孩子上初中家長焦慮怎么辦？雖然升到初中以后，孩子的學習任務和壓力加重很多，但是畢竟學習是不能急躁的一件事情，孩子學習的道路還很長，不可操作過急，家長要調整好自己的心態。

孩子上初中家長焦慮怎么辦？

1、心理教育。

初中時期孩子們的心理正是處于活動期，這個階段的心理教育基本上決定了孩子今后的教育和發展。孩子們的心理叛逆也是在這個階段，做為家長第一不能一味的慣著孩子。第二不能簡單、粗暴、武斷式的教育孩子。因為這個年齡段的孩子對外界事物的認識已經有了自己的初步判斷，這種判斷是否正確？需要家長、老師給予幫助和指導，正確的要鼓勵，部分正確或判斷有偏差的，要耐心的幫助給予講解，多交流、多與孩子溝通。

2、年齡方面。

孩子要上初中，年齡也就在十二、三歲之間，這個年齡段的孩子正是青春發育期。家長要密切注意孩子的生理發育狀況，該回避的要回避，該面對的要面對，是男孩的做為父親要擔起生理教育的導師，是女孩的母親要切實負擔起導師的責任。

3、學習方面。

初中階段是全面掌握知識的一重要階段，課程門類多，課業重，作業量大。家長要與老師經常聯系，了解和掌握孩子在學校的表現，督促孩子在家時間首先要完成作業，其次才是自由活動。精心安排好孩子的飲食和作息，保障好孩子的身體成長，盡量避開社會上人群密集場所，家庭親戚聚餐免不了的抽煙喝酒，最好的教育方法還是讓孩子拒絕不良嗜好。初中的孩子還處于受教育期，抽煙沒什么好處，酒精損壞大腦，降低記憶力，所以不讓孩子喝酒抽煙家長起關鍵的作用。

課堂上能專心聽老師講課，認真復習作業，掌握課本知識是孩子的主要任務。要讓孩子全面發展不但要閱讀大量的課外書（有選擇的課外書，家長和老師要把關），還要鼓勵孩子積極參加學校組織的各種社會活動。對孩子較弱的學科在聽從老師的意見后是否參加校外輔導要綜合考慮后，根據孩的實際學習情況再定，不要盲目的的跟風。

4、全面發展。

在有條件的情況下，孩子在假期期間，能出來走走還是讓孩子外出開眼界。“走一條路，勝讀一本書”，孩子所學的書本知識只是理性認識，而一趟旅行下來看到的全是感性認識。感性認識直覺、學的快、記憶深，對學生們的知識開拓會有很大的幫助。