手竟然在不停的抖動。這些“不正常的應激反應”其實就是在告訴我們，孩子的內心正在承受強大的壓力。