作為家長(zhǎng)，首先需要調(diào)整孩子的作息時(shí)間，保證他有充足的睡眠時(shí)間。建議設(shè)定合理的手機(jī)使用規(guī)定，例如每天晚上10點(diǎn)關(guān)機(jī)或交給家長(zhǎng)保管。可以與孩子好好溝通，讓他明白晚上使用手機(jī)對(duì)身體和眼睛的傷害，幫助他養(yǎng)成正確的上網(wǎng)習(xí)慣。同時(shí)，也可以給孩子提供更多有趣的活動(dòng)，讓他逐漸減少對(duì)手機(jī)的依賴，開發(fā)其他興趣愛好。

孩子半夜玩手機(jī)怎么管教比較好

1、可以和孩子溝通，玩是可以玩，但是得規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，不能晚上長(zhǎng)時(shí)間玩，對(duì)眼睛視力不好，可以做完作業(yè)，手機(jī)作為獎(jiǎng)勵(lì)給他玩一會(huì)，可以看有用的視頻，不能沉迷游戲，學(xué)有用的知識(shí)還是可以的，一點(diǎn)不讓孩子接觸手機(jī)也不現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代。

2、半夜玩手機(jī)是一件非常不好的事情，我們一定要嚴(yán)肅認(rèn)真的對(duì)他提出批評(píng)，首先要告訴他半夜玩手機(jī)，對(duì)身體健康有很大的影響。這不僅僅會(huì)影響學(xué)習(xí)的事情，還會(huì)影響自己的身體健康。

3、孩子玩手機(jī)到半夜，可以仔細(xì)梳理一下孩子最近的行為狀態(tài)。是不是最近有特別好玩的游戲或動(dòng)畫片，或者新迷戀上了什么新奇的東西。或者白天對(duì)孩子的管束太嚴(yán)格，安排太滿，孩子想要屬于自己的時(shí)刻。或者孩子白天遇到了什么委屈，不好跟家長(zhǎng)說(shuō)，心里有事睡不著，又不愿意溝通。

放縱孩子玩手機(jī)的后果

1、孩子玩手機(jī)上癮會(huì)出現(xiàn)時(shí)間失控，使孩子在不知情或沒有意識(shí)的情況下造成大量時(shí)間的荒廢，導(dǎo)致孩子黑白顛倒，白天沒有精力學(xué)習(xí)；

2、孩子玩手機(jī)上癮會(huì)出現(xiàn)情緒失控，孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)之后，會(huì)出現(xiàn)控制自身情緒能力的下降，在父母發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)而管教他時(shí)，孩子會(huì)大發(fā)脾氣、情緒失控，如同變成另外一個(gè)人，但是孩子會(huì)意識(shí)到自己的情緒失控；

3、孩子玩手機(jī)上癮會(huì)出現(xiàn)社會(huì)功能的損害，導(dǎo)致孩子與伙伴分離，不能正常與伙伴交往。

如何管控孩子玩手機(jī)

1、創(chuàng)造更多有趣的事情。家長(zhǎng)可以帶孩子去公園、游樂(lè)場(chǎng)等地方玩耍，讓他們體驗(yàn)到生活中有趣的事情，吸引他們遠(yuǎn)離手機(jī)。

2、設(shè)定規(guī)則并嚴(yán)格執(zhí)行。家長(zhǎng)可以設(shè)置一些規(guī)則，并且要讓孩子明白這些規(guī)則的重要性，比如只能使用手機(jī)完成作業(yè)等。

3、與孩子交流溝通。家長(zhǎng)可以與孩子進(jìn)行溝通，了解他們對(duì)手機(jī)的使用情況和看法，從而更好地引導(dǎo)他們正確使用手機(jī)。

4、限制手機(jī)時(shí)間。家長(zhǎng)可以設(shè)置一個(gè)時(shí)間段來(lái)使用手機(jī)，這樣可以讓孩子更好地掌握自己的時(shí)間，減少過(guò)度使用手機(jī)的情況發(fā)生。

5、多參與互動(dòng)活動(dòng)。家長(zhǎng)可以陪伴孩子參加一些互動(dòng)活動(dòng)，如打籃球、游泳等，這樣可以增加親子關(guān)系，并且減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴度。